白领

白领养生必知:“过劳死”的10大症状

白领养生必知:“过劳死”的10大症状

目前,我国大城市白领处于“过劳死” 状态的接近六成,这是一种很可怕的社会现象!“过劳死”是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。从医学上解释,白领“过劳死”...

标签:白领, 猝死| 2017-05-15
 中医解说白领亚健康问题 如何对症调理?

中医解说白领亚健康问题 如何对症调理?

工作压力大,饮食不规律,睡眠不佳等等问题,导致很多人都陷入了亚健康状态。亚健康似乎成了都市人的“通用病”,面对这种情况,我们该如何调理呢? 中医如何解说亚健康...

标签:中医, 白领, 调理, 亚健康| 2016-06-27
白领年底加班忙 小心带状疱疹趁虚而入

白领年底加班忙 小心带状疱疹趁虚而入

导读:年底到,加班多,患上带状疱疹的白领真不少,连明星陈慧琳也不能幸免。抵抗力下降是带状疱疹发病的一个重要因素,因此,年底应劳逸结合注意休息,多喝水,...

标签:白领, 疾病| 2016-06-15
白领要警惕 防止11种“电脑病”缠上你

白领要警惕 防止11种“电脑病”缠上你

导读:电脑是现代生活中不可缺少的工具,人们在享受电脑带来的高速便捷时,也频频遭遇到了“电脑病”的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手等病症正渐渐向我们靠近,...

标签:白领, 疾病| 2016-06-15
白领久坐危害多多 如何“坐”出正确坐姿

白领久坐危害多多 如何“坐”出正确坐姿

你有统计过,一天二十四小时,除了睡觉时间,你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐,对健康构成的威胁,...

标签:久坐, 危害, 白领| 2016-06-14
白领最佳喝咖啡时间表推荐

白领最佳喝咖啡时间表推荐

香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受,但你真的会喝咖啡吗?台湾《康健》杂志近期刊文,总结出喝咖啡的几个提醒,可供大家参考。 喝咖啡的5个提醒...

标签:白领| 2016-06-14
白领男养生:深呼吸也能帮你摆脱疲劳

白领男养生:深呼吸也能帮你摆脱疲劳

白领男士如何摆脱疲劳 可能很多人都知道紧张的时候,深呼吸一下可以缓解不少,深呼吸能提高肺活量,但是深呼吸不仅仅和肺有关联,如果平时能坚持有意识的做做深呼吸,...

标签:白领, 男性| 2016-06-13
白领男士需注意 男人这种坐姿或导致不育

白领男士需注意 男人这种坐姿或导致不育

男人这种坐姿或导致不育 靠在椅背上,跷起二郎腿,风度多翩翩。这是很多男人的经典坐姿,但男科医师指出,经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害。 一方面,...

标签:白领, 不孕不育, 男性| 2016-06-13
男白领易患无精症 四大因素成“精子杀手”

男白领易患无精症 四大因素成“精子杀手”

导读:男性无精症越来越青睐白领一族,除了不良的饮食习惯之外,和他们的工作环境和习惯息息相关,主要影响来自以下四个方面。 男白领易患无精症 四大因素成“精子杀手...

标签:白领, 精子精液, 男性| 2016-06-13
白领别再“坐”以待毙 5招教你坐的更健康

白领别再“坐”以待毙 5招教你坐的更健康

导读:平时我们伏案工作或学习时,若忽略了胸部的保健,很可能会出现胸部闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。工作时,一定要多多注意。适当活动:适当做一些诸如扩胸、...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
白领女性十大健康新标准 看你达标了没

白领女性十大健康新标准 看你达标了没

导读:脸色红润、腰腿灵便、记忆力好,对于日常产生的各种情绪,能正确对待,善于调节,才是健康的表现。 白领女性十大健康新标准!看你达标了没 什么是健康?没有病痛...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
压力无处不在 白领女性如何正确释放压力

压力无处不在 白领女性如何正确释放压力

导读:压力无处不在。生活中,我们无法完全摆脱压力困扰,却可以采取一些手段来释放压力,让你无论何时都能保持清醒的头脑,冷静面对生活中那些让你感觉沉重的责任和义务...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
5大原因导致月经推迟 4妙招助白领女性调节

5大原因导致月经推迟 4妙招助白领女性调节

导读:“大姨妈”最烦人,恨不能再晚点来?如果大姨妈总是推迟,千万要当心哦,很可能是妇科疾病的信号。 白领女性月经推迟是为啥 偶尔“大姨妈”晚来,...

