补气 | 快养生网

　　对于女人来说，很多人天生的体质弱，或是因为后天的因素体内气血失调，不仅严重的影响健康，还会让容颜早衰，所以女人为了延缓衰老，调补气血是关键，而中医认为，...

标签:补气, 穴位, 女性, 按摩| 2016-05-26

　　女人养生，什么季节都要关注，下面，让我们来看看很受推崇的中医经络养生法，它能让女人舒缓经络气血。　　小指尖端——心脏健康　　所属经络：手少阴心经...

标签:补气, 穴位, 女性| 2016-05-26

冬季气温低，寒气比较重。很多女性朋友都会感觉特别冷，所以冬季御寒保暖是一大任务！专家建议女性多喝红茶，能够强身补体，而且还去油腻，...

标签:补气, 排毒| 2016-05-26

补益类食品是以补助虚弱为主要功能的一大组食品，也是食疗药膳的主要内容。从某种意义讲补益食品补充人体的物质缺乏、增强机体的新陈代谢功能，...

标签:气虚, 补气, 补虚, 补血| 2015-10-21

气血不足的人不仅脸色差，身体也很差。人体气血不足会影响脏器的正常工作。中医认为，食疗药膳是调理人体气血不足的好方法。能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、...

标签:养血, 补气| 2015-04-05

中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。《黄帝内经》认为人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。怎样才能补气呢?...

标签:补气, 女性| 2015-03-04

冬季时节，天气非常的寒冷，寒冬时节很容易出现气虚的情况，气虚会影响身体的健康，导致抵抗力下降，甚至会惹上一些疾病。那么我们在寒冬时节给如何补气呢?...

标签:补气, 冬季, 养食| 2015-01-07

全国各地都在降温，很多人一下子不适应起来。如何在日常生活中通过饮食来保障自己的健康呢？不妨听听中医专家是怎么说的。把黄豆、红薯、玉米和黄芪放在一起煮，...

标签:健脾, 补气, 冬季| 2014-12-04

气虚体质的人，应多吃补气食物，适宜气虚体质的食物，一般性平味甘或干温、营养丰富、易消化。以下中医为气虚体质的人推荐了12种补气食物，另外还提示气虚之人...

标签:补气, 体质, 养食| 2014-11-27

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