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男人怎么健康喝水 喝水喝出高品质
男人怎么健康喝水1、大清早：喝杯暖水清肠胃一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人养生保健的9个小妙招 赶紧行动起来吧
男人养生保健小妙招1、多吃蚝能补精男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人不能离开这5种食品 越吃越意外
男人不能离5种食品1、牡蛎只需2-3个牡蛎就可能为一个正常男人提供全天所需的锌，而锌是男人生殖系统里最为重要的矿物质。科学家们曾纷纷在媒体上指出：最近50年来，男人精子数量在下降。...
标签：男性| 2016-06-05 -
17大神奇食物 让男人金枪不倒
17大神奇食物 让男人金枪不倒虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，...
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男人肾虚吃泥鳅 补肾的最佳5种食物
男人补肾的5种食物1、泥鳅泥鳅对于男性朋友来说是大补之物，尤其是肾虚的男人。泥鳅含钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A有补中益气、养肾生精功效。2、果仁德国医生发现，...
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如何让男人远离阳痿 摆脱阳痿谨记四不要
男人阳痿该如何调理1、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。2、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。3、虾肉炒韭菜：...
标签：男性| 2016-06-05 -
男性的正常精液是怎样的？你了解自己的健康吗？
通过以下简单方法对精液进行自查精液量：2—6毫升。精液量是指每次射精排出的数量，正常情况下一次射精精液量是2—6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关，禁欲时间长，精液量就多些，反之则少些。...
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这些水果保护男性生殖健康? 男性如何保护生殖健康
男性吃什么水果保护生殖健康?1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，...
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老婆太漂亮的男人短命！ 男人想长寿要做八件事
长寿男人都会做这8件事不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可的松浓度，会让心脏病...
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多吃腰子能补肾吗? 男性补肾食谱推荐
多吃腰子能补肾吗?最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。...
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癌症也能预测？ 男人早上做一件事竟能检测癌症
男人早上做1件事可测得癌几率早上起来刷个牙，就能顺便检测自己有没有患癌症这种便利方式离我们不远了。英国一家公司首席技术官克莱夫·布朗24日在一次医学会议上说，借助纳米孔基因测序技术，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人的胡须有没有用 ？胡须透露出其一生的命运
男人的胡须到底有没有用俗话说，性格决定命运。如何性格，当然其命运也就可以预见了。研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人肌肤干燥怎样补水 男人肌肤补水的3大误区
男人肌肤干燥怎样补水一、狂喷保湿喷雾不可取平日里，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人身体一处毛发看出你的性生活好与不好
男人身体一处毛发看出性生活不是每天刮脸的人中风几率高70%这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查，发现不是每天刮胡子的人中...
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男性遗精过多不妨吃这9种食物 男性遗精过多的危害
遗精过多不妨吃9种食物1、红枣红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。2、核桃每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，...
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有效提升性能力5倍的天然壮阳方
提升性能力的天然壮阳方一、“交替浴”锻炼法这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。优缺点：用时太漫长，...
标签：壮阳| 2016-06-05 -
男人可以吃燕窝吗？ 男人吃燕窝有6大好处
男人吃燕窝的6大好处去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、...
标签：男性| 2016-06-05 -
男性壮阳的障碍物跟这10种食物有关 应慎进食
男性壮阳不能吃的食物1、啤酒啤酒可以说是男人的最爱，但是如果您患有肾脏方面的疾病，又肆无忌惮的大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。2、精面近几年比较流行吃粗糖及全麦食品，...
标签：壮阳| 2016-06-05 -
男人养生最该做什么？ 男人最该补的四种营养素
补哪些营养对男人养生最好呢？蛋白质蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物，加上适量的低脂奶制品就足够了。...
标签：男性| 2016-06-05 -
注意：男人得6类癌的“错误警报”和“早期征兆”
6类癌的错误警报和早期征兆1、前列腺癌错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。早期征兆：...
标签：男性| 2016-06-05 -
小便分叉是什么原因？男人小便分叉是啥病
男性小便分叉的原因有以下5点：一、包皮过长包茎所造成尿道口部分狭窄，或尿道内有小的结石阻塞等也可出现排尿分叉现象。前列腺肥大患者有时排尿也可能出现分叉，这些情况都应尽早就医，经确诊后，得到适当治疗!...
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男人私处也会老 有这些情况你要保养了
阴茎外表变了，有这些情况你要保养了美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。另外，由于雄激素水平下降，...
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什么是男人味？原来这物叫性香
什么是男人味男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本没有味道，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。...
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造成啤酒肚的原因是什么？睡眠才是啤酒肚的真凶
睡眠才是啤酒肚的真凶“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时发现，啤酒肚(也就是向心性肥胖)与睡眠问题互有关联...
