妇幼保健
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阴道也会“掉皮” 女人私处的7个秘密
阴道也会“掉皮” 女人私处的7个秘密 秘密1：阴道也会“掉皮” 阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。 秘密2：...
月经吃芒果会止血？ 经期吃对这一物清肠抗癌
经期吃对这一物清肠抗癌 中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃...
孕期饮食误区有哪些？吃出健康孕期
孕期饮食的误区 生冷食物容易导致早产甚至小产 很多人认为，孕妇不要吃生冷的食物，因为生冷食物容易造成早产甚至小产。“其实这是毫无科学依据的，...
女人疲劳竟是它们惹的祸 让女人疲劳的隐形杀手
让女人疲劳的隐形杀手 由于现代的生活节奏加快，工作和生活琐事的缠绕常常让人们应接不暇，尤其是女人。在这种情况下，疲劳的感觉便油然而生。...
不再担心眉毛少 加快眉毛生长的4个方法
加快眉毛生长的4个方法 很多妹纸由于日常的各种因素导致眉毛出现脱落，引起眉毛稀少的现象，那怎样让眉毛长出来呢？小编给大家分享让眉毛加快生长的4种方法，...
这物居然防癌！女人长期坚持吃它彻底远离乳腺癌
女人长期坚持吃它彻底远离乳腺癌 菠菜豆腐：防癌 近年来，乳腺癌逐渐成为城市女性发病率最高的癌症，究其原因，和油炸食品、动物性食品摄入过多，运动不足、日照太少...
好好招待大姨妈 经期吃这7样把丢失的血补回来
经期补血吃啥好 女性每个月总有那么几天不顺利，经期来临不仅情绪不好，血液也在流失，所以补血对女性来说是相当重要的一件事。吃补药？不不不，...
不孕的原因是什么？男人这处不正常竟让女人怀不上
女人怀不上宝宝的原因 男性精子不正常 如果男性的精子活率低，或者活动力不够，在女性体内漫长的路途中，经受不住层层考验，最终在没有遇到卵子前就已经死掉，...
美丽无底线 教你如何吃出性感翘臀
如何吃出美丽翘臀 想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，...
夜宵吃什么不会胖？女人吃这物再多也不胖
晚上吃的减肥食物 1、糙米粥 将糙米和五谷杂粮洗净泡水，再放入电锅中蒸煮，可自行加海盐或是黑糖做成咸粥或甜粥。 2、烤地瓜 一小条约100千克的烤地瓜，...
男人喜欢什么样的女人？女人这处毛细长男人喜欢
招男人喜欢的女人 柳叶眉 眉毛如柳叶般细长，双眉呈现弧形状，这种柳叶眉的女子多数都心肠较好且温柔善良。 柳叶眉在面相学上来讲是非常好的一种眉形，...
做一个让男人掌握不住的女人 女人吃这物让胸部“挺”起来
女人吃什么丰胸好 1、木瓜酸奶 大家都知道，木瓜一直丰胸的佳品，非常有助于胸部的发育。但是木瓜想要发挥出最大的效果，就需要乳酸的帮助。所以说在月经期间的时候...
女人吃了这些美美的！女性饮食这些元素不能少
女性饮食不能少的营养元素 钙：骨骼健康的基石。 人体中的钙元素主要存在于骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。...
如何美白祛斑？中医美白祛斑好方法
中医美白祛斑好方法 中医美容美白祛斑：白芨敷脸 白芨是美白祛斑的好东西，《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，...
换季如何选择护肤品？ 拯救敏感期的皮肤
换季护肤品也要换 温和洁面 很多人都养成了早晚各洗一次脸的习惯，但是对干燥的敏感肌肤来说就不应如此了。 因为目前国内的大部分水质是硬水，杂质较多，...
经期饮食注意什么？吃3种甜品有助经期补血
经期饮食要注意 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。 若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，...
经期可以吃苹果吗？经期应该注意什么？
经期可以吃苹果吗？ 女性到了月经期间身体的提抗力就会下降，一般在这期间是不能吃辛辣生冷食物的，不然会导致很严重的后果。那么月经期间可以吃苹果吗？是可以吃的，...
孕妇春季如何护肤？这样做让你完美肌肤不打烊
孕妇如何在春季护肤 补水保湿是首要 在这个湿度比较大的春季里，有很多孕妈都会认为孕期护肤可以少了补水保湿这一步骤。 其实这是错误的想法，...
如何做一个从外到内都美丽的女人？女性健康美丽吃出来
女性健康美丽吃出来 合理饮食的第一要点是平衡膳食 换句话说就是什么都吃，不挑食不偏食，这样才能摄入更全面的营养素。有的人怕吃肉长胖就长期素食，...
如何练成A4腰？嘘！5个小秘方来帮你
实用快速的瘦腰方法 方法一：按摩瘦腰腹 通常按摩不会在干燥的情况下进行，身体一定要先沐浴洗净，保持肌肤清洁和毛孔畅通再进行按摩会效果加倍。...
挺起胸膛做女人！3类食物让女人胸部二次发育
3类食物让女人胸部二次发育 穿衣服要好看，不仅需要纤细的身材，还需要傲人的上围，俗称“胸器”。即便不期望波涛汹涌，也不能太过平淡，A罩杯女怎么办？...
素食更养生 如何做个懂养生的素食美女
如何做个懂养生的素食美女 随着人们生活水平的提高，有越来越多的人从肉食性动物逐渐开始懂得养生，采用素食疗法来调节营养平衡。目前中国大多数素食主义者多是社会中最...
每个月总有几天“坏脾气” 姨妈来临怎样和平共处
为什么月经期会有各种“坏脾气” 激素水平波动：月经前期是全身雌激素和孕激素都降到最低的时候，这个时候的女性就像是鱼一下离开了水一样焦躁不安。...
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