标签:月经, 白领, 女性| 2016-06-13
压力无处不在 白领女性如何正确释放

压力无处不在 白领女性如何正确释放

导读:压力无处不在。生活中,我们无法完全摆脱压力困扰,却可以采取一些手段来释放压力,让你无论何时都能保持清醒的头脑,冷静面对生活中那些让你感觉沉重的责任和义务...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
办公室久坐小腿易肿胀 教白领女性如何做

办公室久坐小腿易肿胀 教白领女性如何做

导读:上班族女性,长期“窝”在办公室,往往一坐就是一整天,到下班时,小腿往往胀痛不已,该怎么办呢? 办公室久坐小腿易肿胀 教白领女性如何破 办公族长期久坐,...

标签:久坐, 白领, 女性| 2016-06-13
白领女性久坐易致7大问题 教你3招缓解不适

白领女性久坐易致7大问题 教你3招缓解不适

导读:久坐是大部分白领丽人都会遇到的问题。有些白领认为,坐着总比站着好吧。其实,久坐容易导致很多健康问题,会让女性患上妇科疾病等。究竟久坐对健康还有哪些危害呢...

标签:久坐, 白领, 女性| 2016-06-13
白领久坐易月经不调 4大标准衡量是否正常

白领久坐易月经不调 4大标准衡量是否正常

导读:白领族女性久坐办公室,办公臀、腰背疼痛、肠胃疾病都纷纷找上门,最可怕的是长期久坐,还可能导致月经紊乱,而月经不调如果不管不顾,甚至可能引发不孕不育。...

标签:久坐, 月经, 月经不调, 白领, 女性| 2016-06-13
白领女性持续疲劳要当心 练套有氧瑜伽助缓解

白领女性持续疲劳要当心 练套有氧瑜伽助缓解

导读:白领女性容易疲劳,睡眠之后也无法得到缓解,如果这种情况已经持续比较久,一定要引起重视,你可能患上了“慢性疲劳综合征”。 白领女性持续疲劳要当心...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
白领女性冬季如何睡午觉 注意护好肩颈部位

白领女性冬季如何睡午觉 注意护好肩颈部位

导读:中午小睡一下非常必要,可以改善精神状态,增强记忆力和注意力,让OL们精神百倍的投入到下午的工作中,可是,冬季午睡该如何睡好呢? 白领女性冬季如何睡午觉...

标签:白领, 睡眠, 女性| 2016-06-13
女性白领3招预防腰部赘肉:少在外面吃饭

女性白领3招预防腰部赘肉:少在外面吃饭

导读:由于工作原因,OL们每天都得坐在椅子上工作,因为缺乏运动以及久坐不动,导致脂肪渐渐在腰部堆积。想要预防可恶的肥肉缠上自己,那就要注意以下几点了:...

标签:白领, 女性, 饮食| 2016-06-13
白领应警惕4种职业病 教你如何应对

白领应警惕4种职业病 教你如何应对

导读:随着工作时间越来越长,不少白领都患上了职业病。4种常见职业病是白领最容易惹上的毛病,究竟是哪4种呢?又该如何应对,让白领们消除身体和情绪的不适呢?...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
白领健康亮红灯 推荐4大部位2大饮食保健法

白领健康亮红灯 推荐4大部位2大饮食保健法

导读:随着生活水平提高,人们越来越重视保健养生。而每天身在高强度工作的白领,因为长时间久坐,以及精神高度紧张,如果不注意养生,健康就有可能亮起红灯。所以,...

标签:白领, 女性| 2016-06-13
上班太累咋补充能量 白领上班可吃5类零食

上班太累咋补充能量 白领上班可吃5类零食

导读:白领女性办公室吃什么零食?女性喜欢吃零食,而在上班的时候吃什么零食需要科学选择哦。今天,小编为白领女性来推荐几款适合在办公室吃的零食,...

标签:白领, 女性, 饮食| 2016-06-13
女性白领3招预防腰部赘肉:少在外面吃饭

女性白领3招预防腰部赘肉:少在外面吃饭

导读:由于工作原因,OL们每天都得坐在椅子上工作,因为缺乏运动以及久坐不动,导致脂肪渐渐在腰部堆积。想要预防可恶的肥肉缠上自己,那就要注意以下几点了:...

标签:白领, 女性, 饮食| 2016-06-13

页面

订阅 白领