女性该如何面对“敏感性肌肤”

每个人都希望自己拥有健康的皮肤，尤其是面部的肌肤。最理想的状态是光滑柔嫩、细腻润泽、富有弹性的。但是由于环境和个人习惯等方面的影响，我们的皮肤往往达不到这种最佳的状态。办公室干燥的空气、柳絮花粉漫天飞舞、加班熬夜、喝酒应酬等等，都会让原本健康的肌肤突然响起警号!出现皮肤发红、发痒的状况。这些现象多是由于皮肤敏感造成的。

敏感性皮肤

据医生介绍，严格的说，敏感性皮肤并不是一种疾病，而是一种皮肤亚健康状态。在受到外界刺激时，敏感性皮肤很容易出现红斑、丘疹，特别是毛细血管扩张等客观症状，同时患者自觉刺痛感、灼热感，对普通化妆品不能耐受。

敏感肌肤人群占全部人群的30%-40%。从医学角度，敏感性皮肤分为两大类型：

1、原发性：多由遗传因素决定，尤其是女性的皮肤表皮较薄者，很容易敏感。

2、继发性：多是由一些皮肤病引发的敏感，如炎症性皮肤疾病(痤疮、日光性皮炎)、药物(激素、维甲酸、水杨酸)、不恰当护肤和美白祛斑(换肤综合征)、微创及有创性皮肤治疗等。

皮肤敏感与皮肤过敏是两码事

皮肤敏感和皮肤过敏很容易让人混淆成一件事。其实，它们大不相同。“皮肤敏感”指的是皮肤的“体质”不好，抵抗力差，容易因为外在刺激出现不适症状。如刺痛、灼热、发红、紧绷。外在的刺激多种多样，比如风吹、温度变化、气候转变这样的物理刺激;也可能是护肤品这样的化学刺激。

“皮肤过敏”确是皮肤的一种“疾病”啦!通常我们说皮肤过敏了，就是皮肤出现了过敏性皮炎。这是当皮肤接触到过敏源后出现的免疫反应。常见的皮肤过敏症状包括瘙痒、肿胀、风团、丘疹甚至水疱。湿疹也是皮肤过敏疾病的一种。

因此，皮肤过敏并不一定代表你是敏感性皮肤，两者之间并不存在绝对联系，请一定要区别对待!

怎样选择护肤品？

敏感性皮肤更容易被护肤品刺激。因此在日常护肤时要注意选择成分简单温和的护肤品，选择护肤品时可以现在耳后或是手臂内侧涂抹少量，等待24小时后看是否有不良反应。

医生建议：敏感性肌肤的女性应该使用敏感肌肤专用的医学护肤品，而不能使用一般的护肤品。因为引起化妆品不良反应最常见的就是香料、色素、防腐剂，而我们医学护肤品的定义就是不含这些成分，且能够抗炎、舒敏、保湿。

肌肤补水最重要

对于敏感皮肤的女性来说，日常皮肤处理的重点是什么?医生说，这种敏感型肌肤日常护理重点就是保湿锁水，尽量不要使用功效过于多的护肤产品，成分越简单越好，特别是美白、除皱等产品在使用前要谨慎，可以先试用，如果出现敏感现象就要马上停止使用。平时的面部清洁也要使用温和的产品，避免磨砂或去角质等洗面产品。

“适度清洁”是敏感性皮肤的保养重点，过于清洁会导致皮脂破坏，更容易过敏。敏感性皮肤在选择洁面产品上，要选择不含皂基成分，不含去角质的成分，质地温和，最好是天然成分。用温水泼洗脸颊，洗脸时避免用力揉搓面部，肌肤才不会越洗越干。使用的面巾要柔软，并且定期消毒。