大暑

大暑,是二十四节气中的第十二节气,在每年的阳历7月22日至24日,太阳到达黄经120°,表示天气酷热,最炎热时期到来。这时气温最高,雷阵雨较多,在中国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气。民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。

大暑节气除湿健脾是关键 饮食注意这三点

大暑节气除湿健脾是关键 饮食注意这三点

俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点,特别要注意对“暑湿”的预防,要想平安度过大暑,要注意一下几点: 多吃燥湿健脾食物...

标签:大暑| 2017-07-23
高温酷暑,如何控制血压?

高温酷暑,如何控制血压?

进入大暑节气,羊城高挂黄色高温预警信号,让人心情烦躁。对于高血压患者来说,这样的炎热天气比较难熬。由于不少高血压患者饮食起居调理不当,以致血压出现波动,...

标签:中医, 高血压, 大暑| 2017-07-19
 大暑来临当心中暑 防暑降温要吃6种食物

大暑来临当心中暑 防暑降温要吃6种食物

“小暑接大暑,热得无处躲。”专家提示说,大暑节气是一年里最热的时候,公众要当心中暑,小心防晒。 大暑来临当心中暑 专家说,每年阳历的7月22日或23日,...

标签:大暑, 饮食| 2016-07-22
最热的节气来了!过好这个夏天就靠这几招

最热的节气来了!过好这个夏天就靠这几招

“小暑大暑,上蒸下煮”。大暑节气的到来,往往意味着“蒸煮模式”的开启,40℃以上极端高温天气有可能经常出现,大家要当心身体和情绪“中暑”。...

标签:大暑| 2016-07-22
酷暑难耐 看看老中医推荐的避暑小窍门

酷暑难耐 看看老中医推荐的避暑小窍门

正值中伏,苦夏难度,来看看老中医有什么度夏小窍门。 上午茶利湿 下午茶安神 《黄帝内经》说,“虚邪贼风,避之有时,精神内收,病安从来”,意思是说,...

标签:中医, 内关穴, 夏季, 大暑| 2015-07-27
大暑三伏天怎么过!教你平安过大暑

大暑三伏天怎么过!教你平安过大暑

俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点,要想平安度过大暑,要学会这几个养生招。 饮食把握三原则 第一,多吃些燥湿健脾的食物。...

标签:夏季, 大暑| 2015-07-24
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