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疾病指南：这样按摩能治便秘
导读：老年人经常会遭遇便秘之苦，此时，可以通过一些自我按摩的方法来改善，轻症者只要自我按摩，大便就顺利排出。具体方法：1、取仰卧位，解开裤带，将双膝屈曲后双足并足放在床上，放松腹肌。2、...
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气色反应健康状况 哪种脸色是最严重病色
导读：脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色？肝色、胆色、...
标签：疾病| 2016-06-15 -
慢病死亡率春季最高 做到5点健康过春天
导读：据韩国《先驱经济》3月9日报道，现在，春天已经到来，但暂时仍会有倒春寒现象。春天万物复苏，心情也会随之飘动，但从健康角度来看，韩国患有心脏病和呼吸道疾病等慢性疾病的人死亡率最高的季节就是春天。...
标签：疾病| 2016-06-15 -
春天老犯困小心7种病：贫血大脑缺氧心脏病
导读：四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。...
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唐嫣片场突发心脏抽搐 实为早搏作怪
导读：3月11日，据有关媒体报道，年轻演员唐嫣在片场突发心脏抽搐被送往医院，经医生诊断，医生叮嘱是过度劳累，应卧床休息。当天晚上，唐嫣工作室回应称唐嫣情况已好转。唐嫣片场突发心脏抽搐...
标签：疾病| 2016-06-15 -
走走跑跑燃脂肪 专家公布最养生的走路法
导读：1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动...
标签：疾病| 2016-06-15 -
睡觉时2种情况易落枕 3招助你治疗落枕
导读：相信不少女性朋友都出现过落枕的情况，对于落枕的滋味也深有体会，僵硬的脖子一动，就会出现酸痛不已的感觉，而且这落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢复。如果想要避免落枕，那么睡觉时，...
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蘑菇抑肝癌大蒜防胃癌 癌症有8面免死金牌
癌症有8面免死金牌导读：癌症是非常可怕的，但是如果注意生活方式，可以降低癌症的发病几率。经常吃大蒜和洋葱，可以预防胃癌。蘑菇含有多种抗癌活性物质，也可以抑制肿瘤细胞生长。胃癌“免死金牌”：大蒜。...
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上班路上别做这四件事：看手机眼睛最受累
核心提示：上班途中，公交地铁里，抬眼望去，一多半的人都在玩手机，武警总医院眼科泪器病中心主任陶海说。眼睛盯着晃动的屏幕，字体又小，对焦对不准，就要不停地调节，人为加重眼睛的负担。可能你没有感觉，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
饮食西化致胰腺癌 不良生活方式引发3大癌症
核心提示：饮食越来越偏西方化，长期熬夜，性生活不洁……种种不良的生活习惯导致了一些疾病的发生，包括一些癌症，如胰腺癌，宫颈癌，淋巴瘤。越来越多的疾病被发现与我们不良的生活方式相关，其中包括一些癌症。...
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经常掏耳朵会致癌 揭秘耳朵与寿命的4大关系
核心提示：很多人都能看手纹，从手纹能看出一个人的身体状况，但是比起手，人的脸上有更多的生物特征，能够帮助我们了解身体的健康情况，比如人的耳朵长度。在一项科研项目中，...
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家电啥时候辐射大：手机接通时辐射最大
导读：近期，《北京晚报》邀请中冶建筑研究总院有限公司环境检测中心高级工程师袁玉明，测量了常用家电的辐射值，结果显示，吹风机、手机、路由器等电器在不同工作状态下的辐射量存在很大差异，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
抽筋不一定是缺钙 教你5招有效缓解疼痛
身边很多人都认为抽筋说明身体缺钙了。要弄清楚这个问题，首先需要了解什么是抽筋。抽筋的学名叫做“肌肉痉挛”。意思就是当你的神经肌肉异常兴奋时，就会引起肌肉不自主、无征兆的过度收缩。...
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口臭影响人际关系 要警惕四种病
46岁的志豪长期受口臭困扰，也因这问题，使他的人际关系大受影响。虽然试过很多偏方，也花钱吃中药仍不见成效。后来，在家人劝说下，他勉强到牙科门诊接受检查，原来志豪是25年烟龄的老烟枪，...
