穴位
穴位,医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。《类经·人之四海》载:“输、腧、俞,本经皆通用。”因此,腧穴又有输穴、俞穴之称,也有叫穴位、穴道或孔道的。按照中医基础理论,人体穴位主要有三大作用,它既是经络之气输注于体表的部位,又是疾病反映于体表的部位,还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇功效。
8个养生穴位可以治愈多种疾病
很多人一旦身体出现了毛病就习惯性地去找医生,其实只要我们掌握了一些养生穴位,也可以自行调理身体的。下面,小编向你分享8个常见的人体养生穴位,...
按摩四穴位预防感冒最有效
感冒是生活中一种常见病,那么怎么预防感冒效果好呢?可多做穴位按摩,能起到预防感冒发生的目的。其中人体有几个穴位,经常按摩可激发体内免疫功能,...
巧刺颊部穴位有疏经止痛功效
很多女性痛经起来很难受,吃很多药都治不了根,其实这时候可以用梅花针通过颊部的穴位达到疏经止痛的效果。 【范围】颊部皮区。 【剌法】...
女性针灸六穴位有效调理内分泌失调
大部分女性比较敏感,情绪一不稳定,易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而引起气机失调,脏腑功能紊乱而出现内分泌失调。...
中医穴位减肥法 安全健康可瘦身
中医按摩的手法有很多种,其中效果最快、最显著的就要数穴位按摩,日常身体上的一些小病小痛就可以通过穴位按摩法来消除,...
要想延年益寿 长按七大穴位
长寿是很多人一直追求的目标,然而这一目标并不是那么容易实现的,很多中老年人受着疾病的困扰,疼痛难忍,那么有什么方法能够帮助我们实现健康长寿的愿望呢?...
长按七大穴位 让小病无法靠近
我们人体中有着很多穴位,每个不同穴位都有着不同的作用,而我们的传统中医就是依靠穴位治疗疾病的,随着科学的发展,穴位按摩也越来越受到欢迎,...
全身酸痛咋办 按摩四大穴位管用
编者按:终日坐在电脑前或办公桌前伏案工作的白领们,到了下班时间全身酸痛是常有的事。那么,白领要如何抗疲劳呢?抗疲劳吃什么好呢?...
中医按摩9穴位 美容淡斑抗衰老
导读:大家都知道斑点是比较难缠的肌肤问题,很多MM为了让自己的脸上更洁白无暇,每天会涂上好几层的粉底,可这终归不是长久之计!那么,如何轻松祛斑?...
顽固失眠怎么办 穴位按摩能缓解
现代人生活压力大,于是常常有失眠的困扰,服用镇静安眠剂的后遗症使得失眠的压力又增加一项。以按摩的方式来促进睡眠,不失为一个放松全身肌肉有助安然入眠的好方法...
穴位按摩 如何巧妙的找寻穴位
现在书刊、报纸上介绍了很多行之有效的中医经络穴位保健法,但要真正做起来,许多朋友都会觉得不知从何入手。最大的困难,还是怕找不准穴位。 ...
按摩穴位可治病养生通经络
按摩不同的穴位可达到不同的治病养生功效,每个穴位对健康的作用与分工也不相同,平日里经常按摩穴位不仅可以调理身体健康还可以起到通经络的作用,使身体运行通畅...
穴位按摩可防治疾病益寿延年
编者按:中医养生真的很神奇,除了望闻问切之外,只要常按身体的一些穴位就可以起到百病不生的作用!中医认为,常做穴位按摩可以调节人体的机能,疏通经络,...
中医按摩10穴位 消除疲劳助长寿
我们知道当我们劳累时,就会给自己按摩一下使自己全身放松、消除疲劳,这是按摩的神奇之处,所以今天小编就给大家介绍几种穴位,按摩这些穴位是,...
眼袋去不掉咋办 灸治穴位效果好
对于很多女性来说,脸部是非常重要的,因此女性朋友们会花大把的时间和精力来护理她们的脸部,可是总有那么些问题,不管怎么护理还是解决不了,就像恼人的眼袋,...
中医按摩可防病 五个穴位防冬病
冬季天气寒冷,是心脑血管、呼吸道疾病高发期。人们如何安全过冬防冬病发生呢?中医认为,人体有五大养生部位似补药,冬季常按摩,可扶助正气,防病祛病。 ...
长按7大舒压穴位可防肝气郁结
中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生,...
反复失眠怎么办 六大穴位治失眠
此时正是“补冬”的好时节。但不少人认为“补冬”即食用有营养的食物或药物,却忽略了睡眠亦是养生的关键。 中医理论认为,“眠食二者,乃养生之要务”。...
怎么减肥好 按摩穴位效果好
说到减肥大家第一想到可能就是运动减肥法,但你可知道,有种减肥方法不仅快捷方便还不反弹,那就是按摩减肥法,今天小编就给大家讲讲怎么减肥最快最有效?...
中医按摩可养肾 只需按摩9穴位
随着时代的进步,人们的生活脚步也要紧随时代的发展,要越来越快,尤其是上班族,长时间的工作让很多人腰背都有问题,但是很多人都会忽视此类问题,...
养生长按4穴位 身体强健不生病
大家都知道通过穴位按摩可以保证我们的身体健康,增强我们的体制,而我们身体有些部位按摩是可以保证我们全身健康的,...
按摩减肥效果好 7大穴位可减肥
如今在这个时代每个人都追求苗条的身材,骨感的身段。而这样的身体对于很多人来说并不是天生就有的,所以只能通过后天来进行改善、按哦减肥就是一种操作简单,...
嘴巴上火怎么办 穴位按摩可缓解
今年冬季普遍干燥少雪,加上春节将至,不少家庭已经开始天天吃大餐。嘴唇起泡、咽干疼痛等上火症状便成为“后遗症”。 热闹过节的同时,也不要疏忽了日常保健...
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