食物
肾是先天之本 养肾多吃黑色食物
肾的重要性众所周知，古人把肾称为“先天之本”，对这一脏器极为珍重。 《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》记载，“肾者，作强之官，伎巧出焉。”...
女人丰胸9食物 让你吃出女人味
男人重色，喜欢女人胸大身材好，女人也不希望自己飞机场，小编推荐9款是食物，助女人拥有傲人美胸，俘获男人心，更有女人味! 1、大豆 ...
喝牛奶有禁忌 别跟5种食物同食
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛...
8种天然食物可缓和疼痛 减轻病症
久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我们的身心。...
营养果蔬去皱无忧 奔三女必知的抗皱食物
阴虚的女性，皮肤就容易产生细纹，从中医的角度分析，经常吃些滋阴的食物是有助女性抗皱的，中国养生网推荐9种抗皱食物。 1、樱桃——...
女性健康补肾的十种最佳食物
春季是补肾的季节，所谓药补不如食补，我们其实有很多常见的食材都可以起到补肾的作用，女性补肾只要注意含量属性，就可以在日常生活中轻松补肾。...
哪些食物让药物相克变毒物
现实生活中，很多食品与药物都存在相克，往往这些不经意的相克会带来致命性的后果。药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、...
一般感冒吃什么食物疗效快
一般的感冒其实能避免吃药打针就尽量避免，毕竟是药三分毒，我们可以学习如何用食物来调养身体。风寒感冒吃什么蔬菜好?调节饮食对治疗感冒有所帮助的，...
女性生理期丰胸效果最大的食物
女性在生理期时进行丰胸效果最佳。女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢? ...
补肝养肾靠食补 12食物养五脏
在生活中，有些食物不仅可以用来食用，还具有治病的功效，这也就是中医所说的“药食同源”。下面就来盘点一下那个可以当药吃又可滋补身体的食物。 糙米：...
去除肝火9食物 防病养生味道好
春季肝火旺盛该怎么办呢，多吃9种食物可以去肝火，赶紧来看一下吧! 大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、...
营养食物你了解多少 又丢弃了多少
你对营养了解多少呢?很多有营养的东西都被我们丢弃了,有很多我们认为没有营养的东西都被我们丢弃了，实际上，这些东西都是很有营养的，...
美容护肤助长寿 只需7食物
生活中有许多很不起眼的食物，但是他们的功效确实比山珍海味还要多。今天小编推荐7中最质朴但是却能延长寿命的食物给大家，并且告诉你怎么样做可以延年益寿...
食物搭配有禁忌 10种搭配风险大
每个食物都有其自身的营养价值，单个吃对身体都有好处，但是如果把它们搭配起来吃，有些食物组合之间的功效会被相互限制，甚至产生有毒元素，危及你生病。...
喝醉了怎么解酒 最有效的9种解酒食物
既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，...
护发的方法 九类食物呵护秀发
想要护发，健康的食物也是少不了，平时可以多吃这些护发的食物，保护自己的发质的同时也能呵护身体。下面看看那些食物是可以改善发质的。 坚果 ...
如何轻松减肥 家常菜最佳减肥食物
家常菜是每个人最常吃的，那么如何最好美味的家常菜并不是一件容易的事情，却又是非常重要的事情。下面一起来学习做养生家常菜吧。 周一：苜蓿炒鸡蛋 ...
如何瘦掉小肚腩 15种食物瘦小腹
生活不够规律，白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，...
丰胸又瘦身的方法 8种食物拥有好身材
许多爱美的女性保持着苗条的身材，不少女性保持苗条身材的代价就是瘦身的同时上围也跟着缩水了，或者是哪里都没瘦胸部却瘦了，...
晚餐远离9食物 小心惹来一身病
养生警惕：晚餐吃9种食物惹来N种病，忙碌了一天，晚餐作为最后一顿，吃什么，何时吃，怎么吃都很关键。如果一个人的晚餐长时间出问题，短期内或许弊端不明显，...
7种食物治小病 缓解身体不适
在人们的印象中，西医更青睐打针吃药。其实近年来在科学研究的基础上，西医也越来越重视食物对付疾病的效果。最近MSN健康生活频道根据美国注册营养师赖斯·...
记性不好怎么办 多吃12种食物
很多人过了二十五岁之后，都会有记忆下降的毛病，有些人认为现在不像上学时候需要动脑，所以记忆力下降。那么如何提高记忆力呢?今天小编给大家推荐十二种食物，...
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