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男性健康：男人适量饮酒有7大神奇效果
导读：医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，...
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放松显露自己的个性 盘点让男人心动的5个瞬间
导读：唯有天生丽质，才能让男人心动吗？当然不是。除去美丽、优雅、气质的女人之外，你也可以拥有令男人心动的魅力瞬间。5个时刻，让你的他为你心动。让男人格外心动的5个瞬间我既不美丽，也没有出众的气质，...
标签：男性| 2016-06-13 -
俯卧左侧卧右侧卧 哪种睡姿对男性最好
导读：男性在生活中有很多细节问题需要引起注意，才能避免身体健康在不经意中遭受伤害，例如保持睡姿，也是有讲究的，男性在睡觉时，要注意睡姿正确，才能更好的保证内脏和生殖器官不受压迫，避免睾丸扭转，...
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包皮过长的危害别轻视 严重可诱发癌变
导读：男性包皮过长的危害不少，影响性生活的和谐，诱发一些列的男科疾病，严重的甚至引起癌变。所以，如果长期受包皮过长困扰的男性朋友，不妨到专科医院咨询，看看是否要进行手术治疗吧。包皮过长的危害别轻视...
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嗜烟酗酒饮食不当 盘点导致男性不育的7宗罪
导读：除遗传及部分器质性疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。营养不良、社会经济状况、长期慢性紧张、嗜烟、酗酒、药瘾和职业性有毒害物质，导致男性精子密度几乎稀释了一半，活动力下降了25%以上，...
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脚趾影响性能力 专家：勤练脚下功防阳痿
导读：古人云：脚趾能影响性能力。而常做脚下功夫能够壮阳助性，其根本原因就是因为通过下肢运动，能够较好地打通与激活关系性力强弱的相关经脉与穴位。古人云“脚趾能影响性能力”美国研究者跟踪调查发现，...
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男人上床前别做这3件事 睡觉时别犯6大禁忌
导读：怎样才能让男人拥有好的睡眠呢？男人睡前做哪些事会影响到男人的睡眠质量。男人的睡前禁忌有哪些呢？忌抽烟饮茶喝咖啡男人上床前千万别做这三件事一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人，...
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男性人鱼线让女人着迷 5个动作让你拥有人鱼线
导读：人鱼线所在的位置正是很难训练到的侧腹肌区域，由于线条没有腹肌明显，又容易成为脂肪堆积的区域，很多人在训练的时候不但容易忽略，也不容易见到成效。试试如下五组动作，练出你的人鱼线。除了勤练腹肌，...
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工作忙碌身体亚健康 秋季男性应该怎么养
导读：很多男性朋友工作忙碌、压力大，多有嗜烟酒和熬夜的习惯，这都会从一定程度上造成身体的亚健康状态，秋季天气转凉，此时的男性更加需要进行适当的养生保健，通过各种方法来增强体质、预防疾病。...
标签：男性| 2016-06-13 -
男性健康：男人40岁后该如何保养自己
导读：男性40岁的时候，是肩上担子最重，压力最大的时候，也是各种疾病，最“青睐”他们的时候，所以男人40一定要注重“保养”工作，远离健康隐患。男人四十该如何保养自己人到中年，生理上已处于完全成熟阶段...
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手机不要老放在裤兜 3个坏习惯最伤男人精子
导读：吸烟、酗酒、空气污染被誉为精子质量下降的“元凶”。但随着社会的发展，男人生活上的3个坏习惯，同样对精子造成不可估量的伤害。长时间驾车伤害精子质量吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首...
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男人冬天7处千万别着凉 脚是最怕冷的部位
导读：“不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，但男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。脚是全身最怕冷的部位双脚：无论男女脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人爱爱后吸烟危害大 小心性能力遭殃
导读：吸烟对男性的身心健康都有很大的伤害，特别是在性生活后吸烟危害更是无法估算。研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时危害的十倍。男人爱爱之后来根烟 小心性能力遭殃众所周知，...
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男性日常注意7个细节 让你远离内分泌失调
导读：男性不育的原因有很多也许是你意想不到的哦，男性内分泌失调就是其中之一。内分泌失调不仅仅只有女性才会出现，男性也有可能内分泌失调，并且危害也是很大的，甚至会影响到生育能力。...
