保健养生要注意6种人不适合SPA

　　SPA是一种及其享受的美容方式，很多人在闲暇时间都会去做一次SPA,放松一下心情。不过专家介绍，虽然SPA是一种很休闲、享受的美容方式，但也不是什么人都可以或适合做SPA ，因为做SPA还可能出现一些副作用。

　　以下做SPA的注意事项请您注意：

　　1、皮肤对热敏感，产生红疹、搔痒;

　　2、环境不卫生感染;

　　3、热疗效应，部分使用者在短期内会产生身体不适，全身无力、疲倦等效应，但渐渐会恢复正常;

　　4、猛烈水冲激产生伤害等。

　　以下几种人不适合做SPA：

　　1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外;

　　2、心律不齐者;

　　3、糖尿病或低血糖患者;

　　4、对光、热敏感者;

　　5、血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者;

　　6、恶性肿瘤患者等。

　　所以说，为了您的身体健康以及安全着想，请您一定要关注以上做SPA的注意事项，认清自己适不适合做SPA，专家还建议，做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。