怎样才算是自慰过度 长期自慰会影响生育吗？

男性自慰，俗称“打飞机”，是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。适当自慰可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害。但是，如果过度自慰就会对身体造成很大的危害，甚至会引起男性不育。

过度自慰有以下几大危害

1、容易诱发男子阳痿或不射精。

2、使性器官呈广泛的慢性充血，会诱发男子无菌性前列腺炎，产生死精现象。

3、严重者可使大脑过度兴奋而致神经衰弱。

4、中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

5、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

长期自慰可能影响生育

长期自慰可导致泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁自慰常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

中医理论认为，自慰和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女子自慰可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。

可见，男性的过度自慰对身体是有很大的危害的，不仅对自身的心理会产生影响，对生育也会产生很大的影响，所以在平时减少自慰是很有必要的。

自慰过度分为三个方面

一、过于频繁的自慰；

二、过强刺激的自慰；

三、不适当地使用性工具。过度自慰还体现在超出自己精神认可范围内的自慰。

对于一般青年来说，自慰超过一周一次就属于频繁。过于频繁的自慰一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁自慰，成为习惯，甚至认为自慰可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。

过强刺激的自慰是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。

使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。

自慰后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生自慰，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。