标签：男性| 2016-06-13 -
男性睡前注意三宜三忌：宜散步忌饱食
导读：睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。对于男性朋友来说，保持正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡。睡眠不足，睡眠质量差，翌日会使人头昏脑胀、全身无力，睡前注意三宜三忌非常重要。...
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天冷睡觉男人千万别憋尿 当心得病注意保暖
导读：前列腺炎是男性的常见疾病，而且该病还存在明显的季节因素。由于天气越来越冷，人体的交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。...
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这些习惯会影响男性健康：性生活后倒头就睡
导读：性生活过后，是立刻来上一杯冰镇的饮料以补充水分，还是立刻倒头就睡来补充体力，这些看似很小的行为和细节，经年累积下来就有可能变成健康的杀手。因此，男性朋友在过完性生活之后，注意改正一些不良的习惯...
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如何从男人的洗澡方式判断出轨几率
导读：与其防着小三破坏家庭，还不如管住男人，让他控制住自己的情感。都说防患于未然，想要试探男人是否动歪心思，不妨细心观察一下他的洗澡方式，在简单的洗澡方式背后，人们的某些习性可是容易暴露的。...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人衰老的7大标志：干点活儿就气喘吁吁
导读：中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，40岁后日渐衰老。就像花开花谢、四季更替...
标签：男性| 2016-06-13 -
鸡蛋的6种吃法伤男人身：油炸鸡蛋咸蛋
导读：众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。油炸鸡蛋众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。近日...
标签：男性| 2016-06-13 -
五种食物最毁男人肾 动物的脑子排在首位
导读：吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是人们都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，却含有大量的胆固醇，因此又被称为“隐形肥肉”。...
标签：男性| 2016-06-13 -
人到中年养生注意5戒：懒惰过劳多食发怒纵欲
导读：对于男性来说，中年时期是一生中精力最充沛的阶段，是各种生理功能活动最旺盛的时期，也是担子最重的时期。因此，男性中年时期做好养生保健工作，不仅能延缓衰老，也能预防各种疾病。...
标签：男性| 2016-06-13 -
职场男性睡前如何养生 6个原则伴你好睡眠
导读：睡眠质量好不好是保证健康的最主要因素，很多职场男性由于工作压力的影响，大部分都有失眠症状发生，这对他们的身体健康有着很大的影响，面对这样的问题，要保证身体健康，一定要做好睡前养生工作。...
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男性冬季壮阳离不开3类食品：枸杞核桃板栗
导读：只要把握正确的营养搭配，冬季饮食也可以帮助男性壮阳补肾。除了上述较为滋补的三类食物，富含维他命b1、b2、b6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物也能够起到一定作用。...
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7大标准鉴定男人性能力：身高腰围鼻子手指
导读：一些人错误地认为，身高者阴茎肯定也长，性功能也更好。其实，阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。有一组研究报告表明，身高低于155cm者，阴平均长7.4cm，周径为8.1cm；身高156～...
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男性适当饮酒有好处 男人如何喝酒才健康
导读：提起来男人喝酒，有些女性朋友就忍不住叹气，男性喝酒仿佛给大家的就是负面形象，邋遢、满身酒气、胡言乱语、言行失当等等。其实，提倡失当喝酒，不仅会避免到这些问题，还会对男性健康有所帮助。...
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肥胖男人容易不育 体重超标更加要警惕
导读：肥胖是导致不育的因素之一，有些男性虽然看上去不胖，但如果体重超标，同样会影响生育。而且，由于看上去体型不肥胖，常常容易被忽略。肥胖男人容易不育 有医院的数据显示，因不孕前来检查的夫妻中，...
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从男人身高看寿命长短 矮个男人更长寿
导读：做一个“高富帅”是很多男生的梦想，即使不能高、富、帅俱全，做一枚“高高在上”的屌丝也是不错的选择。相反地，“矮穷挫”男则备受众人嫌弃，相亲节目上个子矮的男嘉宾最后大多不能牵手成功。...
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6个行为会最容易伤肾：不喝水吃海鲜
导读：男性注重养生保健，一般都把关注点放在补肾上，很多人会习惯吃各种药物保健品补肾，但是虽然药物可以补肾，但在生活中由于各种不良饮食和生活习惯的影响，还是容易导致肾脏受到伤害。...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人四十是道坎 盘点影响寿命的9个小变化
导读：40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，...