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2个穴位解酒又护肝 多按摩对健康大有好处
导读：中医将肝称为“将军之官”，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机，推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常，则容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、...
标签：疾病| 2016-06-15 -
疾病指南：10道题测健康是否达标
导读：坐久了猛然起身闪了腰，不管睡多久还是全身没劲，爬一两层楼就气喘吁吁……身体出现这些迹象，就是在提醒你要注意健康了。美国《读者文摘》最新载文，总结出10道测试题，请对照自己的答案，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
头发稀疏要当心 从头发看身体状况
1.中性至油性发质：当心头皮小包块。这些头皮包块通常与压力有关，可能是急性病症和体内毒素积累的症状。【疗法】多摄入绿茶和大豆等富含抗氧化剂的食物，经常进行瑜伽和打坐等解压活动。2.干性发质：...
标签：疾病| 2016-06-15 -
饮酒当心胰腺癌 夏天这些致癌物要避开
导读：俗话说：“病从口入”，癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类：一是直接摄入致癌物；二是饮食结构不合理，某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细，缺乏纤维素，即粗粮、杂粮等摄入少，...
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解便太用力会脑出血 晨起5个习惯等于慢性自杀
导读：当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。解便太用力可能会脑出血解便太用力临床上，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
人类最理想的身高是多少
据中国之声《新闻晚高峰》报道，你是否想过：自己的身高达到多少最为合适呢？科学家给出结论：人类最理想身高为168厘米(公分)，最佳变动范围是167-170厘米。 这则网贴说：科学研究表明，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
多吃蛋白质补充矿物质 甲亢患者注意7件事
导读：甲状腺功能亢进(俗称“甲亢”)是个麻烦的病，除了积极治疗，一些生活细节也非常重要。日前，美国“梅奥诊所”网站撰文，给甲亢患者7个生活提醒。多吃蛋白质。甲亢患者通常有消瘦、肌肉萎缩等症状，此时，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
清晨易脑出血 5个时刻最易发生意外
导读：生活中的各种意外伤害，都可能带来无法预料的灾难。此时，急救的重要性便突显出来。很多人都认为意外是突发的，无法找寻规律更无法预防，但在北京军区总医院急诊科主任周荣斌眼中却有规律可循。“...
标签：疾病| 2016-06-15 -
心跳过快寿命短 心跳多少的人最长寿
健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。...
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牙周炎不容忽视 可能会影响全身健康
特约通讯员 张献怀牙周炎是指发生在牙齿支持组织的慢性、感染性炎症，早期症状主要为牙龈出血、红肿、疼痛，严重时牙周袋(牙周袋是病理性加深的龈沟，是牙周炎最重要的临床表现之一)溢脓、咀嚼无力、...
标签：疾病| 2016-06-15 -
眼泪有6个神奇功效：杀死细菌降低压力
导读：经常哭泣是有道理的。因为大哭一场之后，总是感到洁净了，就像心和头脑刚在洗热水澡时相互搓了背。眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一，我们就把它看作理所当然了。下面是6种眼泪和我们所称的“哭泣”...
标签：疾病| 2016-06-15 -
心脏怕咸胃怕冷 人体最重要的器官都怕啥
导读：心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊，都是人体最为重要的器官。这些器官也有它们各自的“天敌”，例如胃最怕冷，心脏最怕咸……知道器官怕什么，才能更好地保护它们。现代快报记者 吴怡心脏怕咸，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
蛋白质能修复肝脏 揭抗肝癌最强的7大营养
脂肪不是肝脏的敌人看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。刘士敬说：“...
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人体6个要害千万别碰 如何保护生命要害
导读：人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？《生命时报》记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
春夏换季注意5大方面 让身体隔离病菌
导读：春天和夏天是截然不同的季节，气温、湿度等方面都会发生改变，如果不注意，有可能会惹上疾病。如今恰逢换季，春夏之交，究竟要注意哪些方面的问题呢？下面，就逐一数。1、睡眠方面春夏交际，也要注意养肝。...
