简单几个小动作 治好你的颈椎

内容: 

颈椎病早期有哪些症状

一般来说,早期颈椎病患者有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢
无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手握物时会不自觉地掉落等;有些病人出现下肢僵硬,似乎不听指挥,或下肢绵软,有如在棉花上行走;另一些病人甚至可以
有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉。

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以下图片为动态图,为了你的颈椎,一起动起来吧!

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摘自新浪微博@好奇博士