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教你读懂女人心 女人在床上的六大“渴求”
女人在床上的六大“渴求”1.“愉快地交谈最能激起我的性欲。”性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“...
标签：女性| 2016-06-04 -
孕妇可以做瑜伽吗？孕妇做瑜伽的好处
孕妇可以做瑜伽吗？孕妇做瑜伽的好处孕妇瑜伽的基本动作，孕妇做瑜伽有什么好处?孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽，孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心，这对于孕妇今后的生育及产后恢复都十分有益。...
标签：孕产妇| 2016-06-04 -
不够奶水哺乳宝宝 回奶喝麦芽粥
不够奶水哺乳宝宝 回奶喝麦芽粥当宝宝出生以后，每个妈妈都要对妈妈进行哺乳，有些妈妈因为身体因素和一些其他的因素而奶水变少不够哺乳宝宝，这个时候就应该回奶，回奶吃什么食物好，现在就和小编一起去看看吧！...
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生孩子会降低妇科病的发生 女人生过孩子才有这些好处
生孩子会降低妇科病的发生 这些好处只有生过孩子的女人才有提起来生孩子，大多人第一想法就是恐惧!确实，生孩子确实是非常痛苦的，尤其是在产房经历的那种刻骨的疼痛，也是无与伦比的，...
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青春期少女保养乳房的方法 注意姿势与按摩
少女怎样保养你的乳房注意姿势：平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。拥有丰满的胸部是大多数女人的梦想，但是现实又常常事与愿违，于是，...
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女性各类体型的优缺点 X型身材=完美
女性各类体型的优缺点苹果型身材易发生心脏病苹果型身材就是指大肚子，下肢纤细修长、腰腹却突出的浑圆。我国如果男士腰围大于85cm，女士大于80cm，就可以考虑中心性肥胖了，腰部超过这个范围，...
标签：女性| 2016-06-04 -
女人保养 做好三件事皮肤水汪汪
女人做好三件事皮肤水汪汪滋阴很多女人上了年纪皮肤和状态都显得很干巴巴，就算五官再精致，也会呈现一种老态，这源于体内阴津不足。过度劳累、失眠、熬夜、偏食、少食这些不良的生活习惯，都会损耗身体阴津，...
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洗洗更健康 女人怎样清洗私处才干净
女人怎样清洗私处不要忘记清洗乳头女性也许会搓揉乳房，但经常会忘记乳头。成年后，女性乳头、乳晕常会有一些分泌物，若不定期清洗，会产生异味，严重者可能诱发炎症。由于内分泌的原因，每当月经周期前后，...
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关于节育环 女性取环之后多久可以同房？
取环后多久可以同房采用宫内节育环避孕者在我国占40%以上，有效率约为90%。节育环是短时间内不打算要小孩的女性朋友的避孕方式之一。取环后多久可以同房取决于女性的个人体质，取环后要做好护理工作，...
标签：女性| 2016-06-04 -
女人洗澡不当可致妇科病 冷水澡不能随便洗
女人洗澡不当可致妇科病 冷水澡不能随便洗炎热的夏季快到了，洗个冷水澡对解暑降温有很好的帮助，而且常洗冷水澡还有利于增强体质。但专家提醒，对于女性来说，洗冷水澡到底对身体是好是坏，...
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女人乳房最爱它 常吃这些食物保护乳房不受伤
女人乳房最爱它 常吃这些食物保护乳房不受伤近日，意大利某健康报刊刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护乳房，除了注意调整自己的心态和情绪外，多吃一些...
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胸部缩水了？这是导致胸部越来越小的元凶
导致胸部越来越小的元凶第一：胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后...
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女人30乳房也要抗老 准备好七级措施“保鲜”
乳房抗衰老的七级措施第一级措施：正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。...
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乳房与性生活的关系你知多少 性兴奋会长大
乳房与性生活的关系乳房最能吸引男人目光女人拥有健康、美丽的胸部，更能吸引男人。女人的身体部位中，胸部是男性最先关注，且关注时间最长的部位。另外，每天关注女性胸部几分钟可以增进男性的健康状况，...
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爱她就戴套吧！女人常吃避孕药危害大
女人常吃避孕药危害大目前口服避孕药主要为复合性激素类药物，内含合成雌二醇estradiol和孕酮类似物progestin。这两种外源性激素，通过作用于大脑下丘脑-垂体-卵巢轴，...
