小心眼睛疲劳引发颈椎病

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大多数的人都会觉得眼睛和颈椎是八竿子打不着的两个部位,不会有什么交集,事实证明,他们不仅有关系还有很大的关系,眼睛疲劳可能会引发颈椎病,下面就来分析一下其中的关系。

小心眼睛疲劳引发颈椎病

研究人员对长期使用电脑会出现的各种症状进行了研究,结果表明:当眼睛出现疲劳时,聚焦肌肉的紧张度下降,此时,通往颈部和肩部的神经冲动也因此受到影响,所以导致相应部位出现疼痛。

眼睛要实现聚焦功能,就需要眼部、颈椎,以及肩部不同的肌肉和神经的相互协调。研究显示,眼睛长时间聚焦时,肌肉的紧张度降低,对大脑皮层中调节肌肉运动的区域产生了一定的影响,使神经的兴奋性降低。

根据研究结果可以确认,眼睛长时间聚焦造成的疲劳,使神经对颈部、肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,当这种紧张长期不能缓解时,相应部位就会出现慢性疼痛。

眼睛的症状会引发或加重颈部、肩周炎、肩部的疼痛,这一点能很好地解释电脑使用者那些常见的不适症状,以及这些症状之间的联系,有助于采取措施避免症状的发生。至于颈部和肩部的紧张状态,是否会影响眼睛的聚焦功能,这一点还在进一步的研究中。

眼睛长时间聚焦造成的疲劳,会引发相关部位的疼痛,严重者引发颈椎病也是可能的,至此,大家在工作的时候要注意眼睛的休息,不要长时间的盯着电脑屏幕不动,适当的活动对于颈椎病的预防很有好处。