养生知识

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快养生网（www.kkkys.com）养生知识栏目。养生知识栏目为大家整理了健康养生常识，养生知识，健康知识，烟酒茶，养生小技巧，生活小技巧，日常养生常识，营养价值功效常识等养生常识知识。

如何去除脂肪粒

　　我们有时候会发现眼睛周围会突然冒出一些白色颗粒状的小疙瘩，看起很是让人困扰，其实这个就是脂肪粒了。那么脂肪粒如何才能去除了?脂肪粒的产生原因又有哪些?...

标签:| 2016-05-26

5个伤肾坏习惯肾亏危害大

　　不爱喝水　　好多男性嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以...

标签:危害| 2016-05-26

枸杞水可滋肝补肾防衰老

　　枸杞泡水有什么样的养生功效呢?很多人都知道枸杞有很多养生功效，但具体是什么大家就未必清楚了，赶紧一起来看一下吧。　　枸杞泡水功效　　养肝明目　　...

标签:抗衰老, 肝脏| 2016-05-26

躶体照镜子长寿长寿的14个秘诀

　　导读：日常一些小细节更能改善老人健康。英国《每日邮报》近日载文，世界顶级癌症专家大卫·阿古斯博士在其新书《简易长寿指南》中提出以下建议，...

标签:长寿| 2016-05-26

7个祛斑小妙方轻松祛斑效果好

　　每个女性或许都会烦恼这个问题，如何能够去除脸上的斑点呢?我们都希望脸上白白净净的，不被任何斑点所侵扰，那么祛斑的小妙招有哪些呢?下面就跟着小编一起去看看吧...

标签:| 2016-05-26

头发分叉怎么办 8个事项要注意

　　许多秀发问题时常会困扰我们，如分叉、出油等等。头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。　　(1)...

标签:| 2016-05-26

头发狂掉不止改掉错误洗发方式

　　洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问，健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。...

标签:| 2016-05-26

炒好菜需掌握放调味料的时间

　　糖　　在烹调中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，缓和辣味。如果以糖着色，待油锅热后放糖炒至紫红色时放入主料一起翻炒;如果只是以糖为调料，...

标签:| 2016-05-26

葱姜蒜椒放在什么菜里最合适

　　导读：葱姜蒜椒这四大调料俗称“调味四君子”的这四种调料，之所以千百年来被中国人无比推崇，自是有其非凡的功效。但具体每种调料都有什么特点，...

标签:| 2016-05-26

血压高多喝酸奶 9种人喝酸奶好

　　导读：酸奶口感酸甜、营养丰富，还具有多种保健功能，是营养专家眼中的健康饮品。其实，对以下几类人来说，酸奶的好处更多。　　1.乳糖不耐受者。　　...

标签:| 2016-05-26

怎样提升幸福感多交交朋友

　　导读：据澳大利亚“新快网”报道，澳大利亚科学家们证实了“中年危机”确实存在，人类的幸福度在大约40岁的时候就会跌至最低点。　　...

标签:| 2016-05-26

怎样预防高血压 4招远离高血压

　　编者按：现代人容易患高血压疾病，而且患病人群又大幅度增加，那么日常我们做什么能预防高血压?高血压患者又应该如何进行家庭测血压呢? 　　...

标签:| 2016-05-26

教你怎样挑选好樱桃

　　时值5月，味道鲜美的樱桃上市的季节。如何挑选好吃的樱桃呢?一起来看看吧! 　　挑选：先色后形再光泽　　颜色：一般水果都遵循一个规律，昼夜温差越大，...

标签:| 2016-05-26

怎样炒菜不变黄妙招来帮忙

　　导读：不少人都有这样的困扰，原本鲜嫩水灵的蔬菜，下锅后没几下就变黄变蔫，让人顿时食欲全无。蔬菜漂亮的颜色通常都是有益健康的抗氧化物质带来的，...

标签:| 2016-05-26

公交车上最招人厌的5种行为

　　据法媒“20minutes.fr”5月12日报道，法国一名专栏作者朱丽叶特•仲马在其个人网站及书中提到了以下5种让人无法忍受的公共交通恶习。　　...

标签:| 2016-05-26

喝水过多当心中“水毒”

　　导读：很多人认为多喝水可以有助排毒，于是每天大量的摄入水分。然而如果人体摄入过多水分却不能很好的排出的话，反而会对人体有极大地伤害性，造成水肿、...

标签:| 2016-05-26

裸睡好吗裸睡要注意什么

　　很多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌...

标签:| 2016-05-26

怎么睡觉好头北脚南最合适

　　科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，...

标签:| 2016-05-26

日常17个长寿法延年益寿身体好

　　健康长寿应该是自古以来所有人都想追求的目标。在科技不断发展壮大的今天，如何延长寿命已经成为很多养成学家们的研究话题。...

标签:长寿| 2016-05-26

背部长痘怎么办 6招可去除

　　长路漫漫其修远兮，正所谓治疗背上长痘痘后该怎么办是需要一个漫长的过程，很多人过于心急，通常会采用一些急于求成的护肤办法，不仅没有祛痘，...

标签:| 2016-05-26

喝哪种菊花茶对身体好

　　工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，你对菊花茶的了解有多少呢? 　　黄菊散热，白菊明目　　菊花气味清香、...

标签:| 2016-05-26

有助于长寿的8个锻炼法

　　导读：退休老人需要保持强壮的骨骼和足够的柔韧性，这样他们才能去做想做的事情，如从架子上存取物品，甚至是抱起孙子等。　　1.达成短期目标。　　...

标签:长寿| 2016-05-26

快速瘦腰7妙招瘦出精致小蛮腰

　　成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座，那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢?下面就教你懒人快速减肚子的方法，变身小腰精...

标签:| 2016-05-26

巧去黑眼圈的6道小偏方

　　一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶　　方法：　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。　　2、...

标签:偏方| 2016-05-26

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