疾病预防
春夏换季注意5大方面 让身体隔离病菌
导读：春天和夏天是截然不同的季节，气温、湿度等方面都会发生改变，如果不注意，有可能会惹上疾病。如今恰逢换季，春夏之交，究竟要注意哪些方面的问题呢？下面，...
人体6个要害千万别碰 如何保护生命要害
导读：人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？《生命时报》...
蛋白质能修复肝脏 揭抗肝癌最强的7大营养
脂肪不是肝脏的敌人 看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，...
心脏怕咸胃怕冷 人体最重要的器官都怕啥
导读：心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊，都是人体最为重要的器官。这些器官也有它们各自的“天敌”，例如胃最怕冷，心脏最怕咸……知道器官怕什么，...
眼泪有6个神奇功效：杀死细菌降低压力
导读：经常哭泣是有道理的。因为大哭一场之后，总是感到洁净了，就像心和头脑刚在洗热水澡时相互搓了背。眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一，我们就把它看作理所当然了...
牙周炎不容忽视 可能会影响全身健康
特约通讯员 张献怀 牙周炎是指发生在牙齿支持组织的慢性、感染性炎症，早期症状主要为牙龈出血、红肿、疼痛，严重时牙周袋(牙周袋是病理性加深的龈沟，...
心跳过快寿命短 心跳多少的人最长寿
健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，...
清晨易脑出血 5个时刻最易发生意外
导读：生活中的各种意外伤害，都可能带来无法预料的灾难。此时，急救的重要性便突显出来。很多人都认为意外是突发的，无法找寻规律更无法预防，...
多吃蛋白质补充矿物质 甲亢患者注意7件事
导读：甲状腺功能亢进(俗称“甲亢”)是个麻烦的病，除了积极治疗，一些生活细节也非常重要。日前，美国“梅奥诊所”网站撰文，给甲亢患者7个生活提醒。 多吃蛋白质。...
人类最理想的身高是多少
据中国之声《新闻晚高峰》报道，你是否想过：自己的身高达到多少最为合适呢？科学家给出结论：人类最理想身高为168厘米(公分)，最佳变动范围是167-170厘米...
解便太用力会脑出血 晨起5个习惯等于慢性自杀
导读：当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。 解便太用力可能会脑出血...
饮酒当心胰腺癌 夏天这些致癌物要避开
导读：俗话说：“病从口入”，癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类：一是直接摄入致癌物；二是饮食结构不合理，某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细，...
头发稀疏要当心 从头发看身体状况
1.中性至油性发质：当心头皮小包块。这些头皮包块通常与压力有关，可能是急性病症和体内毒素积累的症状。 【疗法】多摄入绿茶和大豆等富含抗氧化剂的食物，...
疾病指南：10道题测健康是否达标
导读：坐久了猛然起身闪了腰，不管睡多久还是全身没劲，爬一两层楼就气喘吁吁……身体出现这些迹象，就是在提醒你要注意健康了。美国《读者文摘》最新载文，...
2个穴位解酒又护肝 多按摩对健康大有好处
导读：中医将肝称为“将军之官”，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机，推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常，...
口臭影响人际关系 要警惕四种病
46岁的志豪长期受口臭困扰，也因这问题，使他的人际关系大受影响。虽然试过很多偏方，也花钱吃中药仍不见成效。后来，在家人劝说下，他勉强到牙科门诊接受检查，...
抽筋不一定是缺钙 教你5招有效缓解疼痛
身边很多人都认为抽筋说明身体缺钙了。要弄清楚这个问题，首先需要了解什么是抽筋。抽筋的学名叫做“肌肉痉挛”。意思就是当你的神经肌肉异常兴奋时，就会引起肌肉不自主...
35%的癌症与饮食有关 有哪些食物致癌
健康导读：美国研究，癌症有35%因饮食而来。我们是否在一餐又一餐中，将自己带入癌症绝境？要怎么做，才可能远离厄运？很多人怀疑癌症燎原和每天吃下的食物有关。...
正确面对宫颈囊肿 勿需过度焦虑
张女士今年36岁，经B超检查提示患有宫颈多发性囊肿，得知检查结果后，担心自己得了肿瘤。联想到几年前去世的歌星梅艳芳，如此名人也无法战胜宫颈癌，最终还是撒手人寰...
从肚子疼的位置 看不同脏器病变
腹痛在日常生活中很常见，引起腹痛的原因也很多，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心，可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，...
喝1种水易致肝癌 饮酒令患者患癌风险高6倍
●预防肝癌需截断“乙肝—肝硬化—肝癌”三部曲，年过四十需定期检查 ●肝肿瘤从细胞发展到可检出的癌组织需两年多，期间不会感到不舒服 医学指导/...
吃西瓜要控制好量 九类人一定要少吃
炎炎夏日，汁多味甜的西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里，西瓜被称为“天然白虎汤”，其味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究也发现，...
口咽癌易被误诊 嗓子长时间疼应重视
口咽癌高发人群应定期体检，若出现口咽部不适症状，应及时专科诊治 本报讯(记者任珊珊 通讯员王海芳)咽喉一疼几个月，未必是嗓子“热气上火”或者慢性咽炎。...
身体缺乏四种营养物质 易患上癌症
很多人都认为维生素虽然好，但是补充多了反而对身体不利，这个想法是正确的，但是有四种维生素是绝对不能缺乏的，一旦缺乏，严重者还会惹癌上身。...
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