房事过度对男人健康不利

　　自古民间都有一句俗语“要想丈夫寿命长，夫妻最好少同房”，这句话的意思就是夫妻过度的同房，也就是过度的性生活会对男人的寿命有很大的影响。中医认为，肾是先天之本，人体的健康寿命都与肾有很大的关系。对于肾的概念中医跟西医所指是不相同的，中医肾的概念除肾外，还涉及泌尿，生殖，衰老都有很大的关系，而西医对肾的概念只是建立在人体器官上。肾气充实，筋骨劲强，故真牙生而长极。肾气旺，齿更发长，肾气盛，天葵至，阴阳和，故能有子，肾气衰，可见肾亏的人衰老得快，影响健康，甚至危及生命。过度的性生活会导致肾中精气的亏损，若是精气亏损而得不到及时的补充就会出现肾虚，从而影响肾功能。而肾又是分泌尿液，排泄废物，毒物的重要器官，具有调节人体水，电解质平衡，维持酸碱平衡的作用。若因为过度的性生活导致肾功能逐渐衰退，那么肾的一系列排泄和调节等功能也将逐步降低。而当肾功能受到严重的消耗时，还会发生一系列关于泌尿方面的疾病而危及性命。

　　男女肾虚的表现形式

　　肾虚是一个中医术语，它是指有肾精，气，阴，阳不足所产生的诸如精神疲乏，头晕耳鸣，健忘脱发，腰脊酸痛，遗精阳痿，男子不育，女子不孕，更年期综合症等多种病症的一个综合概念。肾为先天之本，生命之根，祖国医学中肾，的含义较广，如肾藏精，是指肾与生殖系统的关系，肾虚可引起男性的遗精，阳痿，女性的月经不调，不孕等，肾主骨，指骨骼系统的关系，肾虚可引起下肢软弱无力，牙齿松动等，肾藏志中的志是指记忆力，肾虚时可引起健忘，肾主先天，是指人的先天体质由肾来决定，肾开窍于耳，是说听觉于肾有关，肾虚时可有耳鸣，耳聋症状，肾开窍于二阴，指大小便与肾的关系，肾其华在发，指肾与头发生长情形相关，肾主恐，是说肾与惊恐这种精神状态有关。

　　肾亏需要调理

　　中医学对肾亏的治疗，是有较多办法，并常能获得颇为满意的疗效。所用之药根据前述证型特点，大致可分成四大类：1.补益肾中精气之品，如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、紫河车(人胞)、山药等，其中人参以后诸药，偏于补肾气;2.温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、蚕蛾、附子、仙茅、杜仲、川断、桑寄生等;其中，杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨，去腰疼等功效;3.滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等，后几味药滋阴坚肾清热的功效较佳;4.摄纳收敛之品，如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中，后三味药对肾不纳气更属其所专长。

　　综上而言肾对男人的寿命有很大的影响，而过度的性生活对于肾的伤害很大。而对肾的消耗和合理的补肾两者之间有着缺一不可得关系，笔者认为药补不如食补，而化学药剂对身体的伤害比较严重，中药则比较温和，而中药从某些方面属于食补，所以笔者更挺像于中药。然而想要精准的做到调理肾亏那么中药合理的搭配则尤为重要，这样就需要患者朋友们到专业的医院找专业的医师给你做合理的安排了。