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女人生不出孩子 竟是这里塞住了
女人生不出孩子 竟是这里塞住了你知道为什么输卵管会堵塞吗，到底哪些原因引起的呢，如果进行盲目的治疗会有哪些危害呢?一起来看看吧。输卵管堵塞的原因1、炎症盆腔的炎症往往使输卵管跟盆腔其他脏器粘连在一起...
标签：女性| 2016-06-04 -
私处保养秘诀 女性私处这物别碰
女性私处8大禁忌禁忌1：油质润滑剂润滑剂可提供美妙感觉，但非使用油质产品。专家表示，油质润滑剂不易清洗，可留在阴道数天之久而滋生细菌。此外，部分油分会破坏避孕套的乳胶成分而提高怀孕或染上性病的风险。...
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女人脸上有哪几种皱纹 法令纹看起来衰老严厉
女人脸上有哪几种皱纹 法令纹看起来衰老严厉第一类：法令纹法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。...
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年轻的秘密 女人有个不老穴经常按衰老减慢
抗衰老常按这3穴位阳白穴对于很多人来说，美有一个定义，那就是一定要白，因为女性只有肌肤白嫩，那么才会让人看起来有精气神，并且更加的年轻。所以女性如果想要让自己看起来不那么老，...
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何成为一个优雅的女人 优雅女人最该花钱的9个地方
如何成为一个优雅的女人 优雅女人最该花钱的9个地方岁月会无情的在女人的身上留下痕迹，也许你已不再年轻，也许你的脸上已经开始爬上皱纹，但是你却可以越来越优雅，越来越有韵味。女人如何变得优雅有魅力1、...
标签：女性| 2016-06-04 -
女性经期养生禁忌 经期捏这处竟致子宫内膜受伤
女性经期为什么不能捏腰背部相信对于很多女性来说，在经期的时候总会遇到这样一种情况，那就是一到经期，不仅自己的情绪会变得低沉，更为重要的就是浑身无力，甚至是自己的腰部、背部、还有腿部会出现酸疼，水肿。...
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关于女人这处的毛 女性究竟该不该剃除阴毛？
女性究竟该不该剃除阴毛呢？阴毛是祸在男女性交中，男性的阴毛已足够达到减少性交时的互相摩擦，避免阴阜损伤的作用。在现代社会，浓密的屄毛对外阴的遮盖，使外阴始终处在温热、潮湿环境，成了霉菌、滴虫、...
标签：女性| 2016-06-04 -
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被爱情滋润的女人 性生活真的能让女人变漂亮吗？
被爱情滋润的女人 性生活真的能让女人变漂亮吗？生活中，我们经常会听到“爱情滋润中的女人”，面带桃花，皮肤光滑，明艳动人。几乎每一场亲热房事，一般都会有爱抚，增加床趣。人的皮肤也具有新陈代谢现象，...
标签：女性| 2016-06-04 -
孕妇吃什么对宝宝好？三文鱼可预防宝宝患哮喘
孕妇吃三文鱼可预防宝宝患哮喘英国研究人员通过研究123名孕妇，来了解食用三文鱼与出生宝宝患过敏疾病几率之间的联系。研究人员长期观察并分析参与实验者宝宝的数据，...
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不孕更容易患卵巢癌 如何预防卵巢癌？
如何预防卵巢癌 1、鼓励母乳喂养延长哺乳时间。这样既可以减少患乳腺癌的几率，也可预防卵巢癌的发生。2、调整饮食结构特别是高危人群，应该多吃一些高蛋白，高维生素A、E、C的食品。研究表明，...
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女性饮食全攻略 保健防病就这么吃
女性防病吃什么乳腺癌：芒果、大豆。女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。...
标签：女性| 2016-06-04 -
阴道保养秘诀 如何保持女人阴道年轻
如何保持女人阴道年轻性爱时记得戴套戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、...
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卵巢表示很受伤 只因女人在经期做一件事
卵巢表示很受伤 只因女人在经期做一件事经期作为女性身体保养最重要的一个阶段，在这个时间段中会需要大家格外注意对于身体的养护。因此这个时间段有一点是一定要注意的，那就是腰带不要太紧，...
