禁忌
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">养生保健是一门科学，若不懂得日常生活中的一些禁忌，陷入养生保健的误区，反而适得其反，无意间伤害了自己。为了自己和家人的健康，了解一些保健知识是必要的。</p>
清明节：你绝对不能忽视的25个禁忌
清明节古时也叫三月节，公历每年的4月4日至6日之间为清明节，是二十四节气之一。清明节是我国重要的传统民俗节日之一，...
血脂高，这10类食物要少吃
研究表明，甘油三酯作为血脂的重要组成部分，可能具有直接致动脉粥样硬化的作用，使人们罹患冠心病的危险明显增高。甘油三酯重度升高时，还可伴发急性胰腺炎，...
元宵节的传统习俗与禁忌
农历的正月十五，是我国传统节日元宵节，又称 “上元节”。是春节之后的又一个重要节日。 追溯元宵节的历史，有几种不同的说法。 一说，早在西汉时已经受到重视，...
元宵节吃元宵的注意事项
吃元宵的注意事项 ①、早餐不宜食用 元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，...
惊蛰饮酒有讲究 黄酒补身养气禁忌多
三月惊蛰，天气转暖，万物复苏。这个时候的养生秘诀在于顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。...
饮食禁忌 五种人最好别喝豆浆
1、肠胃不好的人少喝豆浆 因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。 而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，...
饭店热推壮阳汤 补肾效果纯忽悠
许多饭店都有一些“鞭汤”，后边还会用括号标上“补肾壮阳”四个大字，问下店主，卖得还挺火。但喝碗鞭汤就能壮阳补肾，这几乎是不太可能完成的任务。 中医视角：...
春季饮食要注意！十三种疾病的饮食禁忌
“吃”是春节习俗中重要的一环，在一年一度的新春佳节里，人们往往放开食量（有时还放开禁忌，怀着侥幸）尽情吃喝。从假日医院门诊来看，因食致病者占大多数。...
生姜服食大讲究 过午不食姜！
《神农本草经》中说，将姜汤称为“还魂汤”。在讲究药食同源的道教传统养生理论中，生姜既是食物，更是一味神奇的中药。不过，生姜虽好，但在服食的时间上，却有着大讲究...
这些食物千万不要和大蒜一起吃
大蒜不能和什么一起吃？大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的。今天，就为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起吃以及哪些人不宜吃大蒜。 大蒜不能和什么一起吃...
你可能不知道 这样吃水果会得病
1、橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，...
冬天午睡需要注意要点和禁忌
五条午睡要点： 1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。 2、...
冬季养生之药酒泡法和忌宜
将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？ ...
道教养生之饮食六大禁忌
道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看道教养生中饮食的秘决。 一、...
页面
