倪萍的养生秘诀是拥有好心态

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  现代社会生活节奏加快,工作压力大导致人们的心理承受能力也加大,变得郁郁寡欢,对什么事都是一种消极的态度。这是一种错误的生活方式,这种消极的人生观可改变我们的人生。今天小编就带你了解一下倪萍这个上一辈都无比怀念的人,她是如何保持自己内心不老的。

  阳光心态 倪萍内心不老秘籍

  倪萍离开央视已经很多年了,不过还是有很多上一辈的人对她无比惦念。岁月催人老,弹指可破的肌肤也会皱纹纵横,倪萍确实老了,不过倪萍的心永远是充满知性的活力美的,所以不论岁月如何蹉跎,她给人展示出来的永远是健康活力的一面。

  “我从来没有放弃过对生活的热爱、对生活的向往,我没有放弃过对这个社会的感受,我老说我岁数大了,但我从来没有麻木过。”这是52岁倪萍的一段心灵感悟。

  如今的倪萍,比过去胖了,衣服基本上以灰色为主,盘起的头发也有了白发,额头也有了密集的纹路,不再穿晚礼服,也不再化妆、抹发胶。除了外出拍电影、电视剧,平时基本上呆在书房里写作、画画。和朋友、熟人在一起,偶尔还会抽上一根烟。

  这个真实的形象的确让熟悉她的观众惊讶。很多人认识倪萍都是从她所主持的《综艺大观》开始的,在屏幕前她那和蔼可亲的风格很快得到了广大观众的认可。其后,她又连续10年成功地主持了春晚,逐渐成为央视的当家女主持。然而,就在2004年倪萍的事业如日中天的时候,她却毅然离开了央视,开始重拾老本行,出去拍电影、电视剧,希望自己在新的领域中找到新的突破口。如今,除了拍戏之外,倪萍也开始从事写作,学习绘画,生活过得充实幸福!

  一次,倪萍在新书《姥姥语录》的签售现场,她一直在拿自己的外表自嘲:“瞧我这张脸,恨不得有原来的两个大了!”又说:“哟,你可别让我保重,我都200斤了,你还让我保重哪。”

  一个女人,尤其是一个曾经很漂亮的女人,能够如此坦然地拿自己的外表自嘲,能够如此坦然地面对自己的衰老,只可能有两个原因,一是无可奈何,破罐子破摔;一是重新找到生命的支点和意趣,不那么在乎外表了。

  倪萍,属于后者。倪萍属于比较大大咧咧的那种人,活得没那么精细。无论何时现身,她都是自然的。既不见她祛除眼袋做个拉皮,也不见她抱怨或显摆。老就老了,倪萍感觉自己活得很轻松。她说“我这个人,和别人不一样,我成熟得比较早,衰老得也比较早。

  其实,一个人活到最后,学会的最重要的事还是不要和自己较劲。像倪萍,她不会介意自己有没有变胖变老,不会因为没有穿对衣服就不上街。因为,有的女人用表面活着,有的女人如倪萍,却是在用心活着。

  这份对生活的坦然,也是充盈我们内心的动力。