标签：男性| 2016-06-05 -
震惊！男人夜里干这事患癌几率暴增
男人夜里干这事患癌几率暴增，千万别犯晚上不刷牙刷牙现在已经变成了很多人每天必须要做的事情，通过刷牙可以很好的帮助大家达到清洁口腔，保护牙齿的作用。而且现在经过研究证明，...
标签：男性| 2016-06-05 -
打飞机导致射精出现问题 别边看岛国片边搞动作
射精出现问题性爱是男女正常的生理需求，但是单身的男女如何过好一个人的性生活呢?大概都是通过自慰的方式吧。但是自慰要适度，过度就会伤身劳心。那么，生理和心理出现哪些症状时，说明自慰过度了呢?1、...
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颜值真的很重要！春季男人护肤要如何护肤
春季男人护肤的重点有哪些防晒霜在办公室工作的男性接触紫外线的机会比较少，因此防晒工作可以不像春游或者需要外出工作那么反复。而且男士皮肤比女士皮肤相对要厚一点，...
标签：男性| 2016-06-05 -
韩媒教你如何成为男神欧巴 剃须前必须洗脸
韩媒教你如何成为男神欧巴报道称，剃须前必须洗脸，剃须是男人每天早上的必修课，不过为了管理好皮肤必须养成一个习惯，就是在剃须之前必须洗脸。洗脸不仅能够去除皮肤污垢、...
标签：男性| 2016-06-05 -
什么才是“男人的菜”？吃了这物让你更英勇
男人吃了这物让你更英勇玛卡——肾的保护神玛卡富含高单位营养素，除了补肾养阳，对人体还有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。玛卡是秘鲁人餐桌上的常客，传到中国后，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人早餐不能吃这些！吃这种早餐身体虚
男人早餐不能吃这些一、油腻的食物首先要给大家介绍的就是对于男性而言，在早上的时候最好不要经常吃一些油腻的食物，如若不然就会对身体造成以下这些伤害。首先就是经常吃油腻的食物，并且缺乏锻炼，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人这样饮食 才能久战不衰
男人如何吃才能经久不衰男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?一、...
标签：男性| 2016-06-05 -
你每天都换内裤吗？男人的内裤居然这么脏
内裤多久换一次合适据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示，英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。内裤应及时更新换代一项统计数字显示，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男性胸透后多久可以备孕 男性备孕的注意事项
男性胸透后多久可以备孕男性胸透后最好3个月后再要孩子。胸透对人体来说是一把双刃剑，它既能检测出人体脏器的异常，但是也会危害健康，X线的辐射对人体有害。但是遗憾的是，在我国很多类型的体检中，...
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男性日常如何保养才能性能力变强？穿纯棉内裤让男人这能力增强
男性日常生理保健1、穿纯棉内裤专家称，内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。2、摒弃不良习惯专家称，吸烟、...
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吃什么补精子？男人预防不育要常吃这物
预防不育可以考虑增加的食物：海产品：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，...
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男人射精太快怎么解决？ 男人为什么会射精太快？
男人射精太快怎么解决？1、性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。2、...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人吃韭菜能壮阳？ 那么春天吃会发生什么
春天男人吃韭菜有9大好处增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味...
标签：壮阳| 2016-06-05 -
如何做一个有质感的男人？7个方法成就你
7个方法帮你成为一个有质感的男人1.搞定坐姿高效工作在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，运用20—20法则，每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效缓解疲劳，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男性结扎后会影响啪啪啪吗？结扎后应注意什么？
男性结扎后会影响啪啪啪吗？一般情况下，做爱的时候短效的避孕措施有服用避孕药和戴套套，但是对于那些已经没有生育要求的中年夫妻来说，直接上环或者结扎更可靠。避孕是两个人的事情，...
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男子有颜便是德 做个“无痘”真男人
男性祛痘吃什么好？一到春秋季节，很多男士的脸上都长满小痘痘，看起来很影响感观。其实出现这种情况，除了与皮肤有关系，很大程度上也是因为内分泌失调造成的。因此想要去除痘痘，斩断根源很重要。...
标签：男性| 2016-06-05 -
震惊！男性寿命竟然与刮胡子有关
男性寿命竟然与刮胡子有关？男性寿命与刮胡子有关系吗?据一项研究表明，男性不经常刮胡子，死亡率会上升。并且研究者指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患上心脏病或者是中风的机率要低许多。...
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男性友谊可缓解压力 男人缓解压力有奇招
男性友谊可缓解压力据报道，近日，美国斯坦福大学发布在《神经精神药理学》期刊上的一项研究显示，男性之间的深厚友谊有助于缓解压力，对身体健康大有裨益，产生的效果可与恋爱关系带来的益处相媲美。研究人员称，...
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男人饮食禁忌 吃肥肉竟让男人不举
男性饮食的禁忌肥肉后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!措施：...
