打鼾易得心脏病 9种小病勿小觑

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  很多人觉得小毛病不会对健康造成影响,其实,一些不起眼的小问题恰恰是重大疾病的预兆。

  1.眉毛脱落。

  问题所在:住在英国斯温登的家庭医师彼得·史温雅德说:“眉毛秃了这个小症状,帮我诊断出了甲状腺功能减退症。”该病代表甲状腺活力欠佳,人体各种系统的运行因此减缓,使得患心脏病、青光眼、痴呆症的危险大增。

  诊治方式:验血可以发现体内甲促素或甲状腺素是否过低,假如过低,就可能要终身服用甲状腺素药物。

  2.肚子肿胀。

  问题所在:卵巢癌的症状并不明显,不管是医生还是妇女自身都很容易忽略。不过英国慈善机构“目标卵巢癌防治中心”学术顾问威利·汉弥顿医师说:“卵巢癌最危险的症状就是腹部持续变大。”若能及早发现,五年存活率为85%—90%,但晚期发现的话,存活率只有25%。

  诊治方式:医生会做内诊,检查是否有肿瘤,必要时会建议验血和做超声波。

  3.牙齿不整。

  问题所在:一口参差不齐的牙齿很难刷得干净,往往容易导致牙周病。牙周病不但会使牙齿松动,也和许多难治的疾病有关系。英国牙科健康基金会奈吉·卡特医师说:“牙周病向来被认为与若干健康问题有关,像心脏病、中风和糖尿病等。”近年研究也发现,有牙周病的孕妇容易早产。

  诊治方式:去看齿颚矫正专科医师。卡特说:“无论年龄大小都可做牙齿矫正。”因此不要因为自己是成人就排斥戴牙套;当然,成年人矫正牙齿的时间会比较长。

  4.扁平足。

  问题所在:扁平足会导致拇囊炎、锤状趾、脚跟疾病、脚关节炎,以及脚趾、脚跟、脚踝、膝盖、胫骨等处的疼痛。也有专家认为扁平足可能是背痛和膝关节炎的主因。这些病症通常在年迈时一并出现。

  诊治方式:欧洲手足科医师协会麦克·欧尼尔说:“在鞋内加入一种矫正姿势的鞋垫,可以解决大部分问题。”使用足部定型器或训练器,也有助支持脚背。收起高跟鞋,或减点体重也有帮助。

  5.打鼾。

  问题所在:英国睡眠呼吸暂停综合征协会表示,经常打鼾的人,得高血压、心脏病、中风、糖尿病和高胆固醇的几率,比偶尔打鼾的人高出5倍。不过,打鼾的人平均要拖18年才会去看医师。如果不治疗,打鼾可能恶化为睡眠呼吸暂停综合征。

  诊治方式:减重、戒烟、少喝酒才是最好的治本之道。

  6.白带。

  问题所在:妇女阴道有分泌物似乎是很平常的事,不过要是颜色有异(略带绿、灰或血色),或气味难闻,就要注意了。彼得·史温雅德医师说:“阴道分泌物有异常,一般代表盆腔出现感染。置之不理就会演变成盆腔发炎。”

  诊治方式:及时去看妇科医生并治疗,可以降低长期并发症的危险。

  7.眼有黄斑。

  问题所在:眼皮上若出现平滑的斑,可能是其他疾病的征兆。英国皮肤科医师协会尼克·罗伊医师说:“长黄斑瘤的人,50%胆固醇高。”胆固醇高可导致动脉壁产生硬化斑,并形成血凝块,这是中风和心脏病的危险因子。另一个胆固醇高的迹象则是角膜周围有一圈白色或灰色的透明环状。

  诊治方式:请医生帮你验血。要是血胆固醇过高,医生可能会要你改变生活习惯或服用降血脂药。

  8.消化不良。

  问题所在:彼得·史温雅德医生说:“55岁后有消化不良的情况,尤其体重同时减轻,是个警告。”有少数例子证实是早期胃癌。

  诊治方式:要是消化不良治疗6周后还不见效,就要进一步进行胃镜检查。

  9.暂时失明。

  问题所在:住在英国格洛斯特郡的休·施立夫特偶尔和医生提起眼睛的小毛病,结果发现是小中风引起暂时性失明。

  诊治方式:觉得眼睛不适时要去看眼科医师。怀疑颈动脉阻塞,要看神经内科,并做颈动脉超音波检查。

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