养生人群
男性多吃5款食物前列腺更健康：番茄葱蒜
保护前列腺多吃5款食物 男性怎么保护前列腺？吃什么保护前列腺？小编给大家介绍几种保护前列腺的食物，男人常吃这类食品，不易患前列腺增生、前列腺炎等常见男性疾病...
中年男人防“三虚” 葆青春活力
导读：俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚...
早泄对男性危害大 巧吃红枣让男人不早泄
导读：早泄是男性常见的性功能障碍，主要表现是在进入知道阴道之前或进入阴道很短的时间就发生射精。早泄的发生给男性朋友的生理和心理都会带来严重的伤害，危害夫妻关系...
5大不良习惯缩短男人寿命：不锻炼少交流
五大不良习惯缩短男人寿命 1、不锻炼 专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。...
5个环境因素成为不为人知的精子杀手
不为人知的精子杀手 全球男性的精子数量都在日益减少，这不仅关乎男性健康，而且预示着人类繁殖能力可能受到威胁。 去年一项关于精子数量的研究认为，...
胃心脏前列腺 盘点男人身体的5大弱点
导读：男人，并不像我们想象中那么硬朗，有很多时候，在某些要素，男人比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康，对今后家庭生活质量的提高有所帮助。...
水植物纤维 揭男人最不可缺的5种营养元素
导读：男性跟女性的区别在于男性更加的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以，男性想要拥有健康的一生，营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们，...
抽烟男如何保护肌肤 4种蔬菜补充肌肤营养
抽烟男如何保护肌肤 很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。...
按摩小腹蹲马步 揭小便时提升男人性能力的方法
这样小便能提升男人性能力 古语说，饮食男女，人之大欲存焉。在我国古代医学中，有不少帮助男性提升性能力的“养生术”，其中一些简单实用，符合现代医学理念，值得学习...
男性健康：男人胸大或因肝脏功能受损
男人胸大或因肝脏功能受损 男人胸大或因肝脏功能受损 如果你细心观察，你会发现现在很多肥胖的男性胸部比较发达。男人胸大一般可分为两种情形：一种是胸大肌发达，...
赖床喝水洗澡 清晨10件事让男人精气长存
导读：乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健十件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。...
10大征兆暗示男人健康开始滑坡：听力下降
男人健康滑坡10大征兆 养生警惕！10大征兆暗示男人的健康滑坡了。身体的一些小症状我们绝不能忽视，因为它们是我们身体是否健康的真正表现。...
忽视热身运动 揭密男人春季运动的五大误区
导读：男人春季天气转暖激发人们健身热情，但人们对于健身存在不少误区，不正确的方法对于锻炼者来说不能达到其健身的目的，白浪费时间，还可能影响身体某些部位健康，...
额前两鬓头顶 男人白发长到哪里预示肾虚
男人白发长到哪里是肾虚 核心提示：《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，...
肥肉芹菜黄豆面包 男性不宜吃这12种食物
导读：都说“食补”很重要，的确，在日常生活中，吃对了食物，比吃药的效果更好。但是，在食物的选择上也要特别慎重。男人们吃东西向来豪爽，大鱼大肉，把酒言欢。...
男人长寿的13个黄金秘法：争取升职少吃肉
男人长寿的13个黄金秘法 1、常过性生活 研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。 2、娶个年轻老婆 研究发现...
男性健康：不同阶段男人的性烦恼不同
不同阶段男人的性烦恼 对男人来说，每个年龄阶段都有不同的生活重心，但唯有一件事，让他们终身都很在乎——那就是性。在两性关系中，男人一向被认为是强者的化身，...
6种食物会让男人精虚：奶茶啤酒咖啡
6种食物会让男人精虚 一、豆腐。 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，...
大多数男性并不认为瘦姑娘更有吸引力
男人真的只喜欢瘦姑娘吗 到底什么样身材的女性才符合男性的期望？答案也许是“看起来不胖，但摸起来肉肉的”！调查发现，大多数男性并不认为瘦身板儿的女性更有吸引力，...
吸烟伤肺又伤胃 教你彻底戒烟的10个窍门
教你彻底戒烟的10个窍门 很多人知道吸烟会对肺造成伤害，可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等，却不知道吸烟对胃部也有损害。...
吸烟伤害皮肤 吸烟男士如何保护肌肤
吸烟伤害男人肌肤 人人都知道吸烟有害健康，不过在现代社会，男士抽烟似乎也已经成为了一种理所当然的事情。就算自己不吸烟，身边的朋友也总会有个把“烟鬼”。...
男性健康：男人保住生育力做到4要7不该
导读：夫妻要想拥有满意的性生活，顺利孕育后代，男人的“能力”至关重要。但近些年，男性不育的情况越来越严重，要想全面呵护生育功能，...
闭目养神提升视力 男人有7个健康保鲜剂
核心提示：男人很累，要让女人开心，要承担生活和工作中的巨大压力，还要保持姿容完美。美国男性健康网近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐，帮助他们用最省时、...
男人肾不好需留意细节 5种坚果呵护你的肾
5种坚果呵护你的肾 肾病的初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视，不被发现。 不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，有生命危险，...
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