女性养生
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月经量减少和不孕有关系吗？
摘要：一直以来，人们都为男性精子质量的下降而感到担忧。而如今，遭遇月经危机的女性也越来越多，尤其是月经量的减少。现代女性的月经初潮年龄平均为12.5岁，...
女人健康该做哪些检查
都说女人能顶半边天，尤其是当代职业女性，工作的压力、生存的无奈，习惯于把自己当做男人使。今天是时候我们将关注点投向自己了。学做一个聪明女人，...
女性做重量训练会变成女超人或女金刚吗
女性做重量训练会变成女超人或女金刚吗?这的确是一个很严重的误解，在国外很多的文献都有说到这迷思，比方说「Myths of Women’s Weight...
有喜了？各种验孕方法大PK
验孕是女性关于怀孕的最重要的问题之一。如何知道是否已经有喜了呢?有各种各样的办法来验孕。不同的验孕方法，靠谱程度到底有多少?跟随小编一起来看看。 “大姨妈...
冬季适合女性的暖身下午茶
寒冷冬季的下午，不管是在办公室紧张忙碌之余，还是待在家里懒懒得晒着太阳，捧一杯热乎乎的下午茶，暖手又暖身，下面推荐这几款茶饮，不但简便又好喝，...
月子坐不好易留后遗症 盘点不好恢复的产后后遗症
分娩对于女人是人生中一件很重要的事情，分娩后妈妈们需要好好调理，尤其是坐月子时，坐好月子女人的身体能很好的恢复，坐不好月子则很可能留下后遗症，...
经期腹泻怎么办 快按健脾胃4穴位
面对每月来一次的月经，女性不只有烦恼、胸闷、腹痛、恶心等症状，还有些人因腹泻一直跑厕所。中医师表示，经期腹泻与脾胃功能虚弱有关，...
女人气色不好 六款食疗让教你养出红润好气色
你脸色苍白，皮肤暗淡无光……这一切都会让你看起来分外憔悴，气色不好的你会因此降低自己的颜值。你是否还在羡慕别人面色红润？其实，你也可以做到，...
女中医教你养出好气色
女人有很多难言之隐，最能感同深受了解其疾苦的，莫过于女中医了。近日，台湾《康健》杂志采访了多位女中医，总结了一些她们独到的女性养生心得。 月经期：...
惊悚 熬夜胸会变小！
我们通常认为，熬夜会伤肝，会导致面部暗哑以及黑眼圈的生成。事实上，熬夜最先伤害的是胸。它会导致乳房松弛及下垂、乳腺堵塞、经络不通畅，甚至胸部萎缩和乳腺癌。...
容易在月经期发作的病症有哪些
医生们在临床中发现，一些疾病与女性生理周期有着密不可分的联系，应该引起女性朋友们高度的注意！ 月经性关节炎 有些女性在月经期间可出现关节疼痛，...
武则天的养生秘诀 跟武媚娘学养生
能从去年到今年实现跨年热播的电视剧，不得不提《武媚娘传奇》了。在经历“暂停”后，该剧于2015年元旦起恢复播出，收视率依然居高不下。除了网友热议的“宫斗”“...
拒做“宫寒女” 中医教你如何驱走“宫寒”
中医“宫寒”的概念，简单地说就是子宫寒冷，但是，中医的“子宫”与西医的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官的功能。...
手脚冰凉喝三红暖身汤
天气寒冷，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期，给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。 红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。...
简单4步尽早发现乳腺癌
简单四步，每月自查 乳房是一个外胚层器官，起源于皮肤，属于胸壁浅层结构。一般，女孩从12—13岁起，乳房开始发育，至15—17岁基本成熟。尽管有人种、...
乳腺癌的早期症状与信号
乳腺癌早期症状表现为： 1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，...
为什么得乳腺癌 必知乳腺癌诱因
乳腺癌是最常见的女性恶性肿瘤，全球每年约有140万女性罹患乳腺癌，更有40万女性死于乳腺癌。然而，在如此高的发病率下，人们对其却知之甚少。今天，...
手脚冰凉，男女老人调理方法各不同
很多人一到冬天便手脚冰凉，即使穿再多也无济于事。这种情况多见于年轻女性和老年人。手脚冰凉多是由于气血阴阳不相顺接所致，但年纪不同、性别不同其原因也各有不同，...
女人养生常喝这三款汤 消脂瘦身滋补养颜
到了冬季时节，天气寒冷，气候干燥，所以人体就需要补充水分以滋润，那么平常除了多喝水之外，我们还应该喝一些具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜的汤，...
女性冬季应重保暖 气血充足两虚怎么办
对于女性来说，似乎总是比较柔弱，尤其是在寒冷的冬季，常会出现手脚冰凉、气色不佳，血气不足的情况，因此女性要注意调养，那么都应该从哪些方面入手人，...
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