补钙

7种坏习惯让你缺钙,再怎么补也白搭

一说到缺钙,有些人总会表示不屑: 我这么年轻,怎么可能缺钙? 小编只能说: 这么想的人,可不就是太年轻么。 其实按咱们中国人的饮食习惯,钙摄入量不足是普遍现象...

标签:补钙| 2019-05-15
原来骨头汤、豆浆、海带都不能补钙!最补钙的食物竟是…

原来骨头汤、豆浆、海带都不能补钙!最补钙的食物竟是…

从小就听家里老人说骨头汤补钙。的确,骨头汤里含有一定量的营养物质,如蛋白质、脂肪等,作为一种物美价廉的食物,对人体健康是有益的。但喝了那么多年的骨头汤,...

标签:补钙, 食物| 2018-04-23
补钙也能提升性能力!

补钙也能提升性能力!

补钙和男性的性能力有没有关系?不得不说,这真是个让人害羞的题目!骨科大夫讲男科,是不是有点跑偏了?还真不是。虽然生殖系统健康不是骨科大夫操心的事儿,但夫妻“...

标签:性能力, 补钙| 2016-07-12
你和家人真的需要补钙吗?

你和家人真的需要补钙吗?

补钙前先要弄清楚,你和家人真的需要补钙吗?是什么膳食习惯?孩子?年轻女性?中年男性?老年女性?消化吸收怎么样? 补钙的措施,要看缺钙的原因和身体的状况而定。...

标签:补钙, 生活百科| 2015-06-08
最补钙的竟然是这六道家常菜

最补钙的竟然是这六道家常菜

提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,...

标签:补钙| 2015-04-20
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