心理健康

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关于躁郁症的五大征兆

躁郁症并不罕见,发病原因很复杂,是一种自杀率比抑郁症还高的病,遗传率高达80%。在出现以下征兆时,要提醒十二分精神! 1.容易激惹...

标签:躁郁症| 2018-08-11
睡眠时长为7小时零6分的人感到“非常幸福”

睡眠时长为7小时零6分的人感到“非常幸福”

一些研究显示,无论缺觉还是睡多了,都不利健康。不仅如此,睡眠时长还影响着人们的幸福感。英国国民保健制度建议成年人应保证每天最少7小时睡眠。...

标签:睡眠| 2017-06-20
常喝酸奶防抑郁

常喝酸奶防抑郁

近日,英国《每日邮报》刊文指出,西班牙研究团队发现,每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。 研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。结果发现,...

标签:酸奶, 抑郁症| 2017-06-09
瑞典研究发现:夫妻吵架避开黑色四分钟

瑞典研究发现:夫妻吵架避开黑色四分钟

夫妻一吵架,往往吵个不可开交,变得愤怒、暴躁,甚至大吐脏话,更不用说吵架后的夫妻对立状态,可能持续几天,几周,甚至几个月。 所以,...

标签:夫妻, 心理| 2017-05-31
神经衰弱的八种表现,你有吗?

神经衰弱的八种表现,你有吗?

不要忽视神经衰弱的迹象,它们是心理状态需要调整或者需要治疗的征兆。 缺乏睡眠、难以做出决定和不去看望朋友都应当引起足够的重视,英国《每日邮报》...

标签:神经衰弱| 2017-05-19
好男人是“捧”出来的!

好男人是“捧”出来的!

世界上有一种男人叫“别人家的老公”——事业有成,还超级顾家,上得了职场,下得了厨房,哄得了老婆,逗得了儿郎。女人不禁羡慕嫉妒恨:怎么别人就那么幸运,...

标签:男性| 2017-05-05
别被微笑抑郁症的“假面具”骗了!

别被微笑抑郁症的“假面具”骗了!

日前,美国加州大学一名中国女留学生疑似因患抑郁自杀引发关注。据公开报道,女孩给人的印象阳光美丽,在每一张照片中都笑得灿烂。外表阳光开朗,内心却抑郁,这被称为是...

标签:抑郁症| 2017-05-05
抑郁症,医生只能帮你一半

抑郁症,医生只能帮你一半

关于抑郁症,毫不夸张地说,医生只能帮你一半,还有一半要靠自己。当然家人、同事和心理卫生服务人员也会为我们提供帮助,只是需要我们多途径寻求并接受这些帮助。...

标签:抑郁症| 2017-05-05
男人最喜欢的七种女人

男人最喜欢的七种女人

很多女生一谈起恋爱,就会把生活的重心放在她的男人身上,每天苦苦等候她,或是死缠着她的男人,但这样做反而容易让男人的心逐渐远离!聪明的女人要做...

标签:女性, 男性| 2017-01-17
好色女人的典型特征

好色女人的典型特征

如果你还认为“好色”二字只是用来形容男人的话,那表示你已经out了。其实作为女人,我们会有更多的好色天分,可让人感到非常悲哀的是,...

标签:心理, 女性| 2017-01-17
别让“旅途性精神病”搅乱回家过年的节奏

别让“旅途性精神病”搅乱回家过年的节奏

每到春节来临,在外打拼的人们总会盼着有一张满意的回家车票,如期与家人团圆。但总因这样或那样的原因不能如愿。如2016年1月3日中午,...

标签:心理| 2017-01-16
你是那只焦虑的蚂蚁吗?焦虑时不妨动动手

你是那只焦虑的蚂蚁吗?焦虑时不妨动动手

从奶奶那里学来的歇后语告诉我,当我们要说一个人急得团团转的时候,就说他像一只热锅上的蚂蚁。可现在,我发现,我周围很多人的常态就是一只热锅上的蚂蚁,急躁不安、...

标签:焦虑| 2017-01-01
测一测 你是否为癌症性格?

测一测 你是否为癌症性格?

