慢性病

睡眠不足，多种慢性病找上门！各年龄段最佳睡眠时间！

或许你也经历过夜晚虽然在床上躺着，但是依然想再看一会儿手机的习惯？注意了！你可能是患上了睡眠拖延症！睡眠拖延症，又称为就寝延迟（Bedtime...

标签:慢性病, 熬夜, 睡眠| 2023-01-02

疫情当前不能随意走动，糖友自我管理记住这四点

因目前疫情要求尽量减少外出活动，很多糖尿病患者一直坚持的快走、广场舞、游泳等体育运动都不得不停止了。那么，在目前情况下糖尿病患者如何自我管理呢?...

标签:糖尿病| 2021-07-30

很多糖尿病其实是“懒”出来的

每10个人当中，就会有1名糖尿病患者，这绝不是危言耸听。最新研究结果显示：我国18岁及以上成人样本中，...

标签:糖尿病| 2017-07-20

夏季高血压防控指南

酷热的天气容易让高血压病人发生心肌梗死，脑卒中的风险升高。为了帮助高血压患者平安度夏天，哈尔滨医科大学附属第四医院赵虹主任为广大高血压患者开出“...

标签:夏季, 高血压| 2017-07-19

高温酷暑，如何控制血压？

进入大暑节气，羊城高挂黄色高温预警信号，让人心情烦躁。对于高血压患者来说，这样的炎热天气比较难熬。由于不少高血压患者饮食起居调理不当，以致血压出现波动，...

标签:中医, 高血压, 大暑| 2017-07-19

给高血压患者的9点饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。得了高血压，我们应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物，...

标签:高血压, 饮食| 2017-07-05

炎夏血压升高怎么办？中医给您支妙招

原发性高血压是以体循环动脉血压持续升高（成人收缩压大于或等于140mmHg, 舒张压大于或等于90mmHg）为主要表现的疾病,...

标签:中医, 高血压| 2017-07-05

周末经常熬夜？当心患心脏病

现在很多人将睡觉时间推迟到晚上11时后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了人们晚睡的理由。而周末不用担心第二天早起，不少人更是彻夜不眠、通宵达旦。...

标签:熬夜, 心脏病| 2017-06-20

各类维生素对糖尿病眼病的防治非常有好处

大量研究显示，各类维生素对糖尿病眼病的防治非常有好处。用好维生素A、B、C、D、E，对糖友护眼十分有益。维生素A与视力关系密切，一旦缺乏，...

标签:维生素, 糖尿病, 眼睛| 2017-05-15

治气喘的治喘穴

治喘穴顾名思义就是治疗气喘的穴位，若家里有气喘问题的人，可以试试看按摩这个穴位唷！不过，还是要定期给医生检查，不能因此而停止就医。【效果】治支气管炎、...

标签:气喘, 治喘穴, 穴位| 2017-03-30

餐后血糖高怎么办？餐后高血糖有哪些危害？

餐后高血糖，有哪些危害？餐后高血糖是指摄食后1-2h血糖＞7.8mmol/L。许多患者只测空腹血糖，而不太注重查餐后血糖，总认为空腹血糖控制好了就可以了，...

标签:高血糖, 糖尿病| 2017-03-27

五种疾病有着和患糖尿病类似的症状

糖尿病是导致美国人死亡的主要原因之一，因此早期识别症状非常重要。常见的三多一少症状大家都比较清楚。但其实有些疾病也有类似症状，而你认为只可能是糖尿病时，...

标签:糖尿病, 疾病| 2017-01-18

血糖有几个关键点

血糖仪是糖友们最常用的“伙计”，可是，对于测出的血糖值，很多人都没什么概念。笔者总结了常见的几个血糖关键点，给大家提个醒。血糖达到或超过33.3毫摩尔/升（...

标签:糖尿病| 2017-01-03

糖尿病让痴呆提前两年

近期在《糖尿病学》杂志上发表的一项最新研究发现，2型糖尿病可增加痴呆症的患病风险，且使痴呆症发生提前大约两年。来自西澳大利亚大学的研究者对“...

标签:糖尿病| 2017-01-03

教你一套保养心脏的好方法

尽管患心脏病的可能会随着年龄增长而升高，但它是可以预防的。美国“每日健康”网站近日介绍了一套保养心脏的有效方法。 1.熟知心脏的关键数据，...

标签:心脏病| 2016-12-23

视力时好时坏查查糖尿病

视力时好时坏，有可能是糖尿病“惹的祸”。当血糖升高时，房水渗入晶状体内，使之更加变凸，形成近视。当血糖降低时，晶状体内水分渗出，晶状体变扁平，形成远视，...

标签:糖尿病| 2016-10-20

有元素能降血压、防中风很多人却不知道怎么补

2013年，世界卫生组织修改膳食钠、钾的推荐量，建议每日膳食中钾的含量为3510mg。而除了《美国心脏病学会杂志》的研究结果，美国《中风》...

标签:高血压, 中风, 饮食| 2016-10-09

男性困得早且睡眠质量不高警惕高血压作怪

天色尚早，看着电视却睡着了!日本科学家提醒，出现这种现象的男性或许患上了高血压。日本广岛大学研究人员研究了2400名成年男性的睡眠习惯，...

标签:高血压, 睡眠, 男性| 2016-09-27

11位患者用亲身经历告诉你，心脏病发作时什么样？

心脏病发作时，虽然有些人会经历;典型的症状;，如极度痛苦地抓住胸膛后倒地，但很多时候患者的症状完全与前者不同或更微妙，很容易被误认为是其他不太严重的疾病。...

标签:心脏病| 2016-09-20

只吃素能降高血脂？这些误区你还要信多久

体检查出高血脂，很多人的第一反应是“哦，得吃素了!”然而，吃素就一定能降血脂么?记者就这个问题去请教了营养专家，回答是——“NO”!原来，...

标签:中风, 心脏病| 2016-08-24

过量喝白酒危害大白酒兑红牛喝损害心脏

有些人会认为白酒的危害比啤酒少，口感也比啤酒好，因此就会选择喝白酒。可是，你知道吗？喝白酒如果过量或者出现了误区也是会影响到我们健康的。今天，...

标签:危害, 饮酒, 心脏病| 2016-08-12

痛风的并发症有那些痛风预防措施要知道

痛风带来的并发症都有哪些？当我们患上痛风疾病的时候不好好的治疗就有可能会导致并发症的出现，出现并发症之后我们的身体将会受到更大的伤害，那么痛风有哪些并发症呢？...

标签:中医, 痛风| 2016-08-12

教你五步戒掉糖瘾

饮食中的糖无处不在，在这样的“蜜罐”里生活久了，最后可能不是“甜”到幸福，而是“甜”到不幸，不妨用五步来戒掉糖瘾。第一步：揪出隐形糖...

标签:糖尿病| 2016-07-06

得糖尿病后这两种态度都会害了你！

患有糖尿病后，要么“不闻不问”，非常藐视，要么“急功近利”，过度重视。这两种态度都不利于病情的控制。 “不闻不问”型 “不闻不问”...

标签:糖尿病| 2016-06-16

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