标签：疾病| 2016-06-15 -
空腹饮茶刺激肠胃 夏季千万别做这些短命事
导读：夏季有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
癌症发生与体质有关 哪种体质的人易患癌
如今，可以说进入到一个肿瘤高发的年代，各大医院的肿瘤科几乎能用“盈门”来形容。本报记者专访了北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真教授，请她从中医的角度谈肿瘤的预防和治疗。储真真教授说，...
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香蕉缓解压力和焦虑 8种食物抗病功效极强
导读：最近，微博上热传“餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。专家指出，有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。香蕉：...
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疾病指南：怎么排出人体所有毒素
导读：人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
谨记睡觉四个戒律 睡前五件事使人更长寿
导读：睡觉前有五件事是必须做的事情，这五件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作。睡前五件事使人更长寿睡前五件事使人更长寿1、喝杯加蜜牛奶。...
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8道题自测是否缺铁 补铁别掉进4大陷阱
导读：铁元素，也是人体所需的元素之一，身体缺铁，有可能会导致缺铁性贫血。那你的身体缺铁吗？下面通过一个有趣的小测试，给自己身体测测，看看自己是否缺铁，如果缺铁了，那就要及时补铁了！...
标签：疾病| 2016-06-15 -
一次性纸杯或暗藏致癌物 3种杯子喝水或致癌
导读：人体需水量大，我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，专家提示，在养生学上看来，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。一次性纸杯或暗藏潜在致癌物3种杯子喝水或致癌1、...
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疾病指南：晨起3件事看隐藏疾病
导读：早晨起来，第一口痰，第一泡尿、第一次便，当我们把这些人体垃圾排出体外时，别忘了回头看一眼，这“三废”里可能隐藏着呼吸系统、泌尿系统和消化系统三类疾病征兆。第一口痰健康：健康人平时应该没有痰，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
多吃谷物早晚梳头 做好10件事等于吃人参
起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
揭刷牙防蛀五大秘笈 让你彻底告别蛀牙
导读：为什么每天刷牙还有蛀牙？这是很多有蛀牙的人感到不解的地方，刷牙是为了保持口腔清洁预防蛀牙，我们每天都在刷牙，但是蛀牙却大有人在。刷牙防蛀五大秘笈为什么天天刷牙还蛀牙？1、最大可能是没刷干净，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
身体也需要打扫 盘点人体最脏的4个角落
导读：人们总把家中打扫得不染灰尘。其实，身体也需要打扫。人体有4个细菌最多的角落，如果不注意卫生，坏细菌便会招惹事端。在感冒和病毒肆虐的春天，给身体来个大清扫吧，把有害健康的“坏房客”赶走，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
老中医教你从身体的7个部位看寿命长短
导读：我们常说人有福相以及长寿相，但具体要怎么分辨，却又说不出个一二。中医对此别有见解，想要了解寿命长短，不妨来看看长寿的面相以及如何保养这些长寿部位吧。...
标签：疾病| 2016-06-15 -
单脚站立爬楼梯 教你5招自测身体老化程度
导读：美国著名生活类杂志《返璞归真》杂志，近日综合了多国科学家的研究成果，总结了五个老年人自测身体年龄的简易方法。单脚站立看老化程度：...
标签：疾病| 2016-06-15 -
苹果杨桃橙子 熬夜伤身要多吃5种水果
导读：日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能...
标签：疾病| 2016-06-15 -
酒芦笋咖啡孜然 这些食物最易吃出体臭
导读：体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致，而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现，食用大蒜和洋葱等食物后，其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放，加重体味。美国《医药日报》近日载文，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
体内湿气重有5大信号 如何让身体远离湿邪
生活方式不健康，湿邪就容易入侵。它无孔不入，而且从来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不清。湿气遇寒成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。如何判断我们身体里是否有湿？...
