高血压
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高温酷暑，如何控制血压？
进入大暑节气，羊城高挂黄色高温预警信号，让人心情烦躁。对于高血压患者来说，这样的炎热天气比较难熬。由于不少高血压患者饮食起居调理不当，以致血压出现波动，...
给高血压患者的9点饮食建议
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。得了高血压，我们应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物，...
炎夏血压升高怎么办？中医给您支妙招
原发性高血压是以体循环动脉血压持续升高（成人收缩压大于或等于140mmHg, 舒张压大于或等于90mmHg）为主要表现的疾病,...
有元素能降血压、防中风 很多人却不知道怎么补
2013年，世界卫生组织修改膳食钠、钾的推荐量，建议每日膳食中钾的含量为3510mg。而除了《美国心脏病学会杂志》的研究结果，美国《中风》...
男性困得早且睡眠质量不高 警惕高血压作怪
天色尚早，看着电视却睡着了!日本科学家提醒，出现这种现象的男性或许患上了高血压。 日本广岛大学研究人员研究了2400名成年男性的睡眠习惯，...
做好10件事远离高血压 5味不过是稳压标准
导读：高血压如今已经严重的威胁人类的健康，你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上，但是这种疾病远远超过了你的想象。我们的心脏、大脑、肾脏，有着共同的“...
疾病指南：高血压控制不好小心尿毒症找上你
导读：高血压与肾病可谓“形影不离”，高血压本身会导致肾脏的损害。所以，如果血压控制不好，很可能会引起尿毒症。 如若高血压控制不好 小心尿毒症会找上你 近年来，...
年轻人熬夜易致高血压 推荐5种熬夜后的食疗方
导读：不少年轻人出于生存和工作压力，长期加班和精神高度集中，是导致高血压的重要原因。当人处于长期、强烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态下，...
用药谨慎运动适量 秋季防高血压4个建议
导读：夏秋交替，高血压患者需要注意些什么呢？心血管科医生提出了四大注意事项。 用药谨慎运动适量 秋季防高血压4个建议 炎热的夏季终于过去了，凉爽的秋季已经到来...
高血压病人喝咖啡 小心糖尿病风险增一倍
导读：据外媒报道，对咖啡因代谢缓慢的高血压病人经常喝咖啡能增加患早期糖尿病，尤其是二型糖尿病的风险。每天喝咖啡超过3杯，患糖尿病的风险增加一倍。...
疾病指南：警惕“啤酒肚”变硬易患高血压
导读：“啤酒肚”会引起高血压相信很多人都知道，但原来当软软的“啤酒肚”变硬后，引起高血压的风险会高出4倍。所以，各位男同胞们别犹豫了，坚持运动、清淡饮食，“...
高血压年轻化日趋严重 年轻人患病7成遗传
导读：有临床数据显示，年轻人高血压患者中有60%就有家族遗传史。而且现代生活压力大，饮食作息不规律等因素，让高血压提前发病。所以，...
脂肪堆积增加人体患病几率 啤酒肚易患高血压
导读：肥胖是高血压的一个已知因素，并且这一因素得到了媒体的广泛报道。人们都知道，脂肪的堆积会增加人体患病几率，尤其是增加人们患上心脏病和癌症的风险。那么，...
多少岁应开始防高血压？
根据2010年广东全省慢性病危险因素监测调查结果显示，18岁以上成人高血压患病率为20%，据此估算全省高血压患者约有1360万人。这些高血压患者中，...
营养师推荐：高血压病人就要这么吃
营养师推荐的降压食谱 高血压病人的膳食要注意食物平衡搭配、营养丰富，少盐、少脂肪，多摄入一些膳食纤维，补充含钾、钙、镁、维生素C丰富的食物。 推荐早餐...
血压骤升 试试敲打曲池穴来紧急降血压
曲池穴是手阳明大肠经的合穴，是气血汇合之处，屈曲肘部，横纹端凹陷处，形似浅浅的水池，所以称曲池。似水流汇入池中。曲池名指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气...
吃降压药常犯的4个错 任性用药有你吗？
在日常生活中老年人对高血压的治疗在认识上存在很多误区，尤其在服用降压药物时常会犯错。 高血压是老年人常见的慢性疾病，老年人高血压收缩压与舒张压相差较大，...
关于心衰我们应该知道的十件事
心力衰竭可分为射血分数保留的心衰（HFpEF）和射血分数下降的心衰（HFrEF）。对于这两种类型的心衰及其并发症我们应该了解哪些内容呢？...
心脏不好要注意 咳嗽也有可能是心衰信号
心衰引起的咳嗽有以下几个特点：频繁的干咳，伴有胸闷气喘;活动或劳累后，咳嗽气喘的症状加重;处于平卧位时症状较重，当变成坐位或立位时症状缓解，并且常在夜间发作...
常被忽视的七个心衰信号
信号1：连遛狗的力气都没有了 气短和体力差是两种常见的心衰症状。事实上，许多病人在活动了短短的几分钟后就会出现上气不接下气。这是由于心脏功能降低，...
血压升高就揉揉大敦穴
如果患了高血压病，就要好好地利用我们人体自生的降压药——穴位来调理。有个穴位从古至今证明效果非常好，这就是大敦穴。 大敦穴位于足大趾末节外侧，...
这四个高血压的忽悠 你遇到过几个？
在所有骗子最爱忽悠的病人里，高血压患者如果不是最多的，那没有哪个疾病的患者会是。原因之一，高血压患者数量庞大，并且还在逐渐增加中;...
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