皮肤上青筋暴露是气血好？

我们的皮肤上都会出现“青筋”，其实那就是血管，有的人很明显，有的人却几乎看不见。很多人都觉得青筋暴露是气血好、身体好的现象，其实并不是这样，除了某些特殊的原因和特殊的位置外，这些所谓的“青筋”应该是看不清楚的，除非是身体出现了异常而发出警报。

青筋反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。

1.手掌青筋

是脾虚便秘。表现症状：如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、瘀血积聚。常见不适：头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。

调理方法：日常多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。如果不是很严重的便秘可选圣地、玄参、首乌煮水喝，每次20-30克即可。

2.头部青筋

是血压不稳。表现症状：当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的;若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化;紫黑时，提示其容易中风。常见不适如易头晕、头痛、头涨、视物不清。

调理方法：时常进行血压自测，可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。轻度的视物不清多使用栀菊地黄丸，较为严重的头痛则使用天麻钩藤汤。

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3.下肢青筋

是静脉曲张。表现症状：需要长时间站立或体力劳动较重的人小腿容易出现青筋。常见不适：疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。

调理方法：轻度的疼痛，可以适当使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。严重的则采用血府逐瘀汤、桃红四物汤等中药，都可以很好地活血、化瘀、止痛。

4.腹部、颈部青筋

是心包炎。表现症状：如果出现腹部青筋，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。脖子上持续有青筋凸起，说明两种情况，一是心功能不全，多见于肺心病等疾病;二是心包炎或心包积液。

调理方法：如果这两个部位出现青筋，则需要引起重视，及时就医，切勿通过其他方法缓解症状，以致延误最佳的治疗时机。

5.胸部青筋

是乳腺增生。表现症状：胸部出现青筋，应注意乳腺增生，经期前后乳房胀痛、情志抑郁等症。

调理方法：精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。小编建议，应保持愉快、乐观健康的心态;在饮食方面，
不喝咖啡、不吃巧克力、可可和过咸食物，不宜过多进食补品，要多吃蔬菜和水果，少吃动物脂肪，没有医生的指导，不要随便吃含激素的药品。

看筋辩疾病不能够针对所有人群，总是有一些特殊的情况，比如有些男士血管粗大，又很瘦，血管就会比别人明显；或是运动之后血管不同程度的显现，所以应该在不同的时间观察自己的青筋到底有没有突起，与平时有没有异常，这样才能够分辨疾病，及时就医。