标签：疾病| 2016-06-15 -
久坐易惹5种病 5个小妙招帮你对抗
导语：上班的时候对着电脑，一坐就是几个小时，一回到家就整个人摊在沙发上。上面的这种现象你有吗？小心了，久坐、平时缺乏运动可能给你的健康带来许多问题，要事业更要健康哦！久坐易惹五种病对于上班族而言，...
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哪种身材最长寿 女生太瘦易引发哪些病
现代人多以瘦为美，胖子变得不受待见。从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病的风险，但过度追求骨感也是误区，稍微胖一点才是既好看又健康的身材。衡量人体胖瘦，国际上通用一项指标——体质指数(BMI=体重(...
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体型决定了你缺啥 辣椒身材早餐多吃鸡蛋
导读：美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。小辣椒型身材(或纤细型...
标签：疾病| 2016-06-15 -
春季多吃5大白色食物 防病抗癌增强免疫力
导读：春季是多种疾病的高发期，但营养专家表示，只要吃对食物，合理饮食，就可以有效预防疾病。而白色食物有增强免疫力，抵抗流感以及抗癌降血压等功效。美国健康网站《每日健康》...
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夏季眼睛干涩怎么办 多吃润燥食物可缓解
导读：夏天一到，空气也变得格外干燥，尤其是对于办公室白领，长时间盯着电脑，眼睛在此时会变得格外干涩疲惫。常坐办公室，眼睛多“开小差”许多办公室女性每天在电脑前一待就几个小时，注意力高度集中，...
标签：疾病| 2016-06-15 -
疾病指南：揭秘身体器官排毒时间表
导读：一天二十四小时可分为不同时段，由不同器官来执行不同的功能，说明如下：身体器官排毒时间表早上9-11点：脾脏排毒的时间，这段时间不宜吃冰，最伤脾脏，影响发育及生育。中午11-1点(午时)：...
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猕猴桃通便但“烧心” 三种水果加重胃病
导读：一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，...
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长期单身习惯久坐 这11种人注定难长寿
导读：我们站在同一条生命起跑线上，有的人笑着挺到最后，有的人中途就被罚下，而开出罚单的其实是我们自己。不良生活习惯、对待健康的漠视态度加速了一个人的死亡进程，美国《赫芬顿邮报》...
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家中烧开水注意3点 喝错会致癌早衰
导读：中国拥有着悠久的茶文化，不论古代还是现代，大部分家庭还是习惯饮用白开水。然而，烧开水和喝开水也是有很多讲究的，尤其是现在水污染严重，不注意饮水健康，很容易就会生病。家中烧开水注意4点水快开时(...
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洗澡时做这些事竟然等于“慢性自杀”
起床就洗澡。早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。...
标签：疾病| 2016-06-15 -
女子看《速7》猝死 5个预防将猝死“拒之门外”
近日，好莱坞大片《速度与激情7》在我国内地影院首映，沈阳法库一个28岁女子在某影院观影，电影放映中途去卫生间时发病猝死。一周前，“IT男坐马桶上猝死”身的消息轰炸了网络，如今又一个悲剧发生。“猝死”...
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老便秘怎么办 六个字有效缓解便秘
导读：您还在为便秘而苦恼吗？请牢记我们精心推出的调养便秘水、软、粗、排、动、揉“六字诀”吧！ 水。每天至少喝8-10杯当天烧开后自然冷却的温开水，或喝决明子茶、绿茶，...
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别再被谣言欺骗 教你识别真假防癌知识
每年的4月15日到4月21日是全国肿瘤防治宣传周，今年的主题与去年一样，是“科学抗癌，关爱生命——抗击癌症，从了解开始”。说起了解，网络上充斥着关于癌症的各种“知识”，其中不乏耸人听闻、...
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四件事最伤胃 推荐5个日常养胃方
导读：不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。实际上，胃病的发作是一个漫长的过程，生、冷、...
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白领要警惕 防止11种“电脑病”缠上你
导读：电脑是现代生活中不可缺少的工具，人们在享受电脑带来的高速便捷时，也频频遭遇到了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病、鼠标手等病症正渐渐向我们靠近，令我们备受伤害。现在看看你有没有犯上这些“电脑病状...