妇幼保健
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洗洗更健康 女人怎样清洗私处才干净
女人怎样清洗私处 不要忘记清洗乳头 女性也许会搓揉乳房，但经常会忘记乳头。成年后，女性乳头、乳晕常会有一些分泌物，若不定期清洗，会产生异味，严重者可能诱发炎症...
女人保养 做好三件事皮肤水汪汪
女人做好三件事皮肤水汪汪 滋阴 很多女人上了年纪皮肤和状态都显得很干巴巴，就算五官再精致，也会呈现一种老态，这源于体内阴津不足。 过度劳累、失眠、熬夜、偏食、...
女性各类体型的优缺点 X型身材=完美
女性各类体型的优缺点 苹果型身材易发生心脏病 苹果型身材就是指大肚子，下肢纤细修长、腰腹却突出的浑圆。 我国如果男士腰围大于85cm，女士大于80cm，...
青春期少女保养乳房的方法 注意姿势与按摩
少女怎样保养你的乳房 注意姿势： 平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。...
生孩子会降低妇科病的发生 女人生过孩子才有这些好处
生孩子会降低妇科病的发生 这些好处只有生过孩子的女人才有 提起来生孩子，大多人第一想法就是恐惧!确实，生孩子确实是非常痛苦的，尤其是在产房经历的那种刻骨的疼痛...
不够奶水哺乳宝宝 回奶喝麦芽粥
不够奶水哺乳宝宝 回奶喝麦芽粥 当宝宝出生以后，每个妈妈都要对妈妈进行哺乳，有些妈妈因为身体因素和一些其他的因素而奶水变少不够哺乳宝宝，这个时候就应该回奶，...
孕妇可以做瑜伽吗？孕妇做瑜伽的好处
孕妇可以做瑜伽吗？孕妇做瑜伽的好处 孕妇瑜伽的基本动作，孕妇做瑜伽有什么好处?孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽，孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心，...
教你读懂女人心 女人在床上的六大“渴求”
女人在床上的六大“渴求” 1.“愉快地交谈最能激起我的性欲。” 性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，...
回奶吃这些 让你奶水充足好喂孩
回奶吃这些 让你奶水充足好喂孩 回奶的蔬菜瓜果 韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜...
女人这里不能受寒 多热也要保暖
女人这里不能受寒 多热也要保暖 马上就立夏了，很多女性朋友对皮肤的爱护可以说是无微不至，不仅在出门前涂了防晒霜，还要戴上太阳镜、撑着遮阳伞。但身上穿得却相当少...
蛋白质摄取不足 女人丰胸失败的原因
蛋白质摄取不足 女人丰胸失败的原因 第一：蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。...
男人不可不知 女人绝不会告诉男人的心里四大秘密
男人不可不知 女人绝不会告诉男人的心里四大秘密 每个人心中都有自己不为人知的秘密，何况一个女人呢?秘密无数，但是其中有四大秘密，是绝对不会乖乖告诉丈夫的。...
你的乳房符合国际标准吗？国际美胸新标准
你的乳房符合国际标准吗？国际美胸新标准 在公众的眼里，女性的乳房只要大小适中、挺拨就是完美的乳房。但是最近，国际上关于美胸又有了新的标准，...
女人轻松拥有好气色 必吃补血食物
女人轻松拥有好气色 必吃补血食物 补血对于女人来说是非常重要的，尤其是生理期的女人更要重视血气。吃什么补血呢，很多的女人都会选择一些食疗补血，...
女人性欲太强 一晚上要几次怎么办?
女人性欲过强的基础对策 自慰或帮伴侣自慰 一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为? 如果是性伴侣的需求殷切，...
三十女人饮食的要点 这些食物能让你一直美
三十女人的饮食要点 抗氧化物质预防皮肤衰老 人体的衰老，往往开始于脂肪的氧化。天然食物中富含维生素E、胡萝卜素、番茄红素、花青素、类黄酮等多种抗氧化物质，...
女人私处保湿方法 湿答答的性幻想
私处保湿方法 1、润滑剂： 没什么大不了的，就像脸上也会涂抹润肤霜一样，你可以选择自己喜欢的种类、味道甚至粘稠度，让涂抹润滑剂也成为性爱前戏的一个有趣环节。...
内分泌失调吃什么 内分泌失调4种食疗效果最好
内分泌失调吃什么 内分泌失调4种食疗效果最好 内分泌失调会带来很多的问题，你知道内分泌失调的原因是什么吗?你想知道该怎样调理内分泌失调吗?...
女人私处乱用湿纸巾 易致细菌感染
女人私处卵用湿纸巾 易致细菌感染 湿纸巾不仅擦试脏东西时比较方便，而且具有一种芳香的气味，所以是目前年轻人喜欢用的一种必备品。...
女人下面干巴巴火辣辣的疼 竟是它惹的祸
女人下面干巴巴火辣辣的疼 竟是它惹的祸 火辣辣的疼痛、迟迟不退的干涩——性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，...
爱自己的女人 一定是爱喝水爱喝汤的女人
爱自己的女人 一定是爱喝水爱喝汤的女人 1、爱美是女人的天性。 无论是从染发、美容护肤品还是纤体减肥，女人都 会乐此不疲。但大家应该认清美丽的源泉是健康，...
母亲节吃什么？献给母亲的五大养生食谱
母亲节吃什么？献给母亲的五大养生食谱 母亲节送什么礼物？不妨给妈妈做几道养生食谱。母亲节吃什么，才能表达出感恩之意？给大家推荐了几道献给母亲的健康养生食谱，...
女人养生吃什么 这物滋阴养颜还能抗衰老
白果的功效与作用 银杏果俗称白果，白果的作用不仅多，而且非常好吃。白果的种仁，除淀粉、脂肪、蛋白质、糖类以外，还含有丰富的维生素C、胡萝卜素、核黄素、钙、铁、...
孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何保养
孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何保养 很多人都认为只要怀孕了，美丽这个词就离他们越来越远了，很多以前用的护肤品都不可用了，为了胎儿的安全着想，...
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