标签：男性| 2016-06-13 -
冬季如何防前列腺炎：多吃一些蔬菜和生果
导读：不少前列腺炎男性患者一到冬天就不爱运动，而回引发前列腺炎疾病加重的情况。针对这点，我们就来了解一下冬春季男性前列腺炎护理常识。冬季如何防前列腺炎1、男性前列腺炎患者不要长时间憋尿，...
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男人想长寿必用5个秘方：呵护肝脏少喝酒
导读：男人们想要长寿必用的5个养生秘方。每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性。因此，男人和女人长寿的秘方略有不同。那么，男人们想长寿的养生秘方是什么呢。我们一起来一下男人的长寿之道吧。...
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醉酒后必吃这些食物 推荐神奇醒酒小妙招
导读：喝醉酒后的呕吐不仅很失态，而且会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失，造成身体乏力、头晕、精神萎靡等一系列症状，严重影响日常的生活、工作和身体健康。推荐神奇醒酒小妙招醉酒后恢复体力，...
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每日喝半杯红酒助男人延寿 减少肺病的风险
导读：红酒对男性健康有利有弊，男人如果正确合理的喝红酒，那么在帮助男性提高身体免疫力、延缓衰老、抗癌、保护前列腺、延长寿命、辅助治疗糖尿病、减少肺病的风险等方面都具有积极作用。...
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男性养生5个细节要重视 大汗淋漓小心脱水
导读：越来越多的人注重保健养生，作为男性来说，在养生保健中如果抓住细节问题，就能为健康打下坚实的基础，男性养生需要注意的问题很多，尤其是生理异常现象更是要关注的重点。...
标签：男性| 2016-06-13 -
三种男人菜补肾又防癌：番茄西兰花菠菜
导读：多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，...
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按摩6大部位让男人更强壮：攀足固肾
导读：男人想要自己更“强壮”剂必须要在日常生活中财务一些养生保健策略。男士养生保健按摩也是很好的方法。那么，男士养生要如何按摩更“强壮”呢？按摩6部位让男人更强壮 1、下腹部摩擦临睡前，...
标签：男性| 2016-06-13 -
可乐WiFi是杀精元凶吗 杀精传言逐个击破
导读：不少男性烟酒不离口，然而不得不承认，烟酒的确会影响精子。国外很早就有研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。杀精元凶一号候选：...
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男人健康养生吃什么 哪些东西偷走了营养
导读：俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体健康受伤的第一因素。要知道，健康饮食是保证男人身体健康的重要元素，喝酒抽烟，经常喝咖啡，使用抗生素过多，这些都是对男性健康产生极大影响的因素。...
标签：男性| 2016-06-13 -
4道干果餐治男人肾虚：琥珀核桃拔丝莲子
导读：男人最在意的身体毛病是什么？大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行，为男性朋友介绍4种干果餐，好吃又补肾。琥珀核桃琥珀核桃 主料：核桃肉300克，白糖150克，精盐少许，油适量。制作...
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危害男性健康的新“5毒”：不锻炼不求医缺早餐
导读：烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的“五毒”，而在现代社会中，威胁男性健康的新五毒开始出现了，越来越多的疾病正在靠近男性朋友，并不断地严重威胁到他们的身心健康。...
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李晨眉骨缝针曝治疗照 盘点为工作舍命的大咖
导读：人民网北京11月13日电 (李岩)11月8日《奔跑吧兄弟》最新一期如期播出，有网友找出穿帮镜头，说李晨在撕名牌之后不见了，完成油霸任务庆功时也只有其他六人。11月11日晚，李晨在微博中透露：...
标签：男性| 2016-06-13 -
中年男性衰老的7大征兆：脱发视力减弱
导读：男性朋友们在家庭和事业的压力下，显得很疲惫是是需要注意保健养生的，特别是中年男性应该更要注意，有些时候中年男性工作过于劳累，经常有疲惫感觉不能过于轻视，这有可能是衰老的预兆。...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人防癌壮阳吃3大蔬菜 饮食遵循5个原则
导读：我们身体有什么样的炎症，有时候也可以通过食物来治疗，食疗的方法还可以保健身体，预防疾病。比如下面介绍的这三种蔬菜，对于男人来说就是既可以预防癌症，又可以壮阳的圣品，男性朋友可以多吃些蔬菜。...
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番茄是前列腺之宝 男人必备六大补药
导读：我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的“补药”，比如番茄红素、维生素A等。番茄红素...
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男性穿对内裤也壮阳 如何选择健康的内裤
导读：男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，由原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美，而且，穿对内裤也能帮助男性壮阳。值得男性关注的是，...
