疾病预防
睡前玩手机让人更疲惫 晚9点后别做这些事
导读：每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。...
体检前忌剧烈运动 这些错误影响体检指标
导读：岁末年初是各大体检中心最忙的时候。虽然国人体检率逐年增高，但很多人不知道，体检前后你不经意间的一些做法，包括饮食和运动习惯等很可能影响体检指标。...
30多种癌症都是吃出来的 防癌要吃“苦”
导读：世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中，我们不妨牢记五个关键字，...
睡软床会伤脊柱吗 关于伤骨的5种说法孰真孰假
导读：骨骼为人体提供强有力的支撑，与健康关系密切。但最近，网络上关于伤骨的一些说法日渐流行，有饮食的、运动的等等，五花八门。 关于伤骨的5种说法孰真孰假...
哪些是“不典型”抑郁症
通常情况下抑郁症患者的特征很明显，心情低落、意志消沉等。但有一部分抑郁症患者却不容易被发现，这就是不典型抑郁症，哪些是不典型抑郁症呢？...
性格决定体重吗 遵守7大生活法则预防肥胖
导读：很多爱美女性试过多种减肥方法节食、抽脂加运动，可是效果并没有那么理想，这是什么原因呢？这些都是最常见的减肥法，我们不妨换了角度找出肥胖的原因，...
疾病指南：早起照镜子看5个地方查健康
导读：身体的某些不适或者疾病的先兆都可能在我们的面部留下蛛丝马迹。因此，晨起之后先照照镜子是一种健康的生活习惯，仔细查看以下几处，...
熬夜对身体有7大伤 咋将熬夜伤害降到最低
导读：古时候，人们日出而作，日落而息，让身体听从大自然的安排。而现今，由于工作忙、交际多，许多人不得不熬夜，牺牲健康换取时间，从而引出了一系列健康问题。...
每天5顿饭竟降心血管病 5大饮食恶习会减寿
5大饮食恶习会减寿 老人长寿有方，饮食生活中的一些不良习惯也可以减少老人的寿命，到底是怎么样的饮食习惯会让老人薄弱的寿命还要减少呢？ 有人调查了1400位60...
压力大对身体有哪些伤害 如何让自己放松下来
导读：压力是许多健康问题的元凶，它有时让你头疼、健忘，有时让你呼吸困难，产生濒死感觉，它的伤害总是出人意料。所以及早了解压力并控制它显得尤为重要。...
春运期突发情况咋急救 春运途中吃什么好
导读：走上回家之路的人越来越多，路途上常见哪些病症？应该做哪些准备？春运火车大多拥挤，路途上碰到紧急事件，应如何救人和自救？昨天，记者特地请教医生，...
8种性格影响体重 揭秘各类性格和疾病的关系
导读：人类关于性格与疾病的相关研究，可以追溯到上个世纪中期。早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。如何根据自己的性格避免得病，...
老胃病吃3种水果火上浇油：山楂开胃易致结石
导读：一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。 老胃病少吃3种水果 猕猴桃通便但“烧心”...
北京疾控中心：春运期间5点建议防传染病
防传染病的5点建议 2015年1月1日至1月31日，北京市共报告法定传染病20种7834例，死亡20例。乙类传染病报告比前一月下降4.85%，...
春运途中警惕4种“火车病” 每隔1小时做小动作
导读：一年一度的“大迁徙”开始了，春运大潮持续了几天，很多人陆续踏上回家过年的旅途。由于旅途舟车劳累、车厢人多拥挤空气不畅等原因，春运途中也是各类疾病的高发期...
健康自测：10个指标测测你是否老了
导读：你可能突然从自己新添的白发、皱纹中，发现自己变老了。其实，衰老从来不是瞬间降临的，它可以通过记忆力、肺功能、皮肤弹性等10个指标反映出来。本期《生命时报...
自测体内是否有湿气 早上起床注意5个细节
导读：中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。...
疾病指南：关节最怕5个“隐形杀手”
核心提示：生活中，一些我们可以自我调控的不良因素也会严重影响关节健康。总结起来，关节最害怕以下5个字。 关节最怕5个“隐形杀手” 怕“老”...
告别亚健康 专家教你辨识9种体质预防疾病
导读：“亚健康”是迈向疾病前的一个重要信号，要避免患病，就得在出现亚健康信号之前学会“治未病”。妇科专家表示，日常养生的方法从生活起居、锻炼、饮食三方面做起，...
手掌有红斑是肝不好 教你看懂手指上的疾病信号
教你看手指上的疾病信号 双手是人体健康的晴雨表。据英国《每日邮报》近日报道，多位医学专家指出，一定要多观察自己双手的变化，一旦手部出现异常，应及时就医，...
晕车药最好别给孩子用 春节出门该备哪些急救药
导读：春节大家出门在整理行李时，也别忘了带上应急药，并弄清它们的使用方法。 春节出门该备哪些急救药 晕车药最好别给孩子用。...
皮肤瘙痒风寒咳嗽 生姜能治这6种病
生姜能治这6种病 治老年皮肤瘙痒：取生姜一小块，米酒一小杯，将生姜切成薄片，用米酒浸泡5分钟后，用姜片涂擦患处。 治冻疮：取生姜、红辣椒各15克，白萝卜30克...
别贪图口腹之欲 常吃10种食物有害健康
导语：有些食物在满足着我们的味蕾，却损害了我们的健康。偶尔食用不足危害，但长久吃了却会让我们“生病”。健康饮食要注意一些饮食禁忌和食物搭配。...
甜品或助长近视 老吃3种食物当心变瞎
导读：食物不仅是吃到肚子里的，它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢？ 老吃3食物当心变瞎 一、甜品助长近视 经过多个国家不断的研究发现，...
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