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男性养生

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快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。

穿错内裤引起不育哪种内裤最伤男人身

穿错内裤引起不育哪种内裤最伤男人身

导读：男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算是内裤了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给男人们带来诸多问题甚至麻烦...

标签:不孕不育, 男性| 2016-06-13

3个原因造成男性不育不育的3个误区勿踏入

3个原因造成男性不育不育的3个误区勿踏入

3个原因造成男性不育男性不育症是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居一年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。发生率为10%左右。...

标签:不孕不育, 男性| 2016-06-13

男人长寿要做到12个“一”：多些微笑多点运动

男人长寿要做到12个“一”：多些微笑多点运动

导读：传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，...

标签:长寿, 男性| 2016-06-13

中国男人普遍有5虚分别应该如何进补

中国男人普遍有5虚分别应该如何进补

核心提示：说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，...

标签:男性| 2016-06-13

盘点5种性价比最高的补肾食物：大蒜蛋清苹果

盘点5种性价比最高的补肾食物：大蒜蛋清苹果

导读：慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。 5种性价比高的补肾食物大蒜新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，...

标签:养肾, 男性| 2016-06-13

男人衰老逼近的8大征兆：视力减弱性冲动减少

男人衰老逼近的8大征兆：视力减弱性冲动减少

男人衰老逼近的8大征兆一、牙齿变脏男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，...

标签:男性| 2016-06-13

生姜不宜晚上服用男人早晨吃姜有3大奇效

生姜不宜晚上服用男人早晨吃姜有3大奇效

民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢？生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用...

标签:男性| 2016-06-13

男人晨起5个习惯堪比自杀：早餐吃太油太咸

男人晨起5个习惯堪比自杀：早餐吃太油太咸

导读：当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。...

标签:男性| 2016-06-13

男性健康：男人是否肾虚看脚趾便知

男性健康：男人是否肾虚看脚趾便知

男人是否肾虚看脚趾便知 1、脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，...

标签:肾虚, 男性| 2016-06-13

五类食物最养男人 9成男人竟不知

五类食物最养男人 9成男人竟不知

导读：不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。对此，专家指出，以下5类食物最“养”男人。...

标签:男性| 2016-06-13

疲劳时常搓脸洗澡时3个动作让男人更健康

疲劳时常搓脸洗澡时3个动作让男人更健康

洗澡时3个动作让男人更健康疲劳时常搓脸多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，...

标签:动作, 男性| 2016-06-13

夫妻生活不协调的3个时期：婚前一年婚后两年

夫妻生活不协调的3个时期：婚前一年婚后两年

夫妻生活不协调时期 1、婚前一年婚后两年结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。...

标签:男性| 2016-06-13

古巨基因手汗症握坏3个麦克风手汗症该怎么治

古巨基因手汗症握坏3个麦克风手汗症该怎么治

古巨基随着《我是歌手》第三季的热播，香港歌手古巨基在担任主持人的过程中，以一口萌萌的港普和可爱的自黑、吐槽获得观众的喜爱。古巨基在主持《我是歌手》...

标签:男性| 2016-06-13

大葱是催情高手盘点最受欢迎的3大男人菜

大葱是催情高手盘点最受欢迎的3大男人菜

导读：中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多...

标签:男性| 2016-06-13

锌可提高精子质量男人需要三种营养

锌可提高精子质量男人需要三种营养

导读：在营养素的需求上，男女存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的三种营养素，每天都要保证摄入一些。番茄红素让前列腺更健康。...

标签:精子精液, 男性| 2016-06-13

运动让男人健康长寿男人的运动量多少最科学

运动让男人健康长寿男人的运动量多少最科学

导读：他们最大的渴望莫过于时刻拥有活力充沛的身体、健康阳光的生活，而其中的秘诀就是把运动当成是一种生活习惯。俄罗斯最新研究发现，...

标签:长寿, 男性| 2016-06-13

什么影响生育能力养成7大习惯远离不育

什么影响生育能力养成7大习惯远离不育

导读：据专家介绍，在中国，针对部分区域做的流行病学调查数据显示，已婚人群中不孕不育的比例达到了7%至10%，不孕不育的现象呈增长趋势。其中，大约32%...

标签:不孕不育, 男性| 2016-06-13

优质男人有何特征：拥有自信和风度

优质男人有何特征：拥有自信和风度

拥有自信和风度男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，一个自信的男人，总是能够感染别人，...

标签:男性| 2016-06-13

男人老性欲亢进怎么办教你四招对付性欲亢进

男人老性欲亢进怎么办教你四招对付性欲亢进

教你四招对付性欲亢进性欲亢进多因心理作怪专家认为，这位读者的丈夫出现了性欲亢进现象。如果性欲异常强烈，就应加以制约，否则会致使性能力下降，再想恢复就难了...

标签:性能力, 男性| 2016-06-13

职场男性压力大该如何减压可靠吃减压

职场男性压力大该如何减压可靠吃减压

导读：不少职场男性都会感觉工作起来力不从心，总是感觉不在状态，这其实是脑力下降所致。导致脑力下降的直接原因就是压力过大，为了能够振作精神，恢复充满朝气的状态，...

标签:男性| 2016-06-13

揭秘男人的长寿秘诀：每周吃鱼坚持晒太阳

揭秘男人的长寿秘诀：每周吃鱼坚持晒太阳

导读：人人都向往健康长寿。但是，大部分寿星都是女人。据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，百岁老人里女性又是男性的四倍...

标签:长寿, 男性| 2016-06-13

中年男人吃什么最养精：果蔬鱼和坚果

中年男人吃什么最养精：果蔬鱼和坚果

精子对男性来说至关重要，对它的关照可不能疏忽。英国《每日邮报》报道的一项新研究建议，经常吃鱼、富含维生素C的果蔬和坚果，有助于防止精子衰老。早期研究发现，...

标签:精子精液, 男性| 2016-06-13

踮脚尖提升肾功能男人这个习惯能改善性能力

踮脚尖提升肾功能男人这个习惯能改善性能力

据挪威奥斯陆大学生理学教授奥尔不莱特博士长期通过对男性瑜伽练习者跟踪调查发现：多踮脚尖有益提升肾功能，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。...

标签:性能力, 男性| 2016-06-13

裸睡还能治便秘男人必知4个裸睡建议

裸睡还能治便秘男人必知4个裸睡建议

导语：睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应力和免疫能力。...

标签:睡眠, 男性| 2016-06-13

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