养生知识

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当心!生气1小时相当于加班6小时,还有八大致命危害……

生气一小时造成的身体与精神消耗 竟相当于加班6小时! 生气到底对身体有哪些害处? 碰到了不顺心的事情生气 或与人产生了冲突时 我们又该如何化解呢? 生气的危害...

标签:生气| 2018-05-17

如何健康科学的洗澡?记住这三点全部搞定

健康快自查你洗澡洗对了吗 洗澡是每个人必备的一项清洁工作,冲个澡,洗去一身的疲惫与燥热,别提多舒服了。随着天气逐渐变热,人们洗澡的频率也增加了。每天都洗澡,...

标签:洗澡| 2018-05-08

内裤穿多久就要丢掉?关于内裤换洗,这4点要知道

说到内裤换洗,其实是两个问题,一个是“多久换一次”,一个是“多久洗一次”。 今天我们就分别说说这洗和换的事情。 当然了,那些不怎么穿内裤的人,...

标签:内衣内裤| 2018-04-24
午睡到底会不会让人长胖?关于睡午觉的5个真相

午睡到底会不会让人长胖?关于睡午觉的5个真相

温暖的天气很容易犯”春困”,这时候很多人都喜欢美美地睡个午觉。 不过网上有人说,对于好几种人来讲,午睡是“慢性自杀”         但,...

标签:午睡| 2018-03-23
白开水放多久就不能喝了?

白开水放多久就不能喝了?

现在很多人有晨起喝水的习惯,但由于时间限制,他们一般会选择昨夜剩下的凉白开,这就给自己埋下了健康隐患。 将水烧开晾着,第二天早起喝固然方便,...

标签:白开水| 2018-01-06
人在睡眠状态下具有学习能力:可识别气味

人在睡眠状态下具有学习能力:可识别气味

据国外媒体报道,人类可以在快速眼动睡眠(REM)中记忆新的感官信息,但是这种学习能力在深度、慢波睡眠状态中被抑制。   长期以来,...

标签:睡眠| 2017-08-12
法国政府抵制“过瘦”模特 女人太瘦害处多多

法国政府抵制“过瘦”模特 女人太瘦害处多多

法国政府公布了两项抵制“过瘦”模特的法令。从今年 10 月份起,任何商业图片如果对模特外形进行了修图处理,无论是变胖或者变瘦,只要有任何调整,必须配有“...

标签:女性| 2017-07-24
美国权威专家的“护心秘方”,每一条都是精华

美国权威专家的“护心秘方”,每一条都是精华

控制体重、饮食均衡、积极锻炼和远离烟草……这些护心原则众所周知,可在现实生活中,当压力和繁忙接踵而至时,遵守这些原则就不是那么容易了。 美国《预防》...

标签:| 2017-07-24
生活窍门:省钱美容小妙方

生活窍门:省钱美容小妙方

生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也需就可以让生活难题迎刃而解了。 省钱美容小妙方 妙方1:黄梨汁洁面 黄梨汁所含的酶,...

标签:美容养颜| 2017-07-12
4个常见的清洁失误

4个常见的清洁失误

大家都知道花费时间清理地板、灶台等“明显”的地方,却忽视了“隐藏”起来的卫生死角。英国《每日邮报》近日总结出“4个常见的清洁失误”,提醒大家注意。...

标签:生活百科| 2017-07-11
生活窍门:毛巾变硬怎么办

生活窍门:毛巾变硬怎么办

生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。 爽身粉的妙用 爽身粉可不是婴儿专用哦。...

标签:生活百科| 2017-07-11
做完饭,留心八个卫生死角

做完饭,留心八个卫生死角

厨房是制作食物的地方,但每次做完饭,若清洁不到位,很可能会埋下健康隐患。根据日常工作经验,下面8处地方最易藏污纳垢,提醒大家注意。  油烟机。...

标签:厨房| 2017-07-11
性生活可调理内分泌?

性生活可调理内分泌?

内分泌失调说得上是所有女性的噩梦,一旦出现内分泌失调,将会全面影响女性的整体健康和精神面貌。内分泌失调会导致女性皮肤恶化、肥胖、情绪波动大、...

