妇幼保健
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月子怎么吃？吃这月子餐身子养回来
月子该这么吃 产后第一周——开胃补水 产妇刚分娩不久，身体比较虚弱，口渴较明显。胃口也不佳，此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果，...
想要微笑美臀吗？这坏习惯不要有
这坏习惯会让臀部变形 穿着不合适的贴身衣物 内裤太大会使臀部缺乏足够的支撑力，导致臀部下垂、外扩；而内裤太小或太紧则会把肉挤出来，造成臀部变形。 跷二郎腿...
避孕药可以丰胸？正确的丰胸方法有哪些
正确的丰胸方法有哪些 吃丰胸产品是一些比较理智的减肥者，但是如果吃避孕药来丰胸就有点极端了。传言说避孕药可以用来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满，...
女性私处保养秘籍 这样做让你粉嫩如花
私处的保养方法 私处保养最根本的就是要做到私处的清洁。保证正确清洗。每晚睡前清洗阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道内。 水的选择...
导致女性痛经的13个原因 解决女性痛经的方法
导致女性痛经的13个原因 女人是每个家庭都需要呵护的人。女人不像男人，她是水做的。女人每个月总有那么几天，会遭到痛经的侵袭。那么究竟造成女人痛经的原因有哪些呢...
女人一定要练这 适合女人的性保健操
适合女人的性保健操 腹肌练习 强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。...
孕妇喝酸奶的好处有哪些？孕妇喝讲究饮用时间
孕妇喝酸奶的好处 维护肠道菌群：在我们肠道中寄生着多种细菌，其数量不计其数，但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌，它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群...
如何生双胞胎 生双胞要吃什么？
如何生双胞胎 生双胞要吃什么？ 双胞胎的出生率为八十四分之一，所以就算罕见，想生出双胞胎还是有可能的。下面给大家介绍下。怀孕生子乃是大事情，本文只能做参考用途...
爱护乳房 这样的文胸要扔掉
出现5种情况，说明你的文胸该“退役”了 文胸尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，...
小心！女人常用这物颜色越深越致癌
女性经常使用的这物 颜色越深越有致癌的风险 口红少用 在美国的一项研究中表明，在口红中有很多对身体有害的重金属，以其中的铝元素来说，含量最高，同时，...
事业线自己做主 才能抬头挺胸
如何做有料女人 多吃丰胸美食 爱美女孩子想要丰胸，要多吃高蛋白、营养丰富的食物，脂肪是胸部的主要组成部分，蛋白质的摄入有利于脂肪的形成，让胸围涨起来。...
你有女人味吗？女人的味道从哪里来？
你有女人味吗？女人的味道从哪里来？ 说到女人，总会让人在脑海中勾略出一个身穿旗袍、身形婀娜多姿、手上拿着小折扇的性感形象，应该这就是所谓的“女人味”吧。...
长发及腰会变傻？留长发好吗？
长发及腰会变傻？ 长，见识短！头发太长了人会变撒！头发太长会影响头部供血！发质会变差……… 姑娘们，天天有人这么劝你，飘逸长发还敢留吗？...
女性私处保养 这样的私处异常预示什么？
这样的私处异常预示什么 异常阴道出血原因很多，诸如：卵巢内分泌功能失调、异常妊娠、肿瘤、生殖道炎症、损伤、异物，或全身性疾病等。...
女性如何养生？针对不同年龄段女性饮食要点
女性饮食要点 20—30岁——饮食低盐，补充叶酸 对于这个时期的大多数女人而言，事业正处于打拼期，几乎没有人考虑到健康饮食的重要性。...
春季女性怎么补血？要避开4个常见误区
女性补血误区 补血误区一：蔬菜水果不可以补铁 多数人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有用的。蔬菜、水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，可与铁形成络合物，...
拯救罗圈腿 罗圈腿纠正方法大全！
拯救罗圈腿 史上最全罗圈腿纠正方法大全！ 罗圈腿是一种常见的腿型，非常令人烦恼，很多女生甚至因为自己的罗圈腿而不愿穿裙子。那么，罗圈腿怎么办？...
打造性感纤细脖子 帮你练就完美颈部线条
脖子运动操 step1：头颈自然放松，使下巴向肩部方向慢慢转动，当下巴转到肩部时，停留几秒钟，然后还原。左右各做20次。 step2：头部后仰，...
怎么让胸部变大？这样做让你成为一个坚挺自信的女人
按摩丰胸法 拿捏按摩丰胸 按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，...
少女也会得阴道炎吗？三种类阴道炎症状
三种类阴道炎症状 女性的阴道，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭“门户”，内有使阴道呈酸性环境的分泌物，可防致病菌侵袭。这两道天然屏障能使阴道保持清洁。然而，...
女人需警惕私处有异味 清香气味才吸引异性
女人需警惕私处有异味 清香气味才吸引异性 女性下体私处到底是什么气味，女人私处是性爱关键，女人私处的味道也是健康的标志，那么女人私处都有什么味道，...
经期拉肚子是怎么回事？经期拉肚子吃什么
经期拉肚子是怎么回事？经期拉肚子吃什么 据统计，大约80%的女性都有过经期不适的经历，最常见的像肚子疼、头疼、腹泻、恶心等，由于每个月都会有一次，...
胸大腰细臀部丰满异性就喜欢？揭男人最喜欢的女人腰臀比例
男人最喜欢的女人腰臀比例 人类是视觉的动物，只有美才能感动他们。说人话就是：好肉体才能入人法眼！身材方面，人们审度女人身材眼光最为苛刻，又要大胸，又要长腿，...
胸挺了内衣也要干净 女性如何清洗内衣
女性如何清洗内衣 胸罩如衣服一样也要定期的清洗，可是怎样清洗胸罩才是正确的呢？下面就帮大家总结一些方法，让你的胸罩更健康。 Q1：女性如何清洗文胸？...
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