十二时辰养生--​巳时 脾经当令

巳时——脾经当令

足太阴脾经，人体十二经脉之一。

    脾主运化
    巳时是指上午9时到11时，这是脾经当令的时段。脾是主运化的，脾和肺在中医里同属于太阴。所谓太阴，就是它们都具有分配的功能。肺分配的是全身的气血，而脾主要是把胃中腐熟了的食物的气血输送到肌肉腠理当中去，所以脾相对于肺来说是一个前期的初步的工作。
脾还有一个功能就是主一身之肌肉，如果我们脾的功能很好的话，我们的肌肉就会很发达。脾的运化功能是否正常，往往会通过嘴唇表现出来。如果脾的运化功能很 好，我们嘴唇就很滋润、很丰满；反之，嘴唇就会发瘪、干枯。我们通常所说的重症肌无力的问题，实际上也是由于脾病造成的。还有一些老年人，我们会发现他们 有一个现象，就是他们的眼皮都耷拉下来了。其实上眼皮也是为脾所主，眼皮耷拉下来，这就说明脾主肌肉的功能出现问题了。
    脾在志为思，思伤脾
    在谈意志的时候我们就讲到了，意是脾的神明，所以说脾在志为思。脾功能发达的人，肯定是头脑很灵活的人，他的关联性就一定非常的强。如果思虑过分的话，就会伤了脾，伤了脾气、脾经、脾神，伤了“意”，人就会消瘦，这就是“思伤脾”。
    诸湿肿满，皆属于脾
    脾字从肉从卑，在五脏这个家族中它就像个小丫鬟，小丫鬟要是不干活了，我们的身体就会出大问题，比如糖尿病就是脾病，很没有办法。我们身体的诸湿肿满，皆 属于脾不运化。还有，脾液为“涎”，也就是口水，小孩子因为脾胃后天虚弱，所以爱流口水，大人流口水则是脾虚的相，这种人通常很懒。总之，我们身体只要出 现消瘦、流口水、湿肿等这些问题，都是属于脾病，记住从脾去治就可以。