心理健康
忽语养生网（www.kkkys.com）心理健康频道提供心理测试、心理学、婚姻心理、恋爱心理、职场心理等心理健康知识。
如何摆脱假期综合症？
对于一些人来说，继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样，最后都会由高到低，无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而 内心上觉得自责，...
八字诀解决职场烦心事
在职场，烦心事肯定少不了，大大小小的事情考验着你的耐心与适应力，那么，职场烦心事该解决？ 职场八字决巧对烦心事这八个字是“明、信、定、诚、达、平、调、进...
快乐会传染 但抑郁不会
抑郁症不具“传染性”，但拥有足够多情绪健康的朋友却可以使罹患抑郁症的风险降低一半，或者使抑郁症在6至12个月内康复几率翻倍。 近日，英国一项新研究表明，...
老是胡思乱想该怎么办
有些人会不知为什么一天到晚老是胡思乱想，而且不管有意义的没意义的，都会去想，分分秒秒都在想，很杂很乱，搞定自己快喘不过气了，这时候要怎么办呢？ 1、...
啥事躁狂症，躁狂症的表现有哪些
心躁狂症的表现有哪些？专家表示，躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、...
自言自语就像写日记对健康有益
我们经常看到一些人自言自语，喃喃自语，或者独自吟唱、深山吼叫，其实这并不全是精神病，单纯的自言自语不一定是病态。从某种意义上说，主动的自言自语还有助于身心健康...
你有“松鼠症”吗？断舍离没有那么难
生活中，有一种人。他们的电脑硬盘里塞满了电子书和电影，但其实没看过几部;喜欢囤积生活用品，最后可能放过期…… 如果你被不幸言中，你很可能患有“松鼠症”。...
怎么知道Ta是否喜欢你？
希望是最坏的魔鬼，因为他延长了人类的痛苦。——尼采 一般人对心理学的几个迷思大约有： 「所以你会催眠?」 「把妹力很高吧?」 「所以你知道我现在在想甚么?」...
教你如何识破他在说谎
人依靠言语、声音和视觉线索进行沟通。一个人的措辞、声音特征以及各种肢体语言不仅反映了他的情感和认知状态，还反映了他是否在说谎。要想识破一个人的谎话，...
小技巧帮你提高专注力
保持长时间的专注不是件轻松的事，因为它与人性相悖，所以人们常被一些有趣，愉悦但没什么生产力的事情打断，即使正在做的“正事”几乎毫无难度。 英国心理学家阿兰·...
患上爱情沉默症怎么办？
为什么有些情侣和自己心爱的人相处的时间长了，突然会有无话可说的感觉?此时，仿佛沉默成了最好的相处方式，妻子不再关注丈夫的行程，丈夫也无心欣赏妻子的新衣服，...
爱情荷尔蒙与酒精有多相似？
最近，伯明翰大学的研究者们在《神经科学与生物行为学综述》(Neuroscience and Biobehavioral Reviews)上发表文章，...
四招破解“职场动力不足综合征”
精神状态不大好，对工作提不起兴趣，对于生活状态也不满意，常常觉得疲惫、无力……赫芬顿邮报网给这种状态赋予了一个新名词——“职场动力不足综合征”(...
切勿忽视的三种“非典型”抑郁
抑郁症：心理疾病中的“癌症” 抑郁症被称为心理疾病中的“癌症”，严重情况下甚至可以导致自杀或其他破坏性行为，因而给当事人、当事人的家属及社会带来极大的生命、...
引发抑郁症的13个隐患
生活和饮食是影响我们身心健康的重要因素，从心理学的角度上来讲，我们发现，关于抑郁症的导致因素中，不少的生活小事都在起着很大的作用，就如同下文中介绍的这些事情，...
页面