标签：男性| 2016-06-05 -
打飞机后要清洗 男生如何正确的清洗小丁丁
男生如何正确的清洗小丁丁男生们你知道吗？你自己的清洗小丁丁方式可能一直是错误的。今天，我就来很正经的教你们，如何正确地清洗小丁丁。1、首先，你应该每天都清洗你的小丁丁好的，如果你运动了，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人如何养肾？春季养肾吃这物就对了
春季养肾吃这物就对了阳气虚体质的人往往畏寒，手足怕冷，饮食养生保健法的原则是多食温热，杂荤搭配，喝热粥非常适合，如羊肉粥、核桃粥、红薯粥。补肾阴针对阴虚体质：如腰酸膝软、两颊潮红、手足心热等体征，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男士的日常护肤怎么做？学会这招立马变小鲜肉
男士的日常护肤每日养成好习惯，轻轻松松就能帅过小鲜肉们。早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。怎么洗脸男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人盯着美女看 记忆力更好
男人盯着美女看，记忆力更好？研究团队选取了58名异性恋的大学生，要求他们看异性照片7秒：其中一半的照片是相貌平平的人，另一半是极具吸引力的帅哥美女。在观看过程中，参与者还同时收听一段故事。随后，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人怎么选衬衫？选对衬衫变男神
如何选衬衫你穿衬衣，会不会犯以下的错误?只看颜色，不看面料?即使不是自己的尺寸，因为太喜欢，也会购买?从来不注意领子的样式?选合适的衬衫，就像男人选择老婆一样，贵的并不一定适合你。舒适、质量好、...
标签：男性| 2016-06-05 -
导致男性阴囊收缩的因素 温度很重要
导致阴囊收缩的因素男人们在天冷的时候，想必都有遇到阴囊收缩的情况吧。对此不是太了解的人就会很担心，那么大家知道阴囊收缩是怎么回事吗，阴囊收缩得很紧怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。...
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诱发男性少精症原因？ 如何预防男人得少精症
诱发男性少精症原因？一、染色体影响这主要体现在先天遗传因素上。染色体畸形异常会影响精子活动率、密度等。二、自身免疫因素如果产生抗精子抗体可造成男性少精子症或者无精子症。三、...
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这7种性格男人易得病 怎样调节男性心理情绪？
这7种性格男人易得病1、自我防御型这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明，对别人怀有敌意、...
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男人吃什么助恢复精力？男人吃燕窝的6大好处
男人吃燕窝的6大好处去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、...
标签：男性| 2016-06-05 -
君行千里莫食枸杞 枸杞能提高男人性功能吗？
枸杞能提高男人的性功能吗？枸杞在提高和增强性功能方面有着独特的效果，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言。中医认为枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，...
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奶瓶多久消毒一次 消毒前如何清洗奶瓶
奶瓶多久消毒一次1、科学的做法应该是建议3天消毒一次，每次用开水煮沸3-10分钟。平时用的话就拿开水烫一下就可以了。消毒频率不能太高。否则孩子的肠胃以后很难适应外来的食物。2、刚出生的孩子，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人有这五种品性易造就出轨女人
男人五种品性造就出轨女人由于男女性别差异的关系，在我们的生活中，大家对于男性出轨都十分的能够容忍，大部分都选择了谅解，而女性一旦出轨，基本只有离婚一条路可走。只是这样的态度实在有失偏颇，...
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男士如何来养生 给现代男士养生的十点忠告
给现代男士养生的十点忠告还是不抽烟为妙吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人为什么沉迷婚外恋 男人沉迷婚外恋的6大原因
男人为什么沉迷婚外恋婚前对对方了解不够。似乎现在很流行一见钟情，只要王八看绿豆，对眼了。马上进入热恋，不管对方的人品性格和自己是否合得来，就在昏头昏脑中登记结婚。可是等婚后，...
标签：男性| 2016-06-05 -
憋尿对男性的危害大 8种“憋”出来的病
憋尿对男性的危害首先对于朋友们长期的一个憋尿，对于身体部分损害最大的就是膀胱了，其实在朋友们感觉到尿意的时候就说明了朋友们的膀胱中都已经是充满了尿液，而这个膀胱中的尿液得不到及时的排泄出去，...
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男人也来“大姨妈”？男人“大姨妈”来了的六种举动
男人“大姨妈”来了的六种举动医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。所以，...
标签：男性| 2016-06-05 -
男人说谎没办法避免的小动作有哪些
男人说谎没办法避免的小动作1、他避免与你目光接触一个人的眼神能泄露内心的诸多秘密。如果他和你谈话时，下意识地逃避你的目光，很有可能说明他对你有所隐瞒。2、他允诺你任何事男人一旦对女人说谎，...