肾虚
肾虚指肾脏精气阴阳不足,因而产生的一系列症状如无气无力、手脚冰冷、精神疲累、口干咽燥、烘热出汗、乳肿等。肾虚主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。“药补不如食补”,肾虚食疗效果甚佳。
肾虚是肾病?补肾能提升性能力?
很多男同胞一听肾虚就如临大敌, 还会把肾虚与性能力不行、肾病挂上钩。 可能对肾虚的概念都还没搞清呢,就开始一顿狂补。 今天,强强就来给大家讲讲肾虚究竟是什么?...
4大方法教你自测是否属于肾阴虚 冬季如何养肾补肾
肾阴虚主要表现为:腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干、舌红少津、脉细数,妇女经少经闭,或见崩漏。...
女性警惕,四种食物悄悄毁掉女人肾
肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 1....
头晕耳鸣当心是肾虚 肾虚的你吃什么好
许多人都可能会出现肾虚的情形,一旦患上肾虚对于身体有严重的影响,那么肾虚的症状有哪些呢? 肾虚的常见症状有哪些 头晕无力失眠多梦...
腰酸背痛就是肾虚吗?养肾必读的“三字经”
不少人经常将腰疼和肾不好联系在一起,然而腰疼真的就是肾虚吗? 一般来说,肾虚是会引起腰痛的,但是腰痛不一定就是肾虚。 为什么你的腰会痛?...
十个症状看你是否肾虚
肾虚有很多表现,如果有以下症状,要警惕一下是否是肾虚了,最好到医院检查一下。 1.总是怕冷 有的人很怕冷,人家觉得热,他还觉得冷,夏天他也要穿多一点的衣服,...
惊恐伤肾 被吓尿了也属于急性肾虚?
人衰老的一个典型变化是起夜次数多了,这比任何部位的变化都更能准确地提示你老了,因为小便多是中医肾虚的症状,如果从西医原理上看,肾脏血管丰 富,人体平卧时,...
男性健康:揭男人肾虚脾虚必知的秘密食谱
核心提示:补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。 男人肾虚脾虚必知的食谱...
额前两鬓头顶 男人白发长到哪里预示肾虚
男人白发长到哪里是肾虚 核心提示:《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,...
判断是否肾虚有妙招 哪种指甲提示肾虚
哪种指甲提示男人肾虚 男人怎么判断自己是否肾虚?男人肾虚的情况有哪些?下面教你一种简单的判断方法,那就是看看自己的小指甲,具体方法是怎样的?...
揭指甲上的肾虚信号:指甲有凹痕或为缺钙
指甲上的肾虚信号 80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。在现代医学里,指甲因为位处人体末端,有丰富的微细血管和神经末梢,是观察很多疾病前兆的要地。...
每天5个动作防肾虚:打太极腰部按摩200下
每天5个动作防肾虚 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操(如果有时间,...
出汗异常预示疾病 男人哪里出汗是肾虚
导读:中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间...
男性人到中年需谨慎 警惕肝虚脾虚肾虚
导读:现代社会,我们的生活水平虽然提高了,但很多生活方式却越来越不健康了,加上生活中一些不良习惯的影响,中年男性脾虚、肾虚等虚症现象也变得越来越普遍。...
晚上9点泡脚最护肾 男人防肾虚做5个动作
导读:男性朋友或许是心中的那份“爷们情感”在作怪,总是觉得自己的身体很强壮,不需要经常矫情的到医院进行坚持。但如今很多男性受到因此受到肾虚的困扰。...
早衰健忘失眠食欲不振 6个表现说明男人肾虚
导读:很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了,那么,生活中如何科学判断呢?其实,“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念,它包括泌尿系统、生殖系统...
4道干果餐治男人肾虚:琥珀核桃拔丝莲子
导读:男人最在意的身体毛病是什么?大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行,为男性朋友介绍4种干果餐,好吃又补肾。 琥珀核桃 琥珀核桃 主料:...
哪种指甲提示男人肾虚 关注手足小指情况
导读:男人怎么判断自己是否肾虚?男人肾虚的情况有哪些?下面教你一种简单的判断方法,那就是看看自己的小指甲,具体方法是怎样的?让我们一起来听听专家的解说吧。...
看指甲辨男人肾虚:有白斑表明气血不足
导读:肾虚是一种中医的说法,它一般指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚和肾阳虚两种,如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚症状,...
每天5个动作防肾虚 晚上9点泡脚最能护肾
每天5个动作防肾虚 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操(如果有时间,...
男性健康:男人是否肾虚看脚趾便知
男人是否肾虚看脚趾便知 1、脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源,...
男性健康:哪种指甲提示男人肾虚
哪种指甲提示男人肾虚 男人怎么判断自己是否肾虚?男人肾虚的情况有哪些?下面教你一种简单的判断方法,那就是看看自己的小指甲,具体方法是怎样的?...
看指甲能辨别肾虚 男人肾虚分四个类型
肾虚是一种中医的说法,它一般指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚和肾阳虚两种,如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚症状,...