男性养生
快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。
男性必知的3类滋补食物：西瓜豆制品牡蛎
导读：人们往往特别关注女性滋补，却忽略了男性也需要滋补。其实男性不一定需要其他的营养品进行补充，一下几大类食物就足够了。 西瓜 如今网络上、电视上、...
久坐容易诱发前列腺疾病 如何给前列腺“减压”
导读：久坐容易诱发前列腺疾病，如果是需要长期“粘”在办公椅上的人，应该如何帮前列腺“减压”呢？ 久坐容易诱发前列腺疾病 如何给前列腺“减压” 众所周知，...
男性养生必备5味“补药”：番茄红素甲壳素
导读：无论是在工作上还是生活中，男性朋友都要承受很大的压力，这种情况下他们更需要滋补保健，就像女性热衷于护肤养颜一样，男性对养生问题也是相当关注，在日常生活中...
男士怎么美白 揭秘速成“小鲜肉”的方法
导读：男人需要美白吗？如果有人提出这个问题，你的第一反应恐怕是“不需要”、“男人黑一点显得健康”。但是现在很多男人同样需要美白，爱美的男人同样有很多的，...
透过五官看男性健康 皮肤白皙或是肺疾
导读：对于男性来说，皮肤白晳给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足。要知道，脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映，...
男性必知的健康时间表：每半年做次牙齿的检查
导读：就像车子要在不同的时间进行不同的检查和维修一样，男士们也要在不同的时间段通过不同的方法来保持健康。国家健康协会鼓励男人每天吃5—9份水果和蔬菜，...
男性精子的5大“陷阱”：油炸食物辐射
导读：男性的生育能力问题是如今的一大问题，越来越多的男性出现不能生育的问题，对于这样的问题的出现做为男性患者的自己都不知道是因什么而引发的，...
男性要健康就喝凉白开 清晨一杯凉白开更排毒
导读：人体和地球一样，有三分之二是水分，日常生活中我们要特别注意补水，很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，每天至少喝进一升水，才能真正打造健康体魄。...
男士也应该进行肌肤保养 根据肤质选择面膜
导读：男性朋友也应该进行肌肤保养，面膜也是一个男士护肤很好的选择，男性朋友可以根据自己的情况来选择适合自己的面膜，才能保证对自己的肌肤产生很好的效果。...
有利于男性健康的早餐方式：早餐前先喝水
导读：“不吃早餐，对健康不利”很多人知道这点了，但是很多上班族的男性朋友，由于时间匆忙，早餐经常是从早餐店里买走以后边走边吃，...
盘点男性健康滑坡的3大信号：脱发失眠
导读：专家提醒说，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝 功能，...
男性应多吃海产品 可有效补锌增强生育能力
导读：男性可以说是每个家庭的“顶梁柱”，但男性的强者定位常常让人们忘记关注男性健康，补充营养是维护男性健康的重要手段，在这其中，...
男人有8个“心理死穴” 不要轻易进入“雷区”
导读：男人的心理其实和女人一样难以捉摸，尽管男人们表面看起来大都大大咧咧，不拘小节，但是以下8个心理死穴，却对他有致命影响力，所以请不要轻易进入“雷区”。...
男性健康：做好四点为男性健康“存本钱”
导读：在中国，关注养生保健的大多是老人和女性，而男性似乎对此并不上心。殊不知，男性更应该注重养生保健，只有为身体“打好底”，才能在社会、...
中年男性生理由盛而衰 当心心理危机偷走健康
导读：健康是一个包含生理健康、心理健康、社会健康的完整概念，而“孤独感”、“压抑感”和“焦虑感”是困扰男性心理的主要问题。调查显示：...
男性生殖器护理很重要 选择内裤注意12个原则
导读：男性私处护理跟女性私处一样重要，或者说男性生殖器的护理比女性更为重要，因此内裤的选择就显得尤为重要了！如何把一条小小的内裤穿好，对平时粗心大意的男人而言...
揭男性健康的11条金标准：有两个亲密的哥们儿
导读：美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。如果11条中他能达到7条，已堪称健康男人的范本，倘若某一天真的需要克隆人类，...
男性秋季皮肤易干燥 保持滋润是最佳途径
导读：干燥的皮肤让人十分不舒服，尤其是到了秋冬季节更是如此，时间久了，干燥会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，为了避免不必要的麻烦，...
盘点男人裸睡的神奇好处：提升精子质量
导读：裸睡会让皮肤有一种通透的感觉，有种无拘无束的自由感。睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，...
6种男人最易患前列腺炎 该如何进行自检
导读：前列腺炎对于我们来说不是很陌生，是一种老年人高发病，我们也知道前列腺炎是指前列腺特发生特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状，...
早泄不容错过的10个自救招：戒烟酒慎用药
导读：早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防，如果你得了早泄？...
男性健康：营养学家开出“中年男性健康菜单”
本报特约营养专家：王宜中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任；中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员 经常熬夜及工作压力大的中年男性 今天，...
高压力危害男性健康 导致性功能障碍高发
导读：性功能障碍是当今“男性都市压力病”中最高发的病种，而在众多病因中，心理问题当之无愧是性功能障碍的“罪魁祸首”。在2014年世界男性健康日到来之际，...
男性如何摆脱健康困扰 应培养五大好习惯
导读：吸烟、熬夜、酗酒，这些不良生活方式是现代男性的健康杀手。男性要摆脱健康困扰，除了戒烟限酒，保证休息外，还应着重培养五大好习惯。 努力减轻压力...
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