男性养生
快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。
中医专家告诉你：男性补阳四季调养准则
导读：中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则，同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“...
10种男人容易被剩下：养猫搞网恋沉迷游戏
10种男人容易被剩下 单身很自由，但时间太久会让单身汉的生活习惯成为性格的一部分，容易患抑郁症。近日，美国福克斯新闻网刊登文章，...
男性也会遇上更年期 四大症状帮识别
男性也会遇上更年期？四大症状帮识别 三分之一的男性会遇上更年期 男士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气；但有些人一过40，身体状况就急转直下...
男性健康：男人一辈子离不开这5种营养
导读：男性跟女性的区别在于男性更加的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以，男性想要拥有健康的一生，营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们，...
健康新知：每个中年男人都有一大延寿穴
“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量...
裸睡还能治便秘 男人必知4个裸睡建议
导语：睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应力和免疫能力。...
踮脚尖提升肾功能 男人这个习惯能改善性能力
据挪威奥斯陆大学生理学教授奥尔不莱特博士长期通过对男性瑜伽练习者跟踪调查发现：多踮脚尖有益提升肾功能，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。...
中年男人吃什么最养精：果蔬鱼和坚果
精子对男性来说至关重要，对它的关照可不能疏忽。英国《每日邮报》报道的一项新研究建议，经常吃鱼、富含维生素C的果蔬和坚果，有助于防止精子衰老。 早期研究发现，...
揭秘男人的长寿秘诀：每周吃鱼坚持晒太阳
导读：人人都向往健康长寿。但是，大部分寿星都是女人。据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，百岁老人里女性又是男性的四倍...
职场男性压力大该如何减压 可靠吃减压
导读：不少职场男性都会感觉工作起来力不从心，总是感觉不在状态，这其实是脑力下降所致。导致脑力下降的直接原因就是压力过大，为了能够振作精神，恢复充满朝气的状态，...
男人老性欲亢进怎么办 教你四招对付性欲亢进
教你四招对付性欲亢进 性欲亢进多因心理作怪 专家认为，这位读者的丈夫出现了性欲亢进现象。如果性欲异常强烈，就应加以制约，否则会致使性能力下降，再想恢复就难了...
优质男人有何特征：拥有自信和风度
拥有自信和风度 男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，一个自信的男人，总是能够感染别人，...
什么影响生育能力 养成7大习惯远离不育
导读：据专家介绍，在中国，针对部分区域做的流行病学调查数据显示，已婚人群中不孕不育的比例达到了7%至10%，不孕不育的现象呈增长趋势。其中，大约32%...
运动让男人健康长寿 男人的运动量多少最科学
导读：他们最大的渴望莫过于时刻拥有活力充沛的身体、健康阳光的生活，而其中的秘诀就是把运动当成是一种生活习惯。俄罗斯最新研究发现，...
锌可提高精子质量 男人需要三种营养
导读：在营养素的需求上，男女存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的三种营养素，每天都要保证摄入一些。 番茄红素让前列腺更健康。...
男人饭后不要做9件事 饮食要注重季节保健
导读：我们都知道，在现代生活中越来越多的男性朋友患上疾病，让人很痛苦。其实，生活习惯与男人的健康有着极其密切的关系，比如你饭后做的一件事，...
吃松子可滋补强身 男人长寿靠七种食物
导读：男性要健康，其中很重要的一环就是饮食，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物，男性应多吃这些食物。赶紧一起来看一下吧。 大蒜...
合理饮食放松心态 男人防秃从八点做起
导读：男士一直是脱发的高危人群，爱美之心，人皆有之，如果你还没有加入到脱发的行列，或者你才刚刚患上脱发，就应该通过建立良好的生活习惯，加强对头发的护理。...
40岁吴彦祖手指撩牙 秃头发福男神不再
导语：一向被不少女性视为理想男友模范的吴彦祖，自13年荣升父亲后，好男人形象受到高度评价，男神地位相当巩固！ 吴彦祖 虽然男人40一枝花，...
21岁完成心理断奶 男人一生要闯10道关
导读：男人一生要面对多少关键转折点？英国《每日邮报》近日给出的答案是10个。不同阶段，他们遭遇不同的困扰，只有正确应对，才能顺利度过每个“年龄坎”。 11~...
男性健康：卧室4件事让男人更长寿
导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道...
海鲜可以增强性能力 6种食物最养男人
导读：常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好出的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维c食物等。想要好身体，除了多锻炼外，...
男性必知三个不花钱的养肾良方
导读：对于很多男性来说，如今的压力增加，长期处于紧张的工作状态等等，日积月累的不良习惯导致出现肾虚的情况，而在想要补肾那就需要慢慢的调理，日常应该进行锻炼，...
揭秘男人婚后身体的9大神奇改变
导读：人们常说“婚姻能改变女人的命运”。但你知道吗？多项科学研究发现，婚姻对男人的改变远远超过女人，尤其会给对男人带来九大神奇改变。 1、骨骼变得更强健。...
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