男性养生
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林心如曝与林志颖分手内幕 男人吃醋3误区
导语：日前林心如自曝早年与林志颖的分手内幕，竟是因为当年在拍摄《还珠格格》，事业如日中天时，公开受访表示对苏有朋有好感，小旋风隔海大喝飞醋，才会导致两人情灭...
性生活后别忘喝杯水 男人云雨后必做3件事
男人云雨后必做3件事 性生活后稍事休息，要做的第一件事是小便。正常女性尿道口周围有许多细菌寄居，在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，...
吃姜一定要讲究科学 男性吃姜注意3大禁忌
导读：生姜除了可以当调味品之外，还具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛的功效，男性每天喝一杯生姜水，还能调节前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。...
中年男人当心6个症状 饮食5大注意防早衰
导读：经常听到感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，40岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类。统计40岁以上男性出现的一系列不良身体反应，...
俯卧撑透露男人哪里不行 做俯卧撑有4个强大好处
导读：“完成一个俯卧撑，需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合，这几乎可以检测到身体每一个部位。”能够最快捷、最准确地反映神经和肌肉功能。...
护肤工作不仅是女人的专利 男性也要护肤
导读：护肤工作不仅是女人的专利，对于男士们来说同样中药。但男人不能热衷于纷繁复杂的化妆品，就护肤方式来说，男性护肤与女性护肤也存在相当大的差异，...
男人简单的身体自测：5种不健康脸色你有吗
导读：脸色就是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。...
王宝强变身肌肉男 5招助屌丝宅男成功逆袭
导读：健身讲究的是用对方法和时间，屌丝们宅在家就可以练就一身好身材哦，只要持之以恒，并且在饮食上合理搭配，你也可以完美逆袭哦！ 练就王宝强般肌肉男...
男人不剃须死亡率上升 3个因素影响寿命
导读：近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率上升。 男人不刮胡子死亡率上升 研究人员指出，...
男性也要注重排毒 3类食物排毒效果好
导读：男人也是需要排毒的，将身体内的有害毒素排泄出来式，不仅对美容有帮助，还能够强身健体，相对来说，男性体内的毒素比女人要多。在男性饮食当中，...
男性健康：揭秘导致男性腰痛的3大主因
导读：男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，很多人难免遇到这种情况，早上起来，发现没有风湿或外伤，却感到背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌心痛和关节痛。...
手机不要老放在裤兜 3个坏习惯最伤男人精子
导读：吸烟、酗酒、空气污染被誉为精子质量下降的“元凶”。但随着社会的发展，男人生活上的3个坏习惯，同样对精子造成不可估量的伤害。 长时间驾车伤害精子质量 吸烟...
男性健康：男人40岁后该如何保养自己
导读：男性40岁的时候，是肩上担子最重，压力最大的时候，也是各种疾病，最“青睐”他们的时候，所以男人40一定要注重“保养”工作，远离健康隐患。...
工作忙碌身体亚健康 秋季男性应该怎么养
导读：很多男性朋友工作忙碌、压力大，多有嗜烟酒和熬夜的习惯，这都会从一定程度上造成身体的亚健康状态，秋季天气转凉，此时的男性更加需要进行适当的养生保健，...
男性人鱼线让女人着迷 5个动作让你拥有人鱼线
导读：人鱼线所在的位置正是很难训练到的侧腹肌区域，由于线条没有腹肌明显，又容易成为脂肪堆积的区域，很多人在训练的时候不但容易忽略，也不容易见到成效。...
男人上床前别做这3件事 睡觉时别犯6大禁忌
导读：怎样才能让男人拥有好的睡眠呢？男人睡前做哪些事会影响到男人的睡眠质量。男人的睡前禁忌有哪些呢？ 忌抽烟饮茶喝咖啡 男人上床前千万别做这三件事...
脚趾影响性能力 专家：勤练脚下功防阳痿
导读：古人云：脚趾能影响性能力。而常做脚下功夫能够壮阳助性，其根本原因就是因为通过下肢运动，能够较好地打通与激活关系性力强弱的相关经脉与穴位。 古人云“...
嗜烟酗酒饮食不当 盘点导致男性不育的7宗罪
导读：除遗传及部分器质性疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。营养不良、社会经济状况、长期慢性紧张、嗜烟、酗酒、药瘾和职业性有毒害物质，...
俯卧左侧卧右侧卧 哪种睡姿对男性最好
导读：男性在生活中有很多细节问题需要引起注意，才能避免身体健康在不经意中遭受伤害，例如保持睡姿，也是有讲究的，男性在睡觉时，要注意睡姿正确，...
放松显露自己的个性 盘点让男人心动的5个瞬间
导读：唯有天生丽质，才能让男人心动吗？当然不是。除去美丽、优雅、气质的女人之外，你也可以拥有令男人心动的魅力瞬间。5个时刻，让你的他为你心动。...
男性健康：男人适量饮酒有7大神奇效果
导读：医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，...
刮须习惯加剧皮肤松弛 男人秋冬更要注意润肤
导读：秋冬季空气干燥，皮肤容易干燥、脱屑、干裂和起皱。解放军第458医院激光整形中心主任、主任医师陈柯表示，防寒和润肤是冬季护肤的关健。对于男性而言，...
早衰健忘失眠食欲不振 6个表现说明男人肾虚
导读：很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了，那么，生活中如何科学判断呢？其实，“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统...
“绝顶”打击男性自信心 防脱发试试这6招
导读：脱发发生年龄大幅提前，其实是个“现代病”，与现代人的生活方式有关。男性脱发的原因：吃肉、熬夜、美发还有抽烟等不良生活习惯。 多吃有益于头发生长的食物...
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