引起癌症的原因很多,除了大家所熟知的遗传、环境、饮食等外,还有一个很重要却很容易被忽视的因素就是——心理,也就是说癌症的发生也与患者长期的精神状态、生活条件、...

标签:性格, 癌症| 2016-12-30
身体乏累却辗转难眠 有些失眠可能是心理病!

身体乏累却辗转难眠 有些失眠可能是心理病!

“睡觉睡到自然醒”是多少人的梦想?可你发现,白天忙忙碌碌,回家后却辗转难眠;明明身体乏累,却总是天未亮就醒了?为何你总是睡不好,运动服药都不管用,若真如此,...

标签:心理, 失眠| 2016-12-06
两性之间到底有没有纯友谊

两性之间到底有没有纯友谊

男女间到底有没有纯洁的友谊?据了解,不管单身与否,男性和异性的友谊是建立在“性吸引力”之上。相较之下,女性大多认为和异性之间的友谊是可以建立在“柏拉图式的关系...

标签:心理, 两性| 2016-10-25
10种你曾经体验过但叫不出名字的情绪

10种你曾经体验过但叫不出名字的情绪

最近几年,神经科学开始使用一种新角度来看待我们的情绪。进行最新脑成像研究的科学家们称他们如今可以极其精准地定位某种感受在大脑里面发生的位置。...

标签:情绪| 2016-10-20
原来,有种唠叨是焦虑

原来,有种唠叨是焦虑

你意识到了吗,极度唠叨,背后的情绪是“焦虑”。 台湾女星天心和金融才俊Sean约会两年,突然爆出分手。据媒体报道,天心一向讨厌碎碎念,只要对方啰唆,她立即想逃...

标签:心理| 2016-10-20
电击疗法来治疗“网瘾” 为何被诟病

电击疗法来治疗“网瘾” 为何被诟病

治疗某些严重难治的精神疾病,现在常采用电击疗法,也叫无抽搐电休克治疗,在额头上固定两片金属电极,进行全麻,当患者还在梦中时,治疗就已结束,过程不到两分钟。...

标签:网瘾| 2016-09-27
乔任梁自杀引深思 你离崩溃有多远

乔任梁自杀引深思 你离崩溃有多远

9月16日,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁,经法医初步鉴定,已排除他杀可能,具体死亡原因正在进一步调查中。消息被曝出后,知名博主“...

标签:心理, 抑郁症| 2016-09-22
当上课溜号上班发呆?八招让你不走神

当上课溜号上班发呆?八招让你不走神

开学了,注意力却迟迟无法集中到学习上,令不少老师同学都感觉很头疼。 其实注意力不集中,对相当多的人都是一个困扰,严重影响了学习和工作效率。美国的《健康》...

标签:注意力| 2016-09-20
为什么说寂寞的时候容易吃得多?

为什么说寂寞的时候容易吃得多?

每个人都有寂寞的时候,但是每个人排解寂寞的方法也不同,有的人说精神空虚就容易产生寂寞的感觉,而精神上的满足又比较难,所以只能在物质上满足自 己,...

标签:寂寞| 2016-09-12
一个恶魔还在逍遥法外:“网瘾”治疗专家杨永信

一个恶魔还在逍遥法外:“网瘾”治疗专家杨永信

我一直以为随着互联网的普及,网瘾这个词已经成为过去时。 因 为整个社会已经互联网化,网络早已成为我们学习,生活,事业的重要部分。...

标签:心理, 网瘾| 2016-09-11
 救救我!爸爸妈妈!

救救我!爸爸妈妈!

黑暗终将散去,爸爸妈妈,我们终将会在光明下同行。 当我呱呱坠地,发出第一声哭泣,是你们有力的大手,承载了我的生命,爸爸妈妈,是你们养育我,给了我生命。...

标签:心理, 网瘾| 2016-09-11
他们为什么为杨永信"背书"

他们为什么为杨永信"背书"

关于@杨永信V 电击所谓的“网瘾青少年”问题,在不断发酵,引发越来越多人的关注。虽然表面上离我们很远,但是如果我们在家庭教育方面有缺失,...

标签:心理, 网瘾| 2016-09-11

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