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夏季运动比其他季节更容易出汗,人自然就会出现口渴缺水的现象,很多人会在运动之后直接在健身房买一瓶饮料来补水解渴。然而运动补水也要讲究科学,否则易损健康。...
夏天如约而至,一年一度的高温桑拿模式正式开启。幸好,我们的夏天有三宝:“冷饮、空调、泡泡澡”。 当然,许多人夏天里最爱的,还是拿上一瓶冰镇冷饮,...