明目 | 快养生网

“电脑族”养肝明目常喝青柠水按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。...

标签:明目, 肝脏| 2016-06-14

菊花茶是我们生活中常见的饮品，并且在夏季喝更是消暑和清热。但是喝菊花茶并不是人人都喝得没有区别，甚至我们熟知的加冰糖也是有要求的，该如何正确喝菊花茶，...

标签:明目, 肝脏| 2016-06-14

导读：很多男性喜欢喝茶，但是正确合理的饮用茶类很有必要。常喝菊花茶不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用；还能解渴消疲，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效...

标签:明目, 男性| 2016-06-13

经常刮痧竟有这么多好处刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。...

标签:中医, 刮痧, 明目| 2016-06-06

　　绿茶的功效与作用相信大家都听说过，绿茶可以美容护肤对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果，那么绿茶还有哪些具体的功效和作用呢，...

标签:明目| 2016-05-26

　　编者按：早春时节，乍暖还寒，这样忽冷忽热的气候里，我们要好好的补补我们的肾脏，与滋润一下眼睛。补肾明目怎么做呢?如何补肾?...

标签:明目, 便秘| 2016-05-26

　　古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得高寿的，当然前提必须是长期坚持。那么，枸杞怎么吃才能更保健?我们一起来看看专家的建议。　　炒菜、...

标签:明目, 长寿| 2016-05-26

　　1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力　　食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，...

标签:明目, 防癌抗癌| 2016-05-26

　　玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、...

标签:明目, 防癌抗癌| 2016-05-26

　　对于熬夜族来说，由于工作需求需要长时间的面对电视，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，...

标签:明目| 2016-05-26

　　夏天养生需多吃苦味食物，其中最典型的则为苦瓜，苦瓜的营养价值很高，今天小编就和大家分享苦瓜的功效与禁忌。　　苦瓜功效：　　1、苦瓜具有清热、养血益气...

标签:健脾, 明目, 肝脏| 2016-05-26

　　白领们每天的生活大半部分都是在办公室里面度过的，每天不仅要面对电脑，有时可能还会加班，使得健康每况愈下，肌肤问题出现，中医专家提醒，针对白领一族的这些问题...

标签:明目| 2016-05-26

　　电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。...

标签:明目, 饮食| 2016-05-26

对于现在的人来说，很多人都是工作在计算机前的人员，面对电脑时间长了容易导致眼睛疲劳、近视度数越来越大，从而让人民觉得眼睛很不舒服，所以，这个时候...