脖子总是响,一般有这四大原因

内容

脖子“咔咔”作响,就是所谓的“颈椎弹响”,并不是有颈椎病,更不用担心用力转头会造成脖子断掉、瘫痪等。一般有4种原因会出现这样的弹响:

脖子总是响,一般有这四大原因

颈椎关节间有小气泡

人体关节间,有一种用来润滑关节用的液体,也就是滑液,如果有气体跑到滑液里就会形成气泡。当我们扭脖子时,颈椎的关节跟着一起活动,小气泡趁机从滑液里跑出来,就会发出响声。

肌腱韧带与关节摩擦

长时间低头工作,颈部的肌肉就会一直保持紧张的状态,颈部的肌腱韧带会有一点点错位。而扭脖子时,错位的肌腱韧带快速回到原来位置的过程中,和关节发生了摩擦,也会出现弹响声。

颈椎小关节面磨损

如果颈椎小关节本身就有轻度的关节磨损,扭动脖子会引起关节磨擦,从而产生响声。

这种人不能随意扭脖子!

有“三高”的人(高血糖、高血压、高脂血症)和脊髓型颈椎病的人,不能随意扭脖子。

标签