男性养生
快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。
男性冬季壮阳离不开3类食品：枸杞核桃板栗
导读：只要把握正确的营养搭配，冬季饮食也可以帮助男性壮阳补肾。除了上述较为滋补的三类食物，富含维他命b1、b2、b6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、...
职场男性睡前如何养生 6个原则伴你好睡眠
导读：睡眠质量好不好是保证健康的最主要因素，很多职场男性由于工作压力的影响，大部分都有失眠症状发生，这对他们的身体健康有着很大的影响，面对这样的问题，...
人到中年养生注意5戒：懒惰过劳多食发怒纵欲
导读：对于男性来说，中年时期是一生中精力最充沛的阶段，是各种生理功能活动最旺盛的时期，也是担子最重的时期。因此，男性中年时期做好养生保健工作，不仅能延缓衰老，...
五种食物最毁男人肾 动物的脑子排在首位
导读：吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是人们都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，却含有大量的胆固醇...
男人衰老的7大标志：干点活儿就气喘吁吁
导读：中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，...
如何从男人的洗澡方式判断出轨几率
导读：与其防着小三破坏家庭，还不如管住男人，让他控制住自己的情感。都说防患于未然，想要试探男人是否动歪心思，不妨细心观察一下他的洗澡方式，在简单的洗澡方式背后...
这些习惯会影响男性健康：性生活后倒头就睡
导读：性生活过后，是立刻来上一杯冰镇的饮料以补充水分，还是立刻倒头就睡来补充体力，这些看似很小的行为和细节，经年累积下来就有可能变成健康的杀手。因此，...
天冷睡觉男人千万别憋尿 当心得病注意保暖
导读：前列腺炎是男性的常见疾病，而且该病还存在明显的季节因素。由于天气越来越冷，人体的交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，...
男性睡前注意三宜三忌：宜散步忌饱食
导读：睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。对于男性朋友来说，保持正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡。睡眠不足，睡眠质量差，翌日会使人头昏脑胀...
男性日常注意7个细节 让你远离内分泌失调
导读：男性不育的原因有很多也许是你意想不到的哦，男性内分泌失调就是其中之一。内分泌失调不仅仅只有女性才会出现，男性也有可能内分泌失调，并且危害也是很大的，...
男人爱爱后吸烟危害大 小心性能力遭殃
导读：吸烟对男性的身心健康都有很大的伤害，特别是在性生活后吸烟危害更是无法估算。研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时危害的十倍。...
男人冬天7处千万别着凉 脚是最怕冷的部位
导读：“不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，但男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。 脚是全身最怕冷的部位 双脚：...
男性心理是否健康 六个标准来判断
导读：心理学界认为，完全符合心理健康标准的人是不存在的，对于现在的很多都市男人来说，或多或少都患有心理疾病，这对健康的危害是很大的，...
习惯醒后再接着睡 睡回笼觉损害男性健康
导读：晚上睡觉如果不正常，如有晚睡、加夜班、失眠等情况时，许多人就习惯在睡醒后喜欢再睡个回笼觉，睡回笼觉可以治失眠，但是很少有人知道， 睡回笼觉的习惯，...
男性容易腰疼有3大病因 腰疼患者应如何保养
导读：长期从事站立工作的人群，尤其是男性朋友，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起腰疼...
男性冬季如何养生 喝菊花茶护肝又明目
导读：很多男性喜欢喝茶，但是正确合理的饮用茶类很有必要。常喝菊花茶不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用；还能解渴消疲，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效...
男性私处保养的7大妙招：远离香烟经常步行
导读：男性的生殖器常被称为“命根子”，可见其对男人的重要意义。不过，“那里”也是一个十分容易受伤的地方，只有精心呵护与保养，才能保持阴茎的健康。...
新婚男子因压力大杀妻 7招教你如何释放压力
导读：近日，一则“新婚男子杀妻”的新闻又将婚姻生活的话题推向了风口浪尖。据悉，90后的上门女婿因为生活太压抑，并且在结婚当天被岳母骂了，所以一直生活不平衡，...
盘点男人最易出轨的4个时期：邂逅初恋女友
导读：面对花花世界的无限诱惑，人有时难免没有自制力，不知不觉就出轨了。很多男人明明背着爱人在外面偷吃，回家后还装着没事人一样，这样的情况在生活中频频都有发生的...
传言喝苏打水杀精 8大伤精说法是对是错
导读：“造人”计划的男性来说，精子的数量和质量很重要，关于伤害精子的运动或行为也有不少传闻。美国“每日健康”网站刊文，请专家帮你逐一解答这些说法是对是错。...
男士护肤应避开5个禁区：早上直接用清水洗脸
导读：现代职场上，男人的形象和气质也占据着重要的比分，男性美容也是需要讲究技巧的，拥有完美肌肤，走出去也更加有面子，那么男性护肤保养应该注意些什么呢？...
男人为何比女人寿命短：缺早餐少交流不锻炼
导读：由于性别的原因，使男性更愿意在社会和工作中崭露头角，但他们在取得事业成功的同时，由于健康意识淡薄，加上不良生活方式，如吸烟、酗酒、无规律的生活、经常熬夜...
男人饭后抽烟伤身 五种措施减轻吸烟危害
导读：“饭后一支烟，赛过活神仙”，这是很多烟民们最爱说的一句话，其实饭后吸烟最容易损伤肺部、肝脏、大脑以及心脏血管，给男性朋友带来不少疾病，危害是非常大的。...
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