发布时间: 2015-11-06 14:19 来源：快养生网
气温下降、昼夜温差加大，人体受寒冷刺激血管收缩、心脑血管疾病、高血压逐渐进入高发期。老人外出需要特别小心，要做好保暖。 急性脑血管病也就是脑中风，近年来有年轻化趋势，早期识别脑中风，可以减少致死率和致残率。家有高血压病人，不妨学一学这四招：说、笑、握、跳。
说，是请高血压患者说一句话，如果言语含糊不清，甚至不能说话，说明出现了语言障碍。
笑，是观察高血压患者的微笑，如果微笑时两边嘴角不对称，说明发生了面瘫。
握，请高血压患者与你握手，感觉两手的握力，有的患者中风后一侧肢体无法握筷等表现。
跳，就是请其单腿跳跃，如果一侧腿不能跳起，说明其已经出现一侧肢体无力。
这四招看似简单，其实是鉴别有无急性脑血管病最常见的早期表现：语言障碍、口角歪斜、一侧肢体偏瘫，出现任何一个动作异常都有可能出现了脑中风，此时，要及时到医院就诊。
此外，当患者出现哈欠不断，排除疲劳、睡眠不足等原因，可能是由于脑动脉硬化、缺血等原因引起
脑组织慢性缺血、缺氧的表现，要及时就诊。部分脑溢血患者发病前，会出现流鼻血症状，也要高度重视。首都医科大学宣武医院副院长吉训明特别提醒，“中风一
小时，大脑就会衰老3.6年!”
这个结论出自于美国加州大学 Jeffrey
L.Saver的研究结果，而该结论已发表在《中风》杂志上。研究表明：中风患者每延误治疗一分钟，就会有190万个神经细胞死亡，导致140亿个突触和
7.5 英里的神经纤维损失。每耽搁一小时的救治时间，则将使大脑变老3.6年!因此，中风发生后，每分每秒都是急救的宝贵时间!
吉训明副院长说，大脑是一个代谢非常旺盛的器官,但脑细胞几乎没有能源储备,需要不间断地供应
氧和葡萄糖。因此大脑对于缺血、缺氧特别敏感。若脑血流完全被阻5分钟，即可产生不可逆的损伤。当缺血情况严重或持续时间较长时,
将产生局灶性或弥漫性缺血改变, 并进一步引起神经功能的损害。
我们经常看到的中风后遗症偏瘫、失语等，就是负责这部分功能的神经细胞死去了。神经细胞死亡是
不可逆的，对急性缺血性脑卒中的患者来说，时间就是大脑，脑卒中抢救要“精确到秒”。中风后的血管再通是最大限度恢复大脑功能的办法。一旦有中风迹象，应
立即拨打999或120急救电话，尽快将病人送往有溶栓资质的脑血管病专科医院。待患者病情稳定后，就应在24~48小时后开始早期康复性活动或训练，积
极促进神经功能的恢复，提高生活质量，减低致残率。