男性养生
快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。
男性健康：男人1根手指看出短命征兆
导读：手部是人整体的缩影，手中指背第一、二节对应于大脑。因此，当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时，相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。...
男性基础护肤小窍门：给肌肤一些按摩的时间
导读：男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等，因此更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。 男性基础护肤小窍门...
男人要小心隐藏式忧郁症
核心提示：忧郁症经常被视为女性化疾病，现实生活中，其实有不少男人受忧郁所困。近年来，越来越多的医生发现，有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以“绵羊型”...
长抬头纹或得抑郁症 男性3种皱纹是大病前兆
导读：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路？...
男人如何才能够更持久：自我训练咨询医生
导读：影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱...
解读男人的6大心理压力 推荐轻松解压10法
解读男人的6大心理压力 推荐轻松解压10法 一、持续的工作压力 一般人正常工作时间不能超过10小时，这是人体健康的负荷量，...
男性健康：7件小事让男人“硬”不起来
导读：一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，...
男性更年期如何调节心理健康
核心提示：更年期是每个人都会经历的阶段，不管男女都会发病，虽然男性更年期发病率较小于女性，但是更年期男性如果不注意调养，心理健康是会受到极大危害的。...
男性健康：前列腺增生食疗首选葱和蒜
导读：研究发现，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%，此外它们还有预防前列腺增生的功效。所以，前列腺增生食疗首选蒜和葱。 男性健康：...
男性秋季养生做到3防：防嘴防膘防燥
导读：由于家庭、社会、职场的压力等种种原因，致使男性普遍对自身的健康缺乏关注，自我保健知识知之甚少。对此，记者走访洛阳市多家医院男科门诊，...
刮胡子要讲究时间 这3个时刻刮胡子会短命
导读：布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。 刮胡子要讲究时间 这3个时刻刮胡子会短命...
穿衣须知：男人穿内裤有讲究
导读：按理说男人应该是个比较强壮的动物，至于穿什么内裤只是喜好问题，完全没有什么健康方面的考虑。然而，男人的内裤却对其自身身体健康的影响非常明显，...
男人不同年龄段该怎样锻炼
男人不同年龄段该怎样锻炼 运动让男人强壮又年轻！结实的肌肉、敏捷的动作、矍铄的精神都会让男性充满阳刚之气，而适当合理的运动则是保持男性魅力的一剂良方。不过，...
8道“防线”助男人远离健康隐患
导读：男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多...
盘点最适合男人的10大健康运动
导读：结合健美专家、运动教练和运动生理学家等的意见，结合人体基本生理要素、运动危险程度、热量消耗等指数，最有效的10种男人运动形式出台。...
男人初夜为什么也会“落红”？
男人初夜为什么也会“落红”？ 初夜会落红，并非是女士的专利，男士也会有，只是比例上较少。当今，已没有多少人关注女性初夜落红了，但男士性交后引起的出血，...
男性如何跑步不易受伤 教练提出6点注意事项
导读：跑步过程中，注意一些细小的动作，不但能省力、预防损伤，还能提高速度，增强锻炼效果。美国《男性健康》杂志刊登美国运动专家，加州跑步教练里克·...
年轻人久坐致前列腺增生 坐姿正确能预防
导读：久坐是导致前列腺增生年轻化的主要原因之一，但可能很多人都不知道，只要坐姿正确，是可以起到预防的功效的，而且还对已经增生的前列腺有保护作用。...
研究发现：每天15个俯卧撑保住性能力
每天15个俯卧撑保住性能力 想让你的性能力像二三十岁时那样生龙活虎吗？坚持运动吧！美国运动生理学家瑞奇·韦依研究发现，长期坚持运动的人，到50岁时，...
男性健康：临睡前使用电脑招来5大危害
导读：随着网络越来越普及，我们的生活已经离不开电脑，但是电脑辐射对身体健康的危害相信是每个人都知道的，尤其是对男性朋友来说，如果习惯在睡前玩电脑，...
揭秘保护前列腺的最佳运动
揭秘保护前列腺的最佳运动 男性要想有满意的性爱，前列腺健康至关重要。不过，前列腺非常娇弱，随着年龄增长，不少男性会受到前列腺问题困扰。这时，...
心理宣泄学会制怒 男性更年期调节心理健康
导读：更年期是每个人都会经历的阶段，不管男女都会发病，虽然男性更年期发病率较小于女性，但是更年期男性如果不注意调养，心理健康是会受到极大危害的。...
男人日常生活中的6个“宜与忌”
男人日常生活中的6个“宜与忌” 衣不宜——紧身三角裤 从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2...
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