男性养生
快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。
西兰花番茄菠菜 男人防癌壮阳多吃3种蔬菜
导读：多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，...
疲倦脱发视力减弱 男人衰老逼近有8个征兆
导读：男人比女人更怕老，衰老让男人如此惊慌。女人们怕老，但粗心的老婆们并没有发现，身边的男人其实也正在因着初生的白发、眼角隐现的鱼尾纹或腆起的肚子而变得惊慌，...
男人晚餐有3个禁忌 空腹不宜吃这6种水果
导读：现代生活中，越来越多的人开始意识到饮食健康的重要性，很多男性朋友也开始注意自己的饮食了。而现在，由于工作和时间的关系，...
男人为啥婚后会发胖 3大“陷阱”要当心
导读：男人们经常被损友们拍着大肚子说，哥们儿预产期几号？男人一脸无辜地指着女人，肚子是被她搞大的。生活的安逸、压力的减轻、营养的改善都是男人幸福生活的写照，...
前列腺癌与这些因素有关 如何防前列腺癌
导读：美国马里兰州国家癌症研究所发现，男性如在45岁前就已出现秃头倾向，晚年患前列腺癌的机率将会增加。该研究结果可能有助未来协助医生预测前列腺癌。...
香蕉对男性健康有7大好处 何时吃最好
导读：香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，...
性能力与身高有关吗 7大标准鉴定男人性能力
七大标准帮你鉴定男人的性能力 身高：一些人错误地认为，身高者阴茎肯定也长，性功能也更好。其实，阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。有一组研究报告表明，...
男人不生病的7大智慧：吃菠菜防心血管病
导读：你身体硬朗，平时很少感冒；你思维敏捷，记起电话号码来一点也不含糊；你精力充沛，伴着香烟、浓茶就能熬上半宿……你把自己想象成山一样的汉子，...
多吃山药错不了 揭男人专属补肾壮阳食物
1、补肾养颜有乌豆 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二时，...
给男人的八条忠告：转变心态赶快戒烟
导读：40岁，对男人而言，是成熟的标志，也是事业发展的黄金期；对女人来说，照顾孩子、操持家务、辛苦工作成了生活常态。但忙碌之余，他们可能都忽略了自己的健康。...
盘点中年人最该吃的9大平价养生菜
廉价养生菜1、杏仁 预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。 吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，...
海鲜大蒜深海鱼 六种食物守护男人健康
导读：常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好处的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维c食物等。想要好身体，除了多锻炼外，...
男人补肾别缺3个秘方 6种菜帮你强身健体
导读：为什么男人会出现肾虚，男人肾虚的原因是什么？其实男人肾虚有先天因素和后天因素造成，先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，...
豆腐对男人有5大害处 3个搭配属绝佳
导读：豆腐是我国的国菜，是人们公认的保健佳品。湖北省药膳食疗协会副会长，湖北省中医院综合科甘爱萍教授介绍，豆腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。...
牛肉富含肌氨酸 男人吃牛肉有十大好处
导读：牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，...
男性健康：多吃10种食物可提升精子质量
导读：弱精症是影响男性生育的难题之一，对待弱精症，不止需要好的治疗方法，在饮食上同样需要注意，两者相辅相成，对弱精症的治疗才会更有效果。那么，...
握力40千克弯腰摸到脚 这样的男人才健康
导读：人到中年，就像是一道分水岭，对于是家庭顶梁柱的男人来说，中年是事业的黄金时段，意味着成功与成熟。可是，多数男性进入中年后，身体却开始走下坡路，...
固肾勿忘吃虾 盘点男人一周补肾食谱
星期一：天然“伟哥”——韭菜 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、...
每口饭嚼9秒长寿 巧养生帮男人年轻十岁
核心提示：在生活中很多男性朋友到了一定年纪之后就想要留住青春，但是却有心无力。有什么好方法呢？过多的忙碌和劳作让很多男性朋友都显得比自己的实际年纪大，...
男人保肾护肝很重要 喝3种茶解渴保健康
导读：当今，烟、酒、计算机都威胁着男人的健康，令身体机能逐渐降低，男人保肾护肝很重要，尤其对于嗜酒男、老烟枪和游戏迷三类人，更应该注意护肝。...
补脑安神搓脚心 男人早起搓3部位能延寿
导读：现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，...
三文鱼番茄绿茶 十种食物能够代替伟哥
导读：男人随着时间的流逝不得不面临身体的老化，各种功能也在慢慢弱化！ 有些食物呢，影响着我们身体是否年轻。所以今天小编，推荐给各位男生几款保持活力的十大食物！...
男人脸部5大健康信号：小白脸是气血不足
核心提示：脸不仅是我们生活的门面，还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。...
中国男人有5虚 分别应该如何进补
核心提示：说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，...
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