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男人酒后护肝怎么吃：吃柿子帮助分解酒精
导读：现代社会在外应酬，不喝酒是不可能的，男人在外面打拼奋斗就免不了要上酒桌，有时候甚至还要喝到酩酊大醉，最后被酒伤的全身是病，其中最常见的就是肝损伤。要想肝脏避免酒精伤害，...
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火锅要选对汤底和肉 壮阳效果堪比“伟哥”
导读：涮火锅对壮阳可有着很大的帮助，一般可以选枸杞、山药、淫羊藿等材料作为底料。在这里，给大家推荐一些壮阳效果显著的食物。希望能够帮到男性朋友解决“男”题。向乱涮火锅say no冬日来袭，...
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男性养生盐水泡脚好 补肾抗衰老增强体质
导读：一到冬季，许多人就会出现手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等症状。如果在入秋时养成泡脚的习惯，就有助于预防这些“小病”，晚上睡觉前泡泡脚是对健康很有利的，而男人如果学会用盐水泡脚对补肾也有很大的帮助...
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男性正确饮食才能壮阳补精：多补充维生素
导读：男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。在男性人群中，壮阳补精是大家普遍关注的话题，而在饮食上注意营养搭配，是壮阳补精的关键。...
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男人6个部位最易生病：皮肤心脏肝脏直肠
导读：男人一直充当着两性中健壮、坚强的角色，然而男人也是人，不是铁打的，作为男人，以下六大器官最脆弱最容易受伤。男人身上最易生病6部位 一、胃男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人长寿的8大秘诀：千万别娶美女当老婆
导读：每个人都想要长寿，你知道该如何长寿吗？今天小编就为大家推荐一些能够帮助男人们长寿的方法，让男人们能够长寿，你想要学习一下吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！每日小酌半杯红酒1、长寿男性——...
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男性要养成良好的饮食习惯 少吃这些能养生
导读：随着人们的生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了，越来越多的人开始关注养生了。男人在社会中的地位是举足轻重的，是社会的栋梁，也是家庭的顶梁柱，男人如何养生呢？男人吃什么能养生呢？男性养生，...
标签：男性| 2016-06-13 -
男性冬季少做三件事 蒸桑拿憋尿会伤身
导读：冬季也是疾病的高发时节，所以男性尤其要特别注意保健身体，别以为自己身体比女性强壮，就不用太在意防寒保暖工作了，男人注意，冬季蒸桑拿，性生活次数太频繁，经常憋尿都是有损自身健康的，要特别引起警惕...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人养生4种食物不能吃 每天12个一健康长寿
导读：在家庭当中，男人都扮演者重要的角色，当然传统的观念当中他们是家里的顶梁柱，需要养家糊口，因此承受的压力也就较大，虽然说现代观念开放了，但人们在家中中的角色仍然重要，工作忙碌，压力大，...
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男性刮胡子谨记4个不能：早上起来别剃须
导读：胡子不能随便刮，刮胡子有四不能：饭后不可刮胡子、洗完脸后不可立即刮胡子、早上起来不能刮胡子、运动前不能刮胡子等。洗完脸后不可立即刮胡子胡子不能随便刮，刮胡子有四不能：...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人吃辣的6大好处：促进血液循环助长寿
导读：其实许多人是喜欢吃辣而又不敢多吃辣，一旦辣椒吃多了就会长出许多的痘痘，所以许多爱吃辣的男性都是忍住了嘴馋呢！你们知道其实适当的吃辣对男性的身体健康是有好处的哦！男人吃辣六大好处 一、...
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男性养生需警惕 四大习惯伤害你的肾
导读：很多男性都崇尚补肾养生，但很多时候大家补肾方法却没有用对，虽然吃了那么多补肾药物，但是在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯却在不停地伤害你的肾，男性朋友要留心了，...
标签：男性| 2016-06-13 -
9个习惯增强男人性能力：每天少抽一支烟
导读：医学研究证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。...
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男生练肌秘笈助你远离屌丝 变身肌肉男只需3步
导读：现在的许多男性都希望拥有健美的身材，不仅仅是要瘦，还要有肌肉！广大的男性朋友们平时喜欢健身吗，想要拥有健硕的身材，肌肉训练是必不可少的哦！你们知道如何练肌肉吗，练肌肉动作都有哪些呢？...
标签：男性| 2016-06-13