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女人滥交导致私处变黑？女人私处保养秘诀
女人滥交导致私处变黑？女人此处保养秘诀不少人固执地认为，女人的乳头、阴唇等私处变黑了，就是“滥交”的表现，这让很多尚未有性经验的年轻女性遭受不白之冤。事实究竟如何呢？...
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女人掉发怎么办？常吃这一物还你一头秀发
女人掉发怎么办？常吃这一物还你一头秀发除了常见的皮肤干燥以外，脱发也成了女性的一大烦恼，很多女性一梳头，头发就掉个不停，很是烦人，如果人体营养跟不上，头发容易干枯脱落。在我们的日常生活当中，...
标签：女性| 2016-06-04 -
女人怎样延缓衰老 延缓衰老的6条金科玉律
女人怎样延缓衰老 延缓衰老的6条金科玉律1.放弃节食节食将不再起作用，唯一可靠的减肥途径，是用心地去吃：耳聪目明、细细品味并能及时停止。要吃得健康，多吃新鲜的蔬菜和水果、精益蛋白质、...
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女人裸睡好处多 美容又健康
女性裸睡的好处让女性私处更健康女性阴部常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。有助于唤醒激情裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，...
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女孩们你会选购卫生巾吗？这7种坏习惯会让你很受伤
使用卫生巾的7种坏习惯常用卫生护垫有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性，...
标签：女性| 2016-06-04 -
女性养颜吃什么？根据肤质选食物让你美美美
根据肤质选择美容食物油性皮肤者对于这样的皮肤情况，您在生活中就要具体问题具体分析。饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜（...
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浓密头发女人才美丽 女人脱发六款食疗方
浓密头发女人才美丽 女人脱发六款食疗方头发是女人美丽的象征，不少女人喜欢做头发，变个发型人就变得漂亮了，但是，现实总是不尽人意，不少女性出现了脱发的现象，那么，女性脱发怎么办呢?...
标签：女性| 2016-06-04 -
小内内这样穿后果很严重 小内内危害小妹妹的7种方式
小内内危害小妹妹的7种方式无论你只穿棉质三角裤，还是丁字裤的爱好者，你都应该知道小内内能够严重威胁阴道的健康，甚至整个小妹妹。当然，每个人都有自己谁用谁知道的内内偏好，...
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女性产后怎么吃？新妈妈产后饮食禁忌
新妈产后饮食禁忌不宜滋补过量一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财，还可引起麻烦，因为滋补过量可引起肥胖，...
标签：女性| 2016-06-04 -
办公室女性喝什么茶？首选这些提神茶就对了
办公室女性喝什么茶薄荷柠檬茶——排毒养颜对于大部分的上班族而言，经常是很多人在一个个的格子里办公，旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比，不少人会觉得午睡后头重脚轻，这种情况怎么办呢？...
标签：女性| 2016-06-04 -
调理饮食改变贫血 女人如何补血
调理饮食改变贫血 女人如何补血对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。女人每个月都要无偿献出那么多的血，...
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这款神仙水 女人喝了滋阴补肾还容颜不老
这款神仙水 女人喝了滋阴补肾还容颜不老没有一个女人不幻想着自己容颜不老;没有一个女性不害怕衰老的到来;也没有一个女人不渴望青春永驻的事情发生在自己的身上。可以说，对于保持年轻的心情，...
标签：女性| 2016-06-04 -
大姨妈来了可以吃零食吗？女性痛经吃什么零食好
大姨妈来了可以吃零食吗？女性痛经吃什么零食好女性经期遵循的原则是尽量不要吃生冷和过多偏凉性的蔬果，尤其是冰的食物。其次是不要吃太辣的，不好消化的。像海苔，核桃，花生，葡萄干，腰果，黑芝麻糖，即食淮山...
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经期失血过多怎么办 多吃这六种补血食物
经期失血过多怎么办 多吃这六种补血食物气血是否充足是衡量一个女人健康的标准，女人经常会出现贫血的情况，补血对于女人来说是非常重要的哦!吃什么补血效果好呢，生活中补血的食物有什么特点呢?...
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女人常吃这15种食物 让你美得停不下来
女人常吃这15种食物 坚持就会容颜不老“爱美之心，人皆有之”女性朋友都想拥有年轻的容颜，水嫩的肌肤。小编今天为女性朋友盘点了日常生活中一些具有抗衰老的食品，坚持食用就会红颜不老哦！1、...
