必知：多久换一次内裤最健康

内裤作为我们最贴身的衣物，和我们的健康密不可分。尽管我们知道内裤要勤洗勤换，可是我们了解内裤的使用寿命吗？知道怎么清洗内裤吗？一起随小编看一下吧！

平均一条脏内裤就带有0.1克粪便

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中的病菌有沙门氏菌、大肠杆菌等，即使正确清洗、晾晒，内裤上的细菌也未必完全被杀死。

一克粪便中就含有1000万个病毒

一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。

最好半年换一次内裤

中国针织协会副秘书长表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、又或者污渍洗不净的情况，就得及时更换。

换内裤时间：最长不要超过2—3天

生活中，女性一定要培养勤洗勤换内裤的好习惯，建议每天更换，特别是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，用一些专门的收纳袋或者装进干净的塑料袋中，避免受灰尘和细菌的污染，影响女性健康。

女人内裤如何清洗保养?

内裤需要天天换洗不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难；内裤需要手洗一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

内裤用什么来清洗？

大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。

什么颜色的内裤最好?

内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。

不宜穿深色内裤

如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。现在明白内裤可不是一件用品，而是背负着多重功能，如保护性器官，减少大腿与外裤的摩擦，防止异味外泄等。因此，女性一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。