揭晓：九个损害视力的流言

眼睛是心灵的窗口，眼睛的健康是我们看世界欣赏事物的保障。可是在生活中，我们周边流传的损害视力的流言，不知道你是不是都相信了呢？下面我们就逐一来揭晓！

人老了，视力必定会变坏?

不会。变老致使的某些疑问是不行防止的。纽约眼科专家哈维·莫斯科特标明，白内障不是一种疾病，仅仅一种老化表象，与头发变白是一个道理。当然，白内障与别的许多眼部疑问相同，是能够纠正的。

长时刻戴眼镜会致使视力进一步减退?

不会。常博士标明，长时刻戴眼镜不会致使视力进一步减退，也不会添加人对眼镜的依赖性。

假如你平常都戴眼镜，一旦不戴会致使视力减退更快?

不会。专家标明，不戴眼镜时用力聚集看东西，会使双眼拉力增大，可是不会致使双眼永久性损害。

眯着双眼看东西易损害视力？

不会。眼科医生杰·皮波斯博士标明，眯着双眼看东西，首要是为了使瞳孔变小，进入双眼中的光更少，增强聚光，因此看东西更明白。这个动作无损视力。

在暗淡光线下看书或字太小会伤视力?

不会。纽约眼耳疾病诊所眼科专家理查德·罗森博士标明，这种说法就好像"在光线缺少的状况下照相，相机会受损"。当光线暗淡的时分，人的瞳孔就会扩大，视网膜不会因外部光线的强弱而遭到损害。

离电视机太近或长时刻盯着电脑屏幕会损害双眼?

不会。这种状况会损害双眼，但仅仅暂时性的。大大都疑问来自屏幕，一旦眨眼削减，泪膜就会变干，进而影响视物效果，但这仅仅暂时表象。

双眼疑问会遗传?

纷歧定。皮波斯博士标明，许多双眼疑问与基因有关，但有时有关基因也纷歧定会遗传给下一代，比方，白内障与年纪有关，而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯·常博士标明，值得注重的是，有些眼部疾病具有遗传性，如青光眼等，有此宗族病史的人最佳定时查看。

吃胡萝卜会改进视力?

大都状况下不会。饮食对视力很重要，可是这并不意味着成天吃胡萝卜就会让你取得鹰通常的视力。维生素A缺少会致使视力削弱，但过量摄入也无法增强视力。不过，有些食物的确有利视力，如富含叶黄素的菠菜和西兰花等。

眼保健操可改进视力?

或许。青少年期间做眼保健操，有助于纠正假性近视或改进视力。可是，关于成年人视力而言，眼保健操的效果却没那么有用。