穴位
穴位,医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。《类经·人之四海》载:“输、腧、俞,本经皆通用。”因此,腧穴又有输穴、俞穴之称,也有叫穴位、穴道或孔道的。按照中医基础理论,人体穴位主要有三大作用,它既是经络之气输注于体表的部位,又是疾病反映于体表的部位,还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇功效。
血压骤升 试试敲打曲池穴来紧急降血压
曲池穴是手阳明大肠经的合穴,是气血汇合之处,屈曲肘部,横纹端凹陷处,形似浅浅的水池,所以称曲池。似水流汇入池中。曲池名指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气...
治疗狐臭试试这两个穴位
炎炎夏日街上穿短袖的人越来越多,身体排汗量逐渐增加狐臭的问题也成了困扰许多人的一大难题。那么如何用穴可以缓解治疗狐臭呢?揉揉液门与曲池穴两个穴位吧。 液门穴...
腰间盘突出咋办 穴位按摩可治
腰椎盘突出是现在职业人士的常见病症,他们的腰椎在长期的伏案中已经变得越来越弯曲,除此之外疼痛也越来越加剧,那么有什么方法可以治疗腰椎盘突出呢?...
常按按摩五穴位 可健康长寿
中医认为,通过按摩,尤其是穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是...
秋冬治病保健长按九大穴位
现在人们越来越注重养生,动辄人参、鹿茸、虫草、灵芝之类的大补特补,其实,人们忘了自己身上有着比药物更有效,而且没有任何副作用的治病法宝——经络,...
长按三个穴位可有效保护视力
穴位按摩法 1、按摩、揉按眼保健穴 眼保健穴位分为近端和远端穴位,在眼睛周围和近处的穴位称为近端穴位;在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。...
冬季肺炎患者要长按三个穴位
1、按揉膻中穴: 位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。 按摩方法:以左手大鱼际或掌根贴于穴位,逆时针方向按摩2分钟,...
急救时经常用到的六个穴位
导读: 穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用。小编来告诉大家身体上哪些穴位是要穴,救急的时候该如何按摩。 气喘揉膻中 ...
手脚冰凉咋办 穴位按摩可缓解
立冬过后,天气寒冷,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒、益气、补肾的作用,可以缓解这些不适。 ...
可以缓解疲劳的五大穴位按摩
对于工作族来说,身体常常会出现各种各样的疼痛,如果你懂得养生保健,自己慢慢调节缓解疼痛是很有效果,特别是经常对身体上的穴位进行简单的按摩,...
可以缓解疲劳的五大穴位按摩
对于工作族来说,身体常常会出现各种各样的疼痛,如果你懂得养生保健,自己慢慢调节缓解疼痛是很有效果,特别是经常对身体上的穴位进行简单的按摩,...
常按摩这些穴位强体养生防病祛病
我们每个人都希望自己可以健健康康的没有疾病。然而身体总是对美好的愿望“作对”,时不时地惹上小毛病。传统中医认为,其实按摩穴位是很不错的保健方法,...
九招穴位按摩可以美容淡斑
大家都知道斑点是比较难缠的肌肤问题,很多MM为了让自己的脸上更洁白无暇,每天会涂上好几层的粉底,可这终归不是长久之计!那么,如何轻松祛斑?...
女性简单穴位按摩缓解经期嗜睡症
嗜睡是很多女性都有的症状,特别是在经期期间,会感觉特别累,这些症状会影响到女性的工作和生活。那么女性应该如何解决这些烦恼呢?下面,...
按摩这些穴位可以缓解身体不适
脾胃、消化功能 如果平日里你的脾胃不好、消化能力差,可按摩穴位:中脘 、足三里 。 寻找它:中脘--两肋骨连接点和肚脐连接线的中间点。足三里--...
按摩6大穴位 止痛无须吃药
每个人都会有头痛、肩颈痛、胃痛、经痛、腰酸背痛的时候,面对恼人的疼痛,除了吃止痛药,还有什么好方法?其实穴位按摩对缓解疼痛有帮忙,以下6大止痛穴,...
按摩4个穴位缓解落枕最有效
很多人早上睡起来感觉颈部僵直性疼痛,脖子无法正常转动,这是落枕的症状。那么如何缓解落枕最有效呢?建议平常可做颈部柔软操和穴位按摩预防发作,...
拔罐要熟知穴位 手法不当易致病
拔罐是一项专业的中医理疗方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由专业医师操作。如果没有经过系统学习和训练,随意进行拔罐治疗,很可能会对身体造成一些伤害,...
十大穴位针灸养生让你轻松瘦脸
许多朋友都会发出这样的感叹:明明我不算胖,为什么脸那么大呢,怎样才能让我的脸瘦下去呢?下面小编就为大家介绍穴位针灸瘦脸方。 你只需每天1次,...
刮痧养生8大穴位可提高免疫力
一、头部百会穴(只能刮痧,用刮痧手法的点法、按法、颤法) 注:科学实验证实,百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、...
穴位按摩帮你赶走身体8种小毛病
中医按摩是一种很不错的养生保健方式,现在越来越多的人开始注重中医按摩养生,认为这是一种不错的养生保健方式,能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。的确,...
针灸瘦脸选对穴位效果会更好
我们常常通过看一个人的面貌来判断她瘦不瘦,有过减肥经历的人都知道,脸部的肉肉是很难去除的,那么有什么方法可以让你快速健康的瘦脸呢?...
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