标签:内分泌失调, 女性| 2017-07-11
晕倒了掐人中还是心肺复苏?急救GET这些真本领!

晕倒了掐人中还是心肺复苏?急救GET这些真本领!

“当时,若有人懂得在他胸口重重捶一拳,他年轻的心脏就有可能复跳。”辛长征是福建省立金山医院妇产科副主任。去年初,她21岁的儿子在公交车上心脏骤停倒下,...

标签:急救| 2017-07-11
长期感到疲倦、缺乏活力或肌肉酸痛?日常习惯和药物或是罪魁祸首!

长期感到疲倦、缺乏活力或肌肉酸痛?日常习惯和药物或是罪魁祸首!

长期感到疲倦、缺乏活力或肌肉酸痛?这可能是因为你的体内缺少了某些维生素和矿物质。而英国著名医学营养学家莎拉·布鲁尔博士在《每日邮报》中指出,...

标签:疲劳| 2017-07-08
word天!没事常喝运动饮料会损害血管、肾脏健康

word天!没事常喝运动饮料会损害血管、肾脏健康

夏天是各类饮品的畅销季,饮料种类繁多,诸如常见的碳酸饮料、乳饮料、果味饮料、果汁饮料、茶饮料、乳酸菌饮料,除了这些还有一种饮料在夏天尤其被人重视,...

标签:饮料| 2017-07-08
家里四个地方要放地垫

家里四个地方要放地垫

地垫虽是家中一件很不起眼的物件,但作用可不小。中国室内装饰协会副会长宋广生表示,一般而言,建议最好在家门口、浴室外、厨房、卧室四处地方摆放地垫,不仅能起到防尘...

标签:地垫| 2017-06-29
内裤穿多久必须扔掉?

内裤穿多久必须扔掉?

内裤,这个极其隐私的贴身小物件,和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤,却不了解其使用寿命的长短,尤其是老年人,常常穿烂、变形后才扔。殊不知,...

标签:内衣内裤| 2017-06-29
微波炉6大常见误区

微波炉6大常见误区

微波炉是我们经常使用的家用电器,但如果使用不当,造成的结果将不堪设想!下面让我们跟随法国《费加罗报》一起来了解一下微波炉的错误用法,进阶微波炉小达人吧。...

标签:| 2017-06-22
床头别放这些小东西

床头别放这些小东西

柔软的靠垫、清新的绿色植物、叫早的闹钟,这些几乎每家床头都必备的小东西,很有可能一直影响着你的健康。 靠枕 有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,...

标签:| 2017-06-20
7个错误习惯应该摒弃

7个错误习惯应该摒弃

好习惯是保持健康的关键,但在生活中,有些看似卫生、健康的习惯未必是对的。英国《独立报》近日对此进行了总结,提醒大家以下7个错误习惯应该摒弃。 错误一:...

标签:习惯| 2017-06-20
哈欠连天?睡眠不足防四大问题

哈欠连天?睡眠不足防四大问题

调查显示,北京、上海、广州等城市白领有70%的人被睡眠问题困扰。让都市人“漫漫长夜无心睡眠”的,或许是佳人,或许是钱包,或许是工作……“压力山大”的时代,...

标签:睡眠| 2017-06-15
你会掏耳朵吗?掏耳朵每月1次即可

你会掏耳朵吗?掏耳朵每月1次即可

耳朵痒了,很多人会习惯性地用棉棒、挖耳勺等掏一掏,觉得很舒服。可日本大学医学部耳鼻喉科的专家们却发出警告称,掏耳朵是个危险活儿,频繁掏、...

标签:耳朵| 2017-06-15
专家教你如何分辨陈茶、残茶

专家教你如何分辨陈茶、残茶

夏初正值新茶上市,然而,那些过了一个冬天的陈茶、残茶,它们都去哪里了? 前些年,有调查发现,许多价格低廉的陈茶、残茶,流向了小饭馆、餐厅甚至茶楼。专家警示...

标签:| 2017-06-15

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