男性养生
快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。
男人长寿要做到12个“一”：多些微笑多点运动
导读：传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，...
3个原因造成男性不育 不育的3个误区勿踏入
3个原因造成男性不育 男性不育症是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居一年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。发生率为10%左右。...
穿错内裤引起不育 哪种内裤最伤男人身
导读：男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算是内裤了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给男人们带来诸多问题甚至麻烦...
4件事最毁男人肾：吃海鲜喝啤酒常熬夜
导读：如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下？北京大学第三医院男科教授姜辉主任认为，这是由多种因素共同造成的，...
男性健康：哪种指甲提示男人肾虚
哪种指甲提示男人肾虚 男人怎么判断自己是否肾虚？男人肾虚的情况有哪些？下面教你一种简单的判断方法，那就是看看自己的小指甲，具体方法是怎样的？...
男性健康：盘点男人身上最易生病的6个部位
男人身上易生病的6个部位 一、胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6倍。 二、皮肤...
裤兜放手机精子质量差 3个坏习惯最伤男人精子
导读：吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这些科普知识相信不少朋友都了解一二。但随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素往往被人忽视，...
搓脚心可补脑安神 男人有3个黄金穴位
导读：现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，...
IT男为何易患上不育 5大美食可提高生育力
IT男为何易患上不育 最新发布的《气候变化绿皮书》中特别提到雾霾会影响生殖能力，这一说法引起众多生殖专家关注。专家表示，环境污染影响男女生殖能力，...
卧室里做4件事男人更长寿：睡前冥想学会感恩
导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。 卧室里做4件事男人更长寿 1.起床后、...
男人要长寿先做到5点：少喝酒多吃蓝莓少吃肉
导读：对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，...
“奔3男”咋做好保健工作 4个习惯很伤肾
导读：如今，一过20岁的人，就会经常说自己“奔三”了。在剩男剩女的世界里，你是否属于“奔三”的人呢？作为奔三男人，你还一直健健康康的吗？如果答案是否定的，那么...
大葱也能壮阳吗 3大“男人菜”壮阳补肾
导读：中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多...
揭男人应学会的私处自检法 沐浴后检查最宜
男人应学会的私处自检法 男人对自己的性器官最在意的是什么？多数人会说是阴茎的大小。但事实上，睾丸才是男人更应该关注的性器官，是身为男人的根本。...
日常如何养护精子 养成12个好习惯利于男性强精
导读：拥有健康宝宝，首要的是保持精子的健康，那么男性应如何保证精子的健康呢？不妨从生活中的十个小细节做起，详情一起看看文中的介绍吧。养护健康精子，...
男人剃须也讲究时间 3个时刻刮胡子会短命
导读：有人可能会有疑问，难道男人刮胡子也要讲究时间？对的，男人刮胡子也是要选对时间，要不然可能造成一系列的伤害。 男人3个时刻刮胡子会短命 1、...
多喝水多睡多运动 七个习惯防止男人秃顶
导读：引发男性脱发的因素是多方面，不仅与遗传有关，与平时生活习惯也有密切的联系。在日常生活中，男性要想很预防脱发，使自己的第二青永驻，就应养成“七多”的习惯...
护前列腺嗑南瓜籽 吃瓜子竟有这些特效
导读：瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜子、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。...
男人30健康开始滑坡 3大信号标志男性衰老
3大信号标志男性衰老 衰老标志——肺： 从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70...
韭菜白萝卜西红柿 男人长寿离不开这5类菜
导读：不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。其实，以下5类食物最“养”男人。...
怎样才能保持健康 男人养生别吃5种食物
导读：男人是一个家庭的顶梁柱，身体健康程度直接影响家庭的生活质量，男人如何在日常生活中保持健康呢？ 1、不要临睡前才洗热水澡...
盘点男性身体最需要清洁的4个部位
核心提示：很多男性在工作中很注重外表，但是有的男性还是不够细心，我们的身体上的有几个部位一直是清洗的盲区，很容易被忽视，个人清洁工作没做好，...
男性健康：男人警惕身体素质下降的7大信号
导读：现代社会中，人们工作生活紧张忙碌，很多男性“连上厕所的时间都没有”。殊不知，憋尿和错误的排尿方式，都会对性功能造成伤害，以下是给男性的一些排尿提示。...
揭男人一周健康强身菜谱 今天最适合吃什么
星期一：天然“伟哥” ——韭菜 星期一：天然“伟哥” ——韭菜 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，...
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