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女性经期吃什么水果好 经期饮食的注意事项
女性经期吃什么水果好 经期饮食的注意事项女性经期吃什么好呢?不妨多吃柑橘等水果，女性经期吃这些水果绝对是有益无害。下面再推荐几种女性经期必吃的水果。1、柑橘中医认为柑橘具有理气通络等功效，...
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挤乳沟易乳腺增生 防治乳腺增生从饮食习惯做起
当心！挤乳沟更易患乳腺增生妇科专家提醒，长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，引起乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。另外，...
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女性私处瘙痒是怎么回事 切勿擅自用药
女性私处瘙痒是怎么回事 切勿擅自用药女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，妇科病就来了，这其中最常见的要数各种阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。妇产科专家称，阴道喜欢通风凉爽的状态，...
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大姨妈来了 经期上火吃这些管用
大姨妈来了 经期上火吃这些管用生理期的女人是非常脆弱的，很多的女人在经期的时候都会遇到各种各样的问题，经期综合征是什么意思呢?经期推迟或提前是非常常见的，其实经期饮食和女性健康是非常密切的，...
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女性更年期怎么锻炼？注意5大原则
更年期女性锻炼要遵守5大原则持之以恒人到中年以后，大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后，就持之以恒，坚持到底；特别要克服"三天打鱼，两天晒网"的情况，...
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孕期准妈妈长斑怎么办 推荐安全祛斑小妙方
孕妈妈如何祛斑茶汁洗脸茶汁中含有茶多酚，是宝贵的天然护肤成分，可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸，也可以在晚上的时候直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置，到第二天早上洗掉。...
标签：孕产妇| 2016-06-04 -
女人晨起最忌恋床 要做到晨起三件事
晨起两忌恋床晨起两忌中的另一忌就是恋床，相信这一现象在日常生活中那是非常普遍的了，尤其是在节假日期间恋床表现更为突出。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、...
标签：女性| 2016-06-04 -
夏季女人怎样清洗私处能保证健康 女人私处去味偏方
夏季女人怎样清洗私处能保证健康 女人私处去味偏方一天劳累后，泡澡无疑使缓解疲惫的最佳选择，谈及洗澡，很少有人个中的注意事项，尤其是对于成年女人。女人洗澡的时候往往容易忽视对私处的清洁，或一抹带过，...
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女人保养子宫 用这五种方法
女人保养子宫 用这五种方法女性朋友生活中一定要保护好自己的身体健康，养成良好的生活中喜欢是非常重要的，要时刻关注自己的子宫健康。那么生活中如何保护子宫呢? 1、围产保健，...
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喝水好处多 女人喝水加这一物防癌又排毒
喝水好处多 女人喝水加这一物防癌又排毒很多女性朋友都知道喝水的好处多，其实喝水的学问是很大的。喝水时加一些其他的物质，比如苦瓜泡水、枸杞泡水等等，它的功效都是非常惊人的。...
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女人爱看男人哪里？女人也是好色的
女人爱看男人哪里经过调查发现，如果一个女人爱上个男人，70%是因为他的下半身，而剩下的30%可能是上半身也可能是其他。但是，天生的羞涩和对男人下半身的恐惧，大部分女人都不会表露出来，...
标签：女性| 2016-06-04 -
瘦腰运动超全攻略 小“腰”精养成记
瘦腰运动超全攻略“自行车运动”身体在地板上平躺，双手放到脑后，左腿膝盖弯曲并尽最大能力往胸部靠近，右手肘往左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。接着换另一侧重复做这个动作。健身球运动让自己在健身球上躺着，...
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夏天如何坐月子 坐月子饮食有原则
夏天坐月子的饮食原则从流食慢慢过度到正常的饮食产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。少食多餐，...
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女生长个子的方法 睡前长高的方法
女生长个子的方法 睡前长高的方法一般女生在发育成熟以后的身高个头要在1.6以上才算是正常，但是不少女生出了1.5身高就停止不动了，您需要了解一些女生长个子的方法和睡前的方法来帮助自己长高。...
标签：女性| 2016-06-04 -
月经期间腰疼怎么办？12招解决月经腰疼问题
月经期间腰疼怎么办？12招解决月经腰疼问题女人经期腰痛很常见，那么月经期间腰疼是什么原因，月经期间腰疼怎么办呢？妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、...
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女人产后这样补充营养 美容抗衰老
产后抗衰